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本帖最后由 蓬絮| 于 2013-2-17 10:51 编辑
& T" C8 r# _9 b- q. J! P
3 X5 E- Z9 @' Q3 P 过年这几天没少吃不少大鱼大肉吧,一直觉得过年等于大吃大喝,你认同吗?过一个年,荷包瘪下去了,身材却鼓起来了,大家有木有感觉腰肿了,双下巴也出来了?在过年期间吃的这些食物里面,哪些食物最长膘呢?有没有称称体重啊?是胖了还是瘦了,有没有兴趣来八一八啊。 ; ?& Z% t, P( S T# h( @) _- U
先来爆自己——没有胖,但是也没有瘦。基本上都是按照平时吃饭的标准,2-3个菜,以素菜为主,每顿基本上都不会剩,个人感觉这样算是健康年吧。, u7 ]" Q2 k# t' E
春天来了,又要开始新一轮减肥大业啦……9 f1 c7 k ?) A, h
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