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[美食DIY]

二代野猪骨煲雪莲果

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lpchina
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楼主
发表于 2015-11-24 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lpchina 于 2015-11-24 23:04 编辑 1 p- B$ A# X. u1 C/ \% G( E6 l1 {! P
2 a* z" o1 \7 R
先来张成品图，在慢慢介绍：
) m7 g( l. i% X$ F% I- H. W雪莲果的功效：
# \  l  r: |. |' I1 w# k１，调理血液，能降低血糖，血脂和胆固醇，还可以预防和治疗高血压，糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症也有一定疗效．
. {2 [! ?* |  h0 m; V" b２，帮助消化．
9 o# N6 X. `- `３，抗氧化。# B- V: }% V1 h. b
４，清肝解毒，降火降血压的功效．美容美颜的天然保健品．1 s$ b9 b2 s( o+ z
" q/ J0 R( [: B/ o
4 [$ G' g% p0 ^; Q

, ?1 b2 |5 t3 `4 i/ n2 X7 b2 Z# I0 O

4 `6 H2 P, Z; T) V; B) \
! D" U6 @( q, A8 v2 c) ?, s' D7 J
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沙发
发表于 2015-11-24 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
二代三代野猪：' b6 l0 R6 {) H6 N: ~3 c% d, M

; T/ N& K+ V+ U是改良版的黑野猪，猪肉包含丰厚的铁质，蛋白质和维他命，特别胆固醇和脂肪都比普通猪肉低．猪肉所含的＂全蛋白质＂更能辅佐修补人体组织．& X* b( S- g  S) a- F% P! G
$ u, e# p3 h3 F0 H& M' @* M

  w# ?, t: Q$ Z  b
+ K7 a( K2 G% C; w; n
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板凳
发表于 2015-11-24 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
红萝卜
: J4 a( D  [8 N- I
" X0 }6 ^; [+ [/ h/ S- G$ F6 A$ i
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发表于 2015-11-24 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冷水下锅，先煮骨头，过一个小时后加雪莲果跟红萝卜，出锅前放盐就可以了．9 d9 |# M. n- a! z6 c

. l: V( q6 i5 f3 C" X
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发表于 2015-11-24 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
出来加点蒜苗就ＯＫ了，鲜，甜，美，不知道怎么比喻了，哈哈5 \. o' t7 o% l* ]
. Y0 S. k/ G' `0 j8 W  t0 N

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发表于 2015-11-25 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 传说中的诺言 的帖子
( N% R1 [  j2 R0 V
* z6 z8 y& H5 k7 B; e谢谢关注
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发表于 2015-11-25 18:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
雪莲果还可以这么吃，不错啊！
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发表于 2015-11-28 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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, x4 V0 B/ |4 u
/ V3 {: g8 N0 l' b出来的汤味道香甜,孩子们都爱喝
* B, _+ a' M# P# W
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