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本帖最后由 雪见| 于 2013-4-7 10:11 编辑
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. K' k: r: P8 ^6 s. o H/ M材 料:瘦肉150克、谷12克、麦12克、山楂肉20克3 ?0 d4 [0 T; L7 O
调 料:盐
. d. R) w) |/ `! U& p做 法:7 \7 h$ N; [1 d+ M! k
1、瘦肉整件洗净,切丝,留用。 Q2 y/ D1 ]$ y- Z
2、谷、麦、山楂肉略冲水,洗净,沥干水分。
4 R. [5 `+ Q' ]: l3、煮滚一锅清水,放入各种材料煮至水滚,改用小火熬,熟后加盐调味供饮用。
. M8 v* Y2 t. {, p; u: F- X" q$ z: r/ {
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