裕棠妈妈

减肥可能是大多数MM从女孩到妈妈都矢志不渝的在参与的一项最热门的活动，我也一样。结婚前我就被朋友们亲切的冠上了“厚实、魁梧、肥美、丰满……”等等与胖为伴的名号。:wanwan49: 100斤更是在我初中毕业后于我绝情的说了拜拜！:wanwan67:   S# z# k7 c% t4 z: L1 E
    我28岁才结婚，那时候体重是126斤。164CM的身高加上我的体重，老公说和我在一起的时候特别有安全感！ 本来想减肥的，可是怀孕让我放弃了这个从16岁就开始坚持的梦想……由于怀孕期间胃口特别好所以临生的时候体重已经飙升到了93公斤。至今我还记得，生宝宝的时候，给我主刀的医生发出的惊叹：“好厚的脂肪阿！”当时我就有一种想死的愿望……每天幻想着生完孩子就瘦了，可是宝宝已经半岁了我的体重还保持在166斤……真是郁闷阿，要上班了连件合适的衣服都没有。几乎所有的服装店，我才进门和蔼可亲的销售MM就对我说sorry。
  ?8 I$ {0 R9 l    孩子10个月断奶了，我开始了我的减肥计划！先是毫不犹豫地减掉了晚饭，坚持了3个月我的体重下降到了150斤。但是这样的速度我不满意，太慢了……我开始寻觅考察各种减肥产品和项目，最后我选中了针灸减肥。780元20次，这是同事的亲戚给我的优惠价位！交钱的同时她给我一张食谱，说是必须按照那个执行。没有主食，早上是一杯 无糖脱脂酸奶+一个水煮蛋，中午是水煮牛肉+水煮菜，晚餐是水煮菜。水果则是一天只能选择一种，而苹果橙子等含糖量较高的都被划分在了禁止的行列。针灸真的挺疼，我坚持去了12次，但是食谱我坚持了一个月，减了11斤。所以我总结了一下，针灸不是百分之百的管用，关键还看自己的饮食习惯。我在那里遇到了扎了好几个疗程，但是饮食不配合只减掉一两斤的妈妈。
1 H# B! G# n" H; X- z+ U    接下来的半年中，我按耐不住在淘宝和同事买了一款减肥药，130元两瓶，两个月的量。第一瓶有抑制食欲的作用，吃了以后恶心头晕白随着我，我坚持了。第二瓶倒是没什么感觉。现在我也不吃药了，不过我一直坚持不吃晚饭。我的体重减到了123斤，以前的衣服裤子都大了。开心阿！
$ n! o4 J5 j' i  H   建议想减肥又和我一样懒不爱运动的妈妈，晚餐不要吃了，菠萝、草莓、圣女果都是特别好的减肥食品，晚上就吃它！让我们一起继续努力吧！% W( @- n( X6 }: Q( E2 ]9 V. Y

' ?5 A- {" d& ^) [: [, W4 h" l[ 本帖最后由 裕棠妈妈 于 2009-3-8 17:49 编辑 ]

嘉嘉妈妈0315

学习一下

裕棠妈妈

:wanwan43: 自己顶顶

熠瑄妈

顶:wanwan79:

lucy妈

简单易学:wanwan58:

家有天使

1.64cm ,体重55kg，已经饿了一周了体重居然没变化wanwan46.gif

妈妈爱彤彤

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爱斐妈

原帖由 家有天使 于 2009-3-8 19:17 发表 1 m; ^( ~2 G/ o  _
1.64cm ,体重55kg，已经饿了一周了体重居然没变化wanwan46.gif

) D2 e9 f; h; @( ^, A  t

0 a% I% B+ }6 |. f1 f* P这么苗条还要减啊！刚在淘宝里看了减肥的药还动心呢，可是不吃晚饭好难做到啊！我家就靠晚上做饭大吃的

爱我所爱

原帖由 爱斐妈 于 2009-3-8 22:05 发表 3 z( o) r8 q2 q/ d9 q& E

) v4 ]  F4 z" {0 p, g% h9 H" W) e' z* T
这么苗条还要减啊！刚在淘宝里看了减肥的药还动心呢，可是不吃晚饭好难做到啊！我家就靠晚上做饭大吃的

" {) x' e7 o, U
2 o1 T  {, u. z; d( o2 k和我相同！不过我发现晚上不吃真得减肚肚！

滋润的金鱼

学习一下！！！！

裕棠妈妈

原帖由 爱斐妈 于 2009-3-8 22:05 发表
; a, U* V) J, r/ K
3 B5 v+ ]- \; `' X( E$ l2 f2 u
7 w; x# N7 J+ w这么苗条还要减啊！刚在淘宝里看了减肥的药还动心呢，可是不吃晚饭好难做到啊！我家就靠晚上做饭大吃的

" F4 i9 Z2 B2 W+ F1 W) ~& s) P$ R" q- r' d" X+ a. R! _
现在社会忙碌的生活模式导致大家晚上回家要做顿好的恶补一下，但是想想着不就是体重血压血脂飙升的罪魁祸首么。还是多蔬菜少主食少肉比较健康！

裕棠妈妈

原帖由 家有天使 于 2009-3-8 19:17 发表 7 q& T3 C# M9 r3 C' B
1.64cm ,体重55kg，已经饿了一周了体重居然没变化wanwan46.gif

:wanwan73: 已经这么苗条了还要减，你是故意刺激我们的吧！

德维喜

wanwan41.gif wanwan41.gif 哈哈

雪花

:wanwan79: :wanwan79: 顶

雪花

:wanwan79: :wanwan79: 顶

宋润豪妈妈

:wanwan79: :wanwan79: 加油,我167CM,体重113,就是腿太粗了,所经我选了针灸减肥,我觉得还是挺管用的,才扎了有不到十次吧,我现在105了,我打算继续,争取100搞定,美美的过夏天:wanwan58: :wanwan58:

裕棠妈妈

原帖由 宋润豪妈妈 于 2009-3-9 09:36 发表
6 A3 w- l2 w6 t( S$ m  X! O:wanwan79: :wanwan79: 加油,我167CM,体重113,就是腿太粗了,所经我选了针灸减肥,我觉得还是挺管用的,才扎了有不到十次吧,我现在105了,我打算继续,争取100搞定,美美的过夏天:wanwan58: :wanwan58:

: l7 u3 R, S7 I0 _3 D' B# B
$ b& C) A/ v% }$ p" V  D
:wanwan60: 为什么苗条的妈妈都那么要求完美呢！我164CM123，腿粗，屁股大，还有肚肚:wanwan67: 怎么活啊

七月七

:wanwan60: 不要哭，有额给你撑腰呢，额比你胖:wanwan61:

水妖晶晶

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周家大小姐

顶了