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本帖最后由 sunny1217 于 2014-12-22 17:25 编辑
! E! \5 D/ P/ n
- r& P4 ~) `2 a* ^0 c/ C* m$ _参加【吃货品鉴团】富硒白凤乌鸡蛋，有幸被选中试吃，实在是太幸运啦~) \, ]. d D% N5 W o- i- G
详见链接：1 r4 a9 p4 U# I4 a
【吃货品鉴团】—萌兔兔之小白&小黑
4 [) g9 o: A/ z5 m1 W' vhttp://www.xamama.net/forum-viewthread-tid-987133-fromuid-9183187.html+ V, n/ u: z1 q4 |+ t
3 N' f* j) B: [% v1 I7 ]* h! D先来恶补一下乌鸡蛋的营养价值：
# g$ y6 u7 M* n9 d" F7 M富硒白凤乌鸡蛋，硒的含量是普通鸡蛋的7.5——8.3倍！而胆固醇含量仅为普通鸡蛋的五分之一！并富含钙、铁、锌、锰、碘及维生素E，有助于清除体内垃圾，保护细胞膜结构，抵抗抵抗衰老，抑制动脉硬化和肿瘤。并能极好的促进儿童生长发育，增强记忆力，对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下，不长个子，以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有极好的食疗保健作用。# s* W' d- b% N
) ^: n/ z2 D$ N; ~! F; @
乌鸡蛋，富含多种微量元素，有机钙含量是普通鸡蛋的6倍，胆固醇极低，是普通鸡蛋的三分之一。 c$ ~/ ?: C) M. V/ t% l2 A
6 a; @& z/ ?7 M. O乌鸡蛋是药膳保健佳品。女性食之能使皮肤更富弹性、柔滑、细腻和美白，并且有利于产后体质恢复；儿童食之可增强智力，保护视力；常人食之则可有效提高机体免疫力，减轻有害药物对人体的侵害。 : x* M) d- ]" g# k' f3 N3 C4 C3 _
& y1 v( A& s7 B; N7 }
乌鸡蛋和富硒营养蛋,乌鸡蛋每100g含硒274.2μg，是普通蛋的20倍，蛋白质含量13.4g，比普通蛋高出8.2%，而胆固醇只有129.5mg，脂肪2.8mg，比普通蛋降低81.4%和76.5%，并且蛋中含有丰富的微生素A、E、C和胡萝卜素，不含任何抗生素药物残留。& a0 z& M$ _( i
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研究证明：食品中的微量元素硒，被誉为抗癌之王，经常食用富硒食品，可以增强人体免疫力，延缓衰老，乌鸡蛋，用菜油煎炒，颜色金黄，蛋黄多，香嫩可口，营养蛋黄白分明，香味悠长
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! P6 l% D+ J& W" q, G% {2 h乌鸡蛋的颜色比正常的鸡蛋要稍微白一点点，但是个头要小很多
/ ~4 S, N" [% ?19号下午拿到鸡蛋，快来看看，小小的乌鸡蛋萌不萌？
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* f L( k, w" v' ~9 }
/ G: R% Q |) p0 s; I, P为了保持乌鸡蛋的全面营养价值，我们选择了最健康的烹调手法。
6 ?' ?, N* T' N" A# p 8 n! R, f: P- |: b
鸡蛋的营养做法1：蒸鸡蛋
# {, C" Z0 U2 Y' M
. s# M0 {! J7 B6 `! M; y两个鸡蛋，美美的，嫩嫩的口感，加上调料，! e8 M& d K( ]0 @
. j3 i2 R. u4 `2 ~) D& a小家伙香香的品起来. J: O1 O' B8 y( G
# z# C! h; b4 V
$ n! m3 o$ V+ J3 T R8 l" b5 ^9 z鸡蛋的营养做法2：煮鸡蛋. n4 z y. x& k1 H8 {
晶莹剔透，有木有？. o# D! E' O0 ^% \
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; ^$ Z8 U6 o9 Q- q# u" ]7 E/ b$ v看我们吃的多开心？7 T; p) w: Y9 n, u0 d* Z* j5 }
3 @* }6 F' x3 v. w
: j# i7 C* m8 x: M+ E/ V8 _( \细细品味中, x& G9 _0 d- p
' D: l {" Z3 ^( W
小小蛋黄，弹力十足，面而不干- a* f( y2 E3 a9 z1 Y
, G% D: ^; T. L( V% K- C( b
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小朋友更热衷于吃蛋白，吃完了自己的，又抢去了我的蛋白
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" {3 o. h u- m6 q g第一次吃乌鸡蛋，就个人品尝了之后，感觉乌鸡蛋口感略好、较香。
# e% G3 t& [- | K h+ A4 n K感谢妈网，感谢小编，继续一如既往的支持西安妈妈网！; ~) f* m* j3 N* W. M
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) m9 K& O. q( q1 \7 H4 B
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发表于 2014-12-22 16:58
发表于 2014-12-22 21:29
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