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本帖最后由 雪见| 于 2013-4-7 10:11 编辑 7 C: F) _( [) D& U
- |* D3 ?5 v8 |- G/ k) w

" z7 n2 z, ]0 @6 A* V6 D. ~& q6 K4 a材 料:瘦肉150克、谷12克、麦12克、山楂肉20克
k/ ^! n5 C; F8 j调 料:盐# Q$ q( d4 W- }. I
做 法:
7 e n% C; w7 M% e& |: B1、瘦肉整件洗净,切丝,留用。
! t! H% v K1 t4 ~% o% V- Y2、谷、麦、山楂肉略冲水,洗净,沥干水分。
* d& I- U, J) b3、煮滚一锅清水,放入各种材料煮至水滚,改用小火熬,熟后加盐调味供饮用。3 k* |$ Z& ?' i" d
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