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本帖最后由 sunny1217 于 2014-12-22 17:25 编辑 , P2 G" D1 }: ~$ S$ d
1 W! t7 v+ x5 l U( L9 K8 ]% f2 I参加【吃货品鉴团】富硒白凤乌鸡蛋,有幸被选中试吃,实在是太幸运啦~/ W: f* Y- L# z. r9 h
详见链接:& B! n0 d- D* m2 F! O& K. A- D y
【吃货品鉴团】—萌兔兔之小白&小黑6 l' m1 J- E3 U2 i4 ?0 o4 ~/ d
http://www.xamama.net/forum-viewthread-tid-987133-fromuid-9183187.html" H7 _2 c' Y1 C2 }
2 D2 s9 D7 W) |3 B7 `先来恶补一下乌鸡蛋的营养价值:
\ Q2 k, |4 D富硒白凤乌鸡蛋,硒的含量是普通鸡蛋的7.5——8.3倍!而胆固醇含量仅为普通鸡蛋的五分之一!并富含钙、铁、锌、锰、碘及维生素E,有助于清除体内垃圾,保护细胞膜结构,抵抗抵抗衰老,抑制动脉硬化和肿瘤。并能极好的促进儿童生长发育,增强记忆力,对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下,不长个子,以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有极好的食疗保健作用。3 G+ @0 V/ h# I3 I
7 }8 n$ K8 ?; j乌鸡蛋,富含多种微量元素,有机钙含量是普通鸡蛋的6倍,胆固醇极低,是普通鸡蛋的三分之一。$ W R( \# I6 v& z7 p( m& J
; r5 ]# Q( Z' q4 V( u/ b& X乌鸡蛋是药膳保健佳品。女性食之能使皮肤更富弹性、柔滑、细腻和美白,并且有利于产后体质恢复;儿童食之可增强智力,保护视力;常人食之则可有效提高机体免疫力,减轻有害药物对人体的侵害。 ' e$ C% f/ n2 w. e, {# y
0 I8 _, r( u3 [5 _2 Z, p& I+ u
乌鸡蛋和富硒营养蛋,乌鸡蛋每100g含硒274.2μg,是普通蛋的20倍,蛋白质含量13.4g,比普通蛋高出8.2%,而胆固醇只有129.5mg,脂肪2.8mg,比普通蛋降低81.4%和76.5%,并且蛋中含有丰富的微生素A、E、C和胡萝卜素,不含任何抗生素药物残留。6 d, @% u! c$ L3 l# t3 p/ t
9 J4 m i0 |- [. H( D研究证明:食品中的微量元素硒,被誉为抗癌之王,经常食用富硒食品,可以增强人体免疫力,延缓衰老,乌鸡蛋,用菜油煎炒,颜色金黄,蛋黄多,香嫩可口,营养蛋黄白分明,香味悠长/ \! F: U0 O5 d" @$ T- {( [2 x! o
, Z2 `5 {% ?. F! Y% e
乌鸡蛋的颜色比正常的鸡蛋要稍微白一点点,但是个头要小很多: U7 E3 k& f; T
19号下午拿到鸡蛋,快来看看,小小的乌鸡蛋萌不萌?
5 q* o# W1 O, [) u& C0 i8 c9 P7 g8 m, H4 \: k6 q
% w P" ]- H. @ ) @! C) `, S7 Z; S0 H" V9 m
为了保持乌鸡蛋的全面营养价值,我们选择了最健康的烹调手法。1 \5 i0 t# a: d
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鸡蛋的营养做法1:蒸鸡蛋/ h) u) n. ^! q1 \5 Z% w/ X/ U
3 \) \& r6 O1 v9 S2 s# C
两个鸡蛋,美美的,嫩嫩的口感,加上调料,
( C. d# H0 r. z, e) s9 ?7 H
; ? _, m2 A4 X2 P2 q5 M* Z8 C小家伙香香的品起来% E. H0 v: \, a, R: m) [' l. z: j
, _8 d; ~/ I2 ` r6 t v- c+ ~, s6 J# x/ k( }3 }4 h7 ?+ ^
鸡蛋的营养做法2:煮鸡蛋
0 i+ S9 G3 F/ F& B晶莹剔透,有木有?
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) B) O) j" g/ H1 t看我们吃的多开心?6 G" F2 I: B! e! x( C& b* c* X
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- f/ m' k$ J9 Y* T; F细细品味中
- }! T3 q& \8 k l/ Z3 V/ h% o k% I+ r* A+ j2 F) F( W" {6 O: {0 d
小小蛋黄,弹力十足,面而不干0 v* g4 A6 c; N& h& N6 s
4 ^- k T h. i: t; D: }
! k" q3 ~2 e0 c" f$ i小朋友更热衷于吃蛋白,吃完了自己的,又抢去了我的蛋白/ n k4 }: n) P8 c4 p W/ R$ D" Z; q8 F
1 Z( `% m/ M) d( M, C! o. [
0 q) G8 |3 w2 \+ l第一次吃乌鸡蛋,就个人品尝了之后,感觉乌鸡蛋口感略好、较香。
9 E5 D5 j+ i1 i9 i感谢妈网,感谢小编,继续一如既往的支持西安妈妈网!4 R9 w0 m1 ?4 F3 Y$ C4 h
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