sunny1217

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/ k6 @7 {% X4 p2 m- J$ i* ?$ P参加【吃货品鉴团】富硒白凤乌鸡蛋，有幸被选中试吃，实在是太幸运啦~
2 V5 B/ U% P/ e' U详见链接：" [4 P5 c1 O  D" T& k: e3 u( l1 p# u
【吃货品鉴团】—萌兔兔之小白&小黑
: d, i; @; U- q# whttp://www.xamama.net/forum-viewthread-tid-987133-fromuid-9183187.html
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先来恶补一下乌鸡蛋的营养价值：* W- t, ^: {, Q( B  c- K
富硒白凤乌鸡蛋，硒的含量是普通鸡蛋的7.5——8.3倍！而胆固醇含量仅为普通鸡蛋的五分之一！并富含钙、铁、锌、锰、碘及维生素E，有助于清除体内垃圾，保护细胞膜结构，抵抗抵抗衰老，抑制动脉硬化和肿瘤。并能极好的促进儿童生长发育，增强记忆力，对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下，不长个子，以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有极好的食疗保健作用。
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乌鸡蛋，富含多种微量元素，有机钙含量是普通鸡蛋的6倍，胆固醇极低，是普通鸡蛋的三分之一。  X/ M, a/ v* S3 h

) m1 l8 r  S0 e* K' p* y/ o乌鸡蛋是药膳保健佳品。女性食之能使皮肤更富弹性、柔滑、细腻和美白，并且有利于产后体质恢复；儿童食之可增强智力，保护视力；常人食之则可有效提高机体免疫力，减轻有害药物对人体的侵害。
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1 ?0 G" K5 O9 [; d+ C* D2 O5 n 乌鸡蛋和富硒营养蛋,乌鸡蛋每100g含硒274.2μg，是普通蛋的20倍，蛋白质含量13.4g，比普通蛋高出8.2%，而胆固醇只有129.5mg，脂肪2.8mg，比普通蛋降低81.4%和76.5%，并且蛋中含有丰富的微生素A、E、C和胡萝卜素，不含任何抗生素药物残留。+ t* T& x: B2 E0 H% ^

7 b" F$ G+ t8 D- n; J, R' a研究证明：食品中的微量元素硒，被誉为抗癌之王，经常食用富硒食品，可以增强人体免疫力，延缓衰老，乌鸡蛋，用菜油煎炒，颜色金黄，蛋黄多，香嫩可口，营养蛋黄白分明，香味悠长
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乌鸡蛋的颜色比正常的鸡蛋要稍微白一点点，但是个头要小很多
; N( }6 m# F0 u4 c19号下午拿到鸡蛋，快来看看，小小的乌鸡蛋萌不萌？# Y* T  x5 e) |6 W7 ]! J: ?9 K# }

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为了保持乌鸡蛋的全面营养价值，我们选择了最健康的烹调手法。* j/ q) e6 S7 j4 Q) V
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鸡蛋的营养做法1：蒸鸡蛋/ k% r( y, K/ C% l# p( Q7 k

9 ~/ L9 q5 F) D& l1 _9 h+ ~两个鸡蛋，美美的，嫩嫩的口感，加上调料，( Q% N- v# R! i& e

* T4 o# N  d/ ^& [- l小家伙香香的品起来; i$ ~& ?) p) [* S6 g, ?
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鸡蛋的营养做法2：煮鸡蛋
- E' S6 e) o# Z# r晶莹剔透，有木有？! T. o9 U6 x8 n& ?* j
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看我们吃的多开心？
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细细品味中
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小小蛋黄，弹力十足，面而不干) g$ h  T+ l& b) r* @; y
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小朋友更热衷于吃蛋白，吃完了自己的，又抢去了我的蛋白
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2 m# U& Z6 `2 Z- ~& }  O- n第一次吃乌鸡蛋，就个人品尝了之后，感觉乌鸡蛋口感略好、较香。
6 N. y( n' p8 w6 f( f8 f  i感谢妈网，感谢小编，继续一如既往的支持西安妈妈网！7 X0 ~- R2 T2 b
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清高小美

嗯，太棒了，写的好详细，宝宝吃的真香，赞一个
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sunny1217

回复 清高小美 的帖子& e, T( ]& O) w  o2 s

: l* S9 T( Y* _4 g: C嘻嘻，谢谢

亦笑了之

好吃

sunny1217

回复 亦笑了之 的帖子! y; c2 @( ]6 k

+ @  A0 R' l0 Z: e; W系的～