诣涵妈

宝喜欢吃菜花，就给她做了个耗油菜花，没想到很下饭，那晚吃了不少& ?3 @1 h8 k5 U0 ]( [
很简单的法~~~~
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( p- v# \7 k1 [  o) u% ?) x菜花过水焯一下
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7 I: P9 d' @5 f葱姜爆香，倒入菜花，翻炒一下，在倒入耗油，因为耗油是有盐的，所以不需要放盐和其他调料，翻炒均匀即可出锅0 S" X5 b8 O, a- A7 M; C; ?
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bluesky10087

学习实践一下，我家宝宝也爱吃菜花

妮子801005

是我喜欢的！

xiaofeier

今天中午试试！

贪嘴妮儿

蚝油放久了出水是咋回事？

诣涵妈

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特别简单，也很好吃。。。

诣涵妈

回复 妮子801005 的帖子1 s/ m- m  H& p1 x  y& F' y

% t- v8 p1 U  c' k+ e下回来我家吃饭。。。

诣涵妈

回复 xiaofeier 的帖子0 b7 Y7 L/ c$ |! ~! X
2 H& s/ [, R6 Y8 j- [9 b( \
很不错的，超级简单。。。。

诣涵妈

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" O; T5 y' j- B% R' g0 K. P
' e( G5 R- J* G: {耗油不是油，我印象中好像是牡蛎熬出来的，所以肯定会出水的，盖上盖子摇一摇就可以。。。

妮子801005

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. Y+ Z3 C6 r, F1 n# g  {+ x% |) r# Q2 z0 X/ e# d( }3 }
下回来我家吃饭。。。

好，好！

筱笑翛

我今天晚上也做一个

诣涵妈

回复 筱笑翛 的帖子" a# l+ ]& V# Z  D$ N

9 }; B& K% l$ n) j) e# f. a" R: Z嗯，很好做的

贪嘴妮儿

回复 诣涵妈 的帖子
# y' p, M$ c# x$ t  t: w
) J) s3 W$ R, ^/ V7 o噢，我还以为坏了，都扔了，浪费鬼。

诣涵妈

回复 贪嘴妮儿 的帖子
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# s* }! w' }. d# O' P! Q$ w呵呵，这种含盐的东西不容易坏，记住每次就往出到，不要用筷子或者勺子挖，用完把盖子盖好就可以，

贪嘴妮儿

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! q& i) p, R' [5 _' F0 W& N) Y+ B
好，明白了

薇薇婉如

蚝油放久了出水是咋回事？

一定要放在冰箱里冷藏的。

贪嘴妮儿

回复 薇薇婉如 的帖子" f- z8 _7 H0 J: R5 P
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噢，谢谢，知道了呢