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本帖最后由 sunny1217 于 2014-12-22 17:25 编辑
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参加【吃货品鉴团】富硒白凤乌鸡蛋,有幸被选中试吃,实在是太幸运啦~
9 [1 j1 G8 ?9 m) J/ b详见链接:
' b( Q) x! q- ~! g, ?6 K9 p: m【吃货品鉴团】—萌兔兔之小白&小黑) i" p; S, r# W2 @3 ^
http://www.xamama.net/forum-viewthread-tid-987133-fromuid-9183187.html
$ t$ a( ^% r3 r# n( o) ~
1 E" ~: S5 e1 V3 G" }1 m# A先来恶补一下乌鸡蛋的营养价值:4 a( T" V- f4 A5 R. C! V7 H
富硒白凤乌鸡蛋,硒的含量是普通鸡蛋的7.5——8.3倍!而胆固醇含量仅为普通鸡蛋的五分之一!并富含钙、铁、锌、锰、碘及维生素E,有助于清除体内垃圾,保护细胞膜结构,抵抗抵抗衰老,抑制动脉硬化和肿瘤。并能极好的促进儿童生长发育,增强记忆力,对儿童缺锌引起的厌食、弃食、免疫力低下,不长个子,以及中老年心血管疾病和甲状腺肿瘤具有极好的食疗保健作用。- v' G% }! {' B3 k
7 B+ s1 h! G0 h; U; t乌鸡蛋,富含多种微量元素,有机钙含量是普通鸡蛋的6倍,胆固醇极低,是普通鸡蛋的三分之一。
! O: C0 p* e# d3 j0 ~
4 b1 e* H: a% i s! C3 S' B8 c乌鸡蛋是药膳保健佳品。女性食之能使皮肤更富弹性、柔滑、细腻和美白,并且有利于产后体质恢复;儿童食之可增强智力,保护视力;常人食之则可有效提高机体免疫力,减轻有害药物对人体的侵害。
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乌鸡蛋和富硒营养蛋,乌鸡蛋每100g含硒274.2μg,是普通蛋的20倍,蛋白质含量13.4g,比普通蛋高出8.2%,而胆固醇只有129.5mg,脂肪2.8mg,比普通蛋降低81.4%和76.5%,并且蛋中含有丰富的微生素A、E、C和胡萝卜素,不含任何抗生素药物残留。8 K Y, T8 y9 |, d! P( \
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研究证明:食品中的微量元素硒,被誉为抗癌之王,经常食用富硒食品,可以增强人体免疫力,延缓衰老,乌鸡蛋,用菜油煎炒,颜色金黄,蛋黄多,香嫩可口,营养蛋黄白分明,香味悠长
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0 Z/ D/ Y2 g) X: z乌鸡蛋的颜色比正常的鸡蛋要稍微白一点点,但是个头要小很多- w5 _" r5 C* e
19号下午拿到鸡蛋,快来看看,小小的乌鸡蛋萌不萌?3 X6 a3 ~ \; u: ]+ j) B
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& Q: P; N. `. U2 [& }3 Y% k为了保持乌鸡蛋的全面营养价值,我们选择了最健康的烹调手法。4 e+ _, o6 N( c* }2 x- n
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鸡蛋的营养做法1:蒸鸡蛋
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* z. r3 L6 R) R3 |, U3 }5 Y两个鸡蛋,美美的,嫩嫩的口感,加上调料,) L+ F9 X) M( e: q
3 |( d) H; x9 G6 p/ u& H- E小家伙香香的品起来0 r) h( O9 G3 O7 P7 m7 J
" w0 t7 B6 U3 F3 r
4 h* U7 Z0 j( G$ }. Q! M. B5 E0 {# J鸡蛋的营养做法2:煮鸡蛋
, p/ f' `9 ~% M2 r7 S晶莹剔透,有木有?9 P$ |! p3 Y: N9 O/ S
0 L4 O7 M4 {' X& L$ Y+ Y# T, [0 u* z
看我们吃的多开心?
( }/ M0 g6 D& j. F1 X
( ]: d4 n+ l- `6 d
7 U, V7 m. V3 Y* b细细品味中
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Z, G, Y$ o+ Y小小蛋黄,弹力十足,面而不干2 b( [6 @1 ~' r* p: G
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' a/ X8 q. }" T2 _. J6 U* s6 y0 ?小朋友更热衷于吃蛋白,吃完了自己的,又抢去了我的蛋白: R; `9 B3 U/ r5 f
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第一次吃乌鸡蛋,就个人品尝了之后,感觉乌鸡蛋口感略好、较香。
/ ^3 t: `2 X: I6 |: `& [感谢妈网,感谢小编,继续一如既往的支持西安妈妈网!
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