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本帖最后由 蓬絮| 于 2013-2-17 10:51 编辑 ) k1 y5 x- a# J
& Y6 E: f' Z, b. V0 g3 _+ a 过年这几天没少吃不少大鱼大肉吧,一直觉得过年等于大吃大喝,你认同吗?过一个年,荷包瘪下去了,身材却鼓起来了,大家有木有感觉腰肿了,双下巴也出来了?在过年期间吃的这些食物里面,哪些食物最长膘呢?有没有称称体重啊?是胖了还是瘦了,有没有兴趣来八一八啊。
7 I8 `4 w$ |8 s* j; Z( a! S 先来爆自己——没有胖,但是也没有瘦。基本上都是按照平时吃饭的标准,2-3个菜,以素菜为主,每顿基本上都不会剩,个人感觉这样算是健康年吧。+ q9 {- |. C+ x0 H \
春天来了,又要开始新一轮减肥大业啦……5 O# K( I: p) F; {
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