本帖最后由 梵恩诗 于 2017-4-5 18:10 编辑
2 a% _0 A. f3 M6 {# G
% E' S& `" K7 S1 W回复 梵恩诗 的帖子
, N1 a' @5 H; E$ q- |4 H/ e4 T
& H$ ]9 W7 ~: P8 H! h( _+ i坐月子期间妈妈们应该准备两三条宽约为30—40厘米,长可绕腹部12圈的长条,缠在腹部,防止内脏下垂,收缩腹部,保持体形。
0 y+ y3 P2 u& A! ~产妇在前两周洗澡可用温酒水擦澡,切忌坐浴和盆浴。将烧开的温水和米酒各一半兑到一起,用毛巾沾湿,轻轻擦拭身体。第三周起妈妈们可以淋浴,做完月子之后可以泡澡。 妈妈们在月子期间也不能爬楼梯,产后半年内也不能提重物,防止内脏下垂。
|