说说喝茶的窍门

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燕衔泥

睿睿妈咪

小学毕业

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宝宝生日: 2005-06-01
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Medal No.11

楼主

每天至少喝四杯茶：早晨喝绿茶：因为含有少量的咖啡因，可刺激中枢神经，振奋精神。另外还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
午后喝菊花茶：明目清肝，还可以选择加枸杞，或者蜂蜜，两种混合茶都对解除郁闷烦躁哟帮助。" S) ^8 j+ }; C% t" K
黄昏喝枸杞茶：含有丰富的VC、钙、铁、具有补肝、益肾、明目的作用。 A! N* W U: j* V6 l+ k% b, z
加班喝决明子茶：补脑髓、镇肝气、益筋骨。如有便秘，在晚饭后饮用效果更佳！

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小靓妈

高中毕业

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沙发

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