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本帖最后由 蓬絮| 于 2013-2-17 10:51 编辑
- A/ Z. Z. l5 Z7 a
5 c( b/ ]' E4 Y( O. b 过年这几天没少吃不少大鱼大肉吧,一直觉得过年等于大吃大喝,你认同吗?过一个年,荷包瘪下去了,身材却鼓起来了,大家有木有感觉腰肿了,双下巴也出来了?在过年期间吃的这些食物里面,哪些食物最长膘呢?有没有称称体重啊?是胖了还是瘦了,有没有兴趣来八一八啊。 $ U7 q5 u% Y: J1 l' c
先来爆自己——没有胖,但是也没有瘦。基本上都是按照平时吃饭的标准,2-3个菜,以素菜为主,每顿基本上都不会剩,个人感觉这样算是健康年吧。
2 m/ |3 x+ U% y- P 春天来了,又要开始新一轮减肥大业啦……, I5 l7 g" ~; x# E* {: V
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