, h" f8 h# v* _5 P- n
! N. o' d- y2 f2 b( @- e
/ X* _, b7 ~# A* ^0 o% t
鸡蛋是我们平时日常 生活中常常食用的营养食物。但我们可能不知道，吃鸡蛋后也有些东西不是食用的。如果因为我们的大意而食用。不但会影响鸡蛋营养的摄取，还会给 身体造成过多负担。下面，最天然鸡蛋就给大家说说其中的知识。 ; `& z' [) N6 r7 G2 U0 K m( D
1、不可接着吃糖 0 A% E. A; U2 s! U9 v# k! N
很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。
! W9 ~, k% v4 x# c0 S4 p4 c
2、不能马上吃消炎药
. I8 U' z5 ^4 r9 s! O
. ^. Q$ x7 A: `, d6 Z$ |" s2 _+ x6 S
鸡蛋富含蛋白质，炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时，切记不要在吃鸡蛋后吃药。特别是消化道疾病，有腹泻症状的，更加不能吃鸡蛋。因为鸡蛋含蛋白质多，会加重胃肠负担，相对对药效有影响，特别是脂肪泻。如果是其它炎症，如呼吸系统、泌尿系统等，从西医角度来说是没有多大影响的。
+ w9 {/ B* r# P5 d4 Z" O8 m. l$ } N
3、不要立即喝豆浆 - J6 V- Y' t% @
单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。 % L- o, E2 j* [7 ~5 Y
" e* I3 Z* u. G: m9 Z8 J2 [+ s+ F1 ^
4、别吃柿子 ' P. c0 s" h6 ~) q4 K
1 j1 Z/ L- m0 s3 R h
吃完鸡蛋后吃柿子，轻则会得食物中毒，重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。 # G7 p, |4 S! O$ u6 q
/ b- {' x9 \# B5 e- K0 f
5、不要立即吃鳖肉
1 s! q, h+ t& C: e8 X
: L$ p1 l! f0 V- P" ?+ N, E# R
鸡蛋还有很多禁忌，因为平时比较少去可以 搭配而鲜为人知。比如，吃完鸡蛋后吃鳖肉也会导致食物中毒。而鳖肉本身性滋腻，患有感冒或体内寒湿的人一般都不要吃。加上它性咸平，孕妇跟刚刚生完 BB后消化系统不好的人都不能吃。 I$ {. J3 d8 B& X; A) T. w$ q
. m3 X0 j3 D( O+ }$ N7 `1 X, G
| 
发表于 2014-9-23 15:39
