- G) B" S4 E' [4 V
! h; }* m5 d2 c# {+ {* o, e4 {9 h+ S
鸡蛋是我们平时日常 生活中常常食用的营养食物。但我们可能不知道，吃鸡蛋后也有些东西不是食用的。如果因为我们的大意而食用。不但会影响鸡蛋营养的摄取，还会给 身体造成过多负担。下面，最天然鸡蛋就给大家说说其中的知识。 7 z) i% z8 g# g, a/ q* T
1、不可接着吃糖 + i/ I% O% I4 O* v6 g- K
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
* z) S4 n/ e7 B8 a; d1 e3 {9 B
2、不能马上吃消炎药
8 u; F# i! [: I: h
' z& z* Y. F2 }
鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响，特别是脂肪泻。如果是其它炎症，如呼吸系统、泌尿系统等，从西医角度来说是没有多大影响的。 ( ^7 ]3 ~5 |/ k7 K9 Q/ @0 [6 p9 V9 k
3、不要立即喝豆浆 / g/ n+ k9 }0 e& @: t8 D
单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。
8 {9 s* G! k3 b$ w: }7 ~' c6 N
/ W: r: g( m) h7 z! G
4、别吃柿子
* f" K$ X. {7 w7 u2 i$ g
2 b* m# g/ O6 c! ~) K
吃完鸡蛋后吃柿子，轻则会得食物中毒，重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。
) `0 S& ^5 B7 U3 l6 i* N$ j2 k
( F# q: \* B, t/ X' x
5、不要立即吃鳖肉 3 T% v- q9 Y% _* Y4 M
8 @7 u% q1 E. b2 a! R* P
鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以 搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完 BB后消化系统不好的人都不能吃。8 ]$ P9 S* m+ R3 H. Q9 k1 U
5 B* F8 E' }1 A& T4 B
| 
发表于 2014-9-23 15:39
