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本帖最后由 福岛月子中心 于 2013-1-3 15:13 编辑 I& m; V) P+ {8 V3 a4 @+ V* z! P; N* C3 `
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7 山楂6 |$ i3 G3 `: U! n$ m
孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作 用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。* E% a0 H1 _) `# P+ M* ]
8、猪肝0 q) y3 Y5 A" J k4 C q
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。
( @- m0 Y3 O7 B& S% C; a 因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进 入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
$ h7 u3 U7 k! e: h1 t/ z 9、久存的土豆" L1 m& l3 \( r$ r# H$ h/ Q5 q
土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会 出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。3 ~7 R% R, k3 j4 s- C
10、热性作料( J' a9 }3 |" n, A0 x7 ~1 C
孕妇吃热性作料熜≤钕恪八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。发生便秘后，孕妇必然用力屏气解 便，使腹压增加，压迫子宫内的胎儿，易造成胎动不安、早产等不良后果。
# g. W2 I, r/ n4 N' G 11、味精
$ }# v0 r7 C6 V- l. t2 N: N 味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少 吃。
( O. M' G: b; K! O2 C6 u5 Z 12、桂圆荔枝
2 |4 {0 W, G* b; M; R6 c 性温热易致胎热;
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发表于 2013-1-3 15:01
