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本帖最后由 亦笑了之 于 2016-1-5 11:17 编辑 7 U9 _" m5 M3 [2 L* }& T
' Z$ o, W& _% n8 M @+ D7 n 我们家闺女是个小吃货。平时在幼儿园也就算了，人家做啥，她吃啥。晚上回来就水果酸奶沙拉，或者喝牛奶吃饼干。可是一到周末 我就非常苦恼，不知道给她怎么营养搭配，才能让嘴巴喜欢，身体喜欢，让挑嘴的小吃货不再对我说，妈妈，你平时跟奶奶多学学。最近几次，根据她的口味做了调整，没想到她还挺爱吃，我很开心，这是得到认可了呀，发上来给大家秀秀。
; a4 ]# {9 T' U+ h5 w, C, h+ ^1，聪明可爱，鲫鱼笋片汤 两面煎黄的鲫鱼，切的薄薄的笋片，养肝明目的枸杞，熬出奶白色为的汤汁，一看就很有营养哦
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. w) [3 r& p. ?: ?4 c! y5 w2，美丽漂亮紫薯粥。紫薯富含硒和花青素，对健康很有好处。加入了红枣，从小就气色好呦- y, J, r2 j' i! [; K- m9 C8 e
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3，可口肉末炒粉条。这道家常菜我特别爱吃。荤素搭配，绝对下饭。白米饭我就不拍啦
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4，莲菜炒木耳。秋冬莲藕最滋补，木耳可是人体清道夫。对抗雾霾小能手
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5，红枣银耳炖马蹄。嘻嘻，我是酷爱各种汤汤水水哒。马蹄润肺，咳嗽有痰喝了特别好，银耳红枣的功效更不必说。这个季节一定要多润肺哦。但是记得千万别凉着喝，我因为喝凉的都拉肚子了，嘿嘿
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这俩可不是我做的，是她爸爸的杰作，宝爸十几年前在披萨店专做披萨，虽然早已转行，做出来的经常被我俩嘲笑是体育老师教的烹饪，但是这次做的还是可以入口的，哈哈，至少闺女爱吃，我就不以专业水平要求他啦
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; h! S/ R! ~, p) P6 w' ^ f2 _这周末，我们去金辉参加妈网的活动，没在家里做，直接在外面吃哒，点了美宝最爱的烤肉拼盘，我觉得有点辣，小姑娘倒是很嗨，而且她丝毫不觉得能吃怎样，完全一副，我是吃货我自豪的模样， 好吧，妈妈看你吃的开心，我也很开心啦 9 d' j; i3 Y& j8 P+ ~
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发表于 2015-12-24 15:08
发表于 2015-12-25 10:04
