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先来张成品图，在慢慢介绍：0 \+ Z5 i' T" v& p% j& V  x
雪莲果的功效：
! }# A' z! e4 l0 W& Y* P- s１，调理血液，能降低血糖，血脂和胆固醇，还可以预防和治疗高血压，糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症也有一定疗效．
& v1 _& i  L  a$ i' n- W２，帮助消化．
/ e. W  ~6 B; X$ q: r" g4 T３，抗氧化。
5 i" D( y- }2 H% J. M４，清肝解毒，降火降血压的功效．美容美颜的天然保健品．
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二代三代野猪：" R7 q9 c9 [) k8 b* @6 U
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是改良版的黑野猪，猪肉包含丰厚的铁质，蛋白质和维他命，特别胆固醇和脂肪都比普通猪肉低．猪肉所含的＂全蛋白质＂更能辅佐修补人体组织．
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红萝卜
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冷水下锅，先煮骨头，过一个小时后加雪莲果跟红萝卜，出锅前放盐就可以了．* ]/ W) n% X$ |: N
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出来加点蒜苗就ＯＫ了，鲜，甜，美，不知道怎么比喻了，哈哈8 A' A& a' a& R" _* E  q( i* ?5 W
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* Q( L4 @! J1 s谢谢关注

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雪莲果还可以这么吃，不错啊！

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5 u, ^+ u0 G8 f' H5 L7 \+ B9 Q. l2 ]出来的汤味道香甜,孩子们都爱喝; R9 o' W3 k$ k