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本帖最后由 annie0822 于 2014-12-1 15:01 编辑 % s( r4 x. d" o& x# D
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热锅凉油,炒葱姜蒜配料3 f9 Q: g, q* ^# y) L
放牛腩,干炒出水
+ Q' Z' O9 b: s家蚝油,盐,糖,料酒.翻炒变色,加热水,转压力锅7 R; ]' V+ c& N# X/ `; I
设定时间,炖好后,在转砂锅,加萝卜继续炖约12分钟即可!" K4 ?' G5 y7 p9 x
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