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楼主
发表于 2009-3-8 17:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
减肥可能是大多数MM从女孩到妈妈都矢志不渝的在参与的一项最热门的活动,我也一样。结婚前我就被朋友们亲切的冠上了“厚实、魁梧、肥美、丰满……”等等与胖为伴的名号。:wanwan49: 100斤更是在我初中毕业后于我绝情的说了拜拜!:wanwan67:
  f0 e5 C, ~# r" O# Z& h- I    我28岁才结婚,那时候体重是126斤。164CM的身高加上我的体重,老公说和我在一起的时候特别有安全感! 本来想减肥的,可是怀孕让我放弃了这个从16岁就开始坚持的梦想……由于怀孕期间胃口特别好所以临生的时候体重已经飙升到了93公斤。至今我还记得,生宝宝的时候,给我主刀的医生发出的惊叹:“好厚的脂肪阿!”当时我就有一种想死的愿望……每天幻想着生完孩子就瘦了,可是宝宝已经半岁了我的体重还保持在166斤……真是郁闷阿,要上班了连件合适的衣服都没有。几乎所有的服装店,我才进门和蔼可亲的销售MM就对我说sorry。( ]& {1 c# O5 Y( P; h# I
    孩子10个月断奶了,我开始了我的减肥计划!先是毫不犹豫地减掉了晚饭,坚持了3个月我的体重下降到了150斤。但是这样的速度我不满意,太慢了……我开始寻觅考察各种减肥产品和项目,最后我选中了针灸减肥。780元20次,这是同事的亲戚给我的优惠价位!交钱的同时她给我一张食谱,说是必须按照那个执行。没有主食,早上是一杯 无糖脱脂酸奶+一个水煮蛋,中午是水煮牛肉+水煮菜,晚餐是水煮菜。水果则是一天只能选择一种,而苹果橙子等含糖量较高的都被划分在了禁止的行列。针灸真的挺疼,我坚持去了12次,但是食谱我坚持了一个月,减了11斤。所以我总结了一下,针灸不是百分之百的管用,关键还看自己的饮食习惯。我在那里遇到了扎了好几个疗程,但是饮食不配合只减掉一两斤的妈妈。
( H6 l0 y! d( p$ j9 [    接下来的半年中,我按耐不住在淘宝和同事买了一款减肥药,130元两瓶,两个月的量。第一瓶有抑制食欲的作用,吃了以后恶心头晕白随着我,我坚持了。第二瓶倒是没什么感觉。现在我也不吃药了,不过我一直坚持不吃晚饭。我的体重减到了123斤,以前的衣服裤子都大了。开心阿!
6 _+ ~( C  y7 u* ?   建议想减肥又和我一样懒不爱运动的妈妈,晚餐不要吃了,菠萝、草莓、圣女果都是特别好的减肥食品,晚上就吃它!让我们一起继续努力吧!
% a+ K( a. S; r" [4 v9 Y2 R& C
  _% {6 p' Z/ c/ i# h[ 本帖最后由 裕棠妈妈 于 2009-3-8 17:49 编辑 ]
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1.64cm ,体重55kg,已经饿了一周了体重居然没变化wanwan46.gif

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原帖由 家有天使 于 2009-3-8 19:17 发表 * e" s6 u. j# @; {7 L
1.64cm ,体重55kg,已经饿了一周了体重居然没变化wanwan46.gif
0 L; p! d! q6 p2 O
6 r0 v7 J; o. G- {2 ?6 g* m
这么苗条还要减啊!刚在淘宝里看了减肥的药还动心呢,可是不吃晚饭好难做到啊!我家就靠晚上做饭大吃的

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原帖由 爱斐妈 于 2009-3-8 22:05 发表
2 ]% N3 ^7 o3 @& W
4 w8 }8 f3 q5 W+ }: s
1 t1 g  w4 }; X0 ~  K  C9 Y+ b这么苗条还要减啊!刚在淘宝里看了减肥的药还动心呢,可是不吃晚饭好难做到啊!我家就靠晚上做饭大吃的
) m. l+ P4 Q8 q# o& b8 W; Q
7 Q, m) t" x0 R0 c
和我相同!不过我发现晚上不吃真得减肚肚!

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原帖由 爱斐妈 于 2009-3-8 22:05 发表 # k( V$ m" @, Z
* B5 B" E5 e7 x# p, R5 a8 T
, M7 T& ~# B  L+ @- y. t$ U1 n5 w$ M
这么苗条还要减啊!刚在淘宝里看了减肥的药还动心呢,可是不吃晚饭好难做到啊!我家就靠晚上做饭大吃的
3 I% h) b# i# A' h" E  [- b

0 C. A1 q8 g! n3 \: t  n6 l现在社会忙碌的生活模式导致大家晚上回家要做顿好的恶补一下,但是想想着不就是体重血压血脂飙升的罪魁祸首么。还是多蔬菜少主食少肉比较健康!

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原帖由 家有天使 于 2009-3-8 19:17 发表
& e& v. }& j' l& [0 c# A; _# A1.64cm ,体重55kg,已经饿了一周了体重居然没变化wanwan46.gif
:wanwan73: 已经这么苗条了还要减,你是故意刺激我们的吧!

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wanwan41.gif wanwan41.gif 哈哈

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:wanwan79: :wanwan79: 加油,我167CM,体重113,就是腿太粗了,所经我选了针灸减肥,我觉得还是挺管用的,才扎了有不到十次吧,我现在105了,我打算继续,争取100搞定,美美的过夏天:wanwan58: :wanwan58:

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原帖由 宋润豪妈妈 于 2009-3-9 09:36 发表 $ [" }, W; u" e/ r, v
:wanwan79: :wanwan79: 加油,我167CM,体重113,就是腿太粗了,所经我选了针灸减肥,我觉得还是挺管用的,才扎了有不到十次吧,我现在105了,我打算继续,争取100搞定,美美的过夏天:wanwan58: :wanwan58:
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, h7 K! l: d( u' Z0 ]$ K
:wanwan60: 为什么苗条的妈妈都那么要求完美呢!我164CM123,腿粗,屁股大,还有肚肚:wanwan67: 怎么活啊

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:wanwan60: 不要哭,有额给你撑腰呢,额比你胖:wanwan61:
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