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[美食DIY]

二代野猪骨煲雪莲果

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lpchina
多多妈小月

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楼主
发表于 2015-11-24 16:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lpchina 于 2015-11-24 23:04 编辑 6 I- u% L- N+ r* G5 u- e1 g! T

8 ^5 z; @% \' L1 u先来张成品图，在慢慢介绍：7 V: k  v, E8 l( W
雪莲果的功效：
! T- g& j% @( l2 V8 b8 ~１，调理血液，能降低血糖，血脂和胆固醇，还可以预防和治疗高血压，糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症也有一定疗效．2 f# o* y+ {; v4 X1 Q/ V
２，帮助消化．
- [) s& q& R% Y0 I! ^３，抗氧化。
$ U: ]6 X7 Q' H! s+ I４，清肝解毒，降火降血压的功效．美容美颜的天然保健品．6 i7 m- k6 y) W; m0 _
* @  u7 L) M$ P! J7 l/ B

. G& ]& \% L0 A5 K% C5 j! A) I
- E) g5 q% A* `, r0 t% \, _5 g" l( ]8 ^" {: w* I5 r
3 g. M& u- j7 G

" ^- s1 A/ [+ K) q" D/ r0 J. `; i
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lpchina
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沙发
发表于 2015-11-24 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
二代三代野猪：
" y' W6 R# u* _" A
; m+ D2 v! B, [4 C. x7 L  ^是改良版的黑野猪，猪肉包含丰厚的铁质，蛋白质和维他命，特别胆固醇和脂肪都比普通猪肉低．猪肉所含的＂全蛋白质＂更能辅佐修补人体组织．
  {+ U) r0 L% W1 V
2 `! o) E0 Z! ~" d5 w9 H. B) H: R0 E: V  U
0 j/ [* h8 K: o' a2 q% I( B

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板凳
发表于 2015-11-24 17:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
红萝卜
3 m/ F% G& d& l9 ~) K: p7 P6 ^( E& a* |3 T

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地板
发表于 2015-11-24 22:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
冷水下锅，先煮骨头，过一个小时后加雪莲果跟红萝卜，出锅前放盐就可以了．
2 P+ O3 @" J- L& @+ Z3 U* g. `! Q: `) e4 C

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发表于 2015-11-24 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
出来加点蒜苗就ＯＫ了，鲜，甜，美，不知道怎么比喻了，哈哈; _9 q3 X8 G! V, I

& w  t! w% ~4 e4 B
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发表于 2015-11-25 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 传说中的诺言 的帖子
4 H* U' M4 ?3 a" s  M3 C7 x$ N5 x, P  G. u2 c
谢谢关注
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发表于 2015-11-25 18:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
雪莲果还可以这么吃，不错啊！
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发表于 2015-11-28 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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) x7 W9 T* m: q# O$ T: ]* v' i
/ S9 X2 [4 f$ M6 r出来的汤味道香甜,孩子们都爱喝( F. z' o( }; j7 l; }# V2 Q; C; F

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