梅宝公主

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   我们家闺女是个小吃货。平时在幼儿园也就算了，人家做啥，她吃啥。晚上回来就水果酸奶沙拉，或者喝牛奶吃饼干。可是一到周末我就非常苦恼，不知道给她怎么营养搭配，才能让嘴巴喜欢，身体喜欢，让挑嘴的小吃货不再对我说，妈妈，你平时跟奶奶多学学。最近几次，根据她的口味做了调整，没想到她还挺爱吃，我很开心，这是得到认可了呀，发上来给大家秀秀。# w; j: m0 o$ H7 f
1，聪明可爱，鲫鱼笋片汤两面煎黄的鲫鱼，切的薄薄的笋片，养肝明目的枸杞，熬出奶白色为的汤汁，一看就很有营养哦+ _$ g: h( o  B' t, L2 v
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2，美丽漂亮紫薯粥。紫薯富含硒和花青素，对健康很有好处。加入了红枣，从小就气色好呦! W4 x' f6 r* z9 B0 s

; g# o% W+ v  Y* j" R3 S3，可口肉末炒粉条。这道家常菜我特别爱吃。荤素搭配，绝对下饭。白米饭我就不拍啦& \& ^. i. m  U7 R$ e7 P
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4，莲菜炒木耳。秋冬莲藕最滋补，木耳可是人体清道夫。对抗雾霾小能手5 f' m: i# _7 F0 h  b

' E& M; P/ u$ T5，红枣银耳炖马蹄。嘻嘻，我是酷爱各种汤汤水水哒。马蹄润肺，咳嗽有痰喝了特别好，银耳红枣的功效更不必说。这个季节一定要多润肺哦。但是记得千万别凉着喝，我因为喝凉的都拉肚子了，嘿嘿
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- j" R* Q3 H( M8 Y2 q9 t这俩可不是我做的，是她爸爸的杰作，宝爸十几年前在披萨店专做披萨，虽然早已转行，做出来的经常被我俩嘲笑是体育老师教的烹饪，但是这次做的还是可以入口的，哈哈，至少闺女爱吃，我就不以专业水平要求他啦
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这周末，我们去金辉参加妈网的活动，没在家里做，直接在外面吃哒，点了美宝最爱的烤肉拼盘，我觉得有点辣，小姑娘倒是很嗨，而且她丝毫不觉得能吃怎样，完全一副，我是吃货我自豪的模样，好吧，妈妈看你吃的开心，我也很开心啦/ x! K+ U+ o) J3 F7 t# u* G) P

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梅宝公主

是不是很可口呀8 G" x3 c7 {- r) }* }1 |

梅宝公主

那俩披萨，一个是榴莲，一个是烤肉的，我比较喜欢榴莲

亦笑了之

厨艺很不错

嘻嘻ha

好手艺！

梅宝公主

回复 嘻嘻ha 的帖子4 t# E6 p, C; q. P

" P& {( \; e3 J1 w; B+ i6 r: _: Z; j谢谢啦: Z, ?" V1 ^8 a: D7 L