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楼主

发表于 2009-8-1 13:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

各位妈妈有什么好办法能让奶水多起来啊我的奶水很少不够宝宝吃我自己也喝了什么鱼汤啊猪蹄汤啊怎么都没有什么效果 6个多小时宝宝才能美美的吃一顿要不就很难满足他啊他现在2个多月了配方奶一次吃140毫升

[ 本帖最后由 dhy99402 于 2009-8-1 13:22 编辑 ]

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沙发

发表于 2009-8-1 13:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶

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小坏坏妈咪

小坏坏

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板凳

发表于 2009-8-1 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多喝汤、心情好！另外水也要多喝！

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幼儿园小班

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发表于 2009-8-1 17:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多睡觉，晚上不要懒一定要给宝喂。因为晚上奶是分泌最多的时候。

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宸宸妈妈

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发表于 2009-8-1 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 dhy99402 于 2009-8-1 13:20 发表
各位妈妈有什么好办法能让奶水多起来啊我的奶水很少不够宝宝吃我自己也喝了什么鱼汤啊猪蹄汤啊怎么都没有什么效果 6个多小时宝宝才能美美的吃一顿要不就很难满足他啊他现在2个多月了配方奶一次吃 ...

亲,听我的,
1.千万不要攒奶,越攒越少,亲身体验哦~~~~~~~~
2.尽量多吸,每隔一小时就用吸奶器吸一次,不管有多少吸出来,放在奶瓶里存冰箱,积少成多
3.只要宝宝愿意就让他吸,不要怕麻烦
4.多喝汤水,每天最少3~4大碗,鸡蛋醪糟是非常不错的选择,越浓效果越好.
其实总结起来就是吸,不停的多吸,给的刺激越多奶水越多,让乳房保持空的状态,她就会使劲产奶了,呵呵.按我说的做,3天之内奶水肯定会多的,我自己试过,非常有效,给我的朋友们也推荐了,都很有效哦,你赶快试试吧,祝你早日成为合格的奶牛哦~~~~~~~~~~`:wanwan33:
有什么问题都可以给我发站内信,非常乐意帮你忙哦

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发表于 2009-8-1 17:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

观念误区：
2．鸡汤、鱼汤、猪蹄汤是很好的发奶食品

鸡、鸭、鱼并不利于发奶。中国传统的月子饮食是很不科学的，大量的动物脂肪往往只长了母亲的体重。这些汤水还可能带给宝宝一些毒素和过敏源，产生副作用。因为现在大部分的动物体内都有激素、抗生素或受水源污染而存在汞等重金属，这类物质会通过母乳进入宝宝体内。另外，鱼和鸡蛋富含蛋白质，极易引发宝宝过敏反应，易使宝宝患湿疹和哮喘。

豆制品和蔬菜才是最好的发奶食品。大豆中的异黄酮有双向调节人体雌激素的功能，保证每天食用可以刺激乳母分泌更多的乳汁。各类蔬菜特别是根茎花果因富含大量矿物质也是很好的发奶食品，在产后的头几天，产妇只要食用各种蔬菜（如黄豆芽、西兰花|、青椒、丝瓜、紫甘蓝、毛豆、西葫芦等）混合熬制的不加任何调料的汤，奶水很快就会下来。蔬菜应尽量使用有机菜，如无条件，应多冲洗，因为农药是不溶于水的，大部分会被冲洗干净，如能使用果蔬清洗机或清洗盐则更好。

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发表于 2009-8-1 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

操作误区

6．吮吸不够

很多新手妈妈都错误地认为母乳向银行的存款一样越积越多，然而事实恰恰相反，母乳是越吸越多，因为一旦乳房中已没有乳汁，大脑接受刺激才会产生泌乳素，促进更多的乳汁产生。只要宝宝的吮吸是有效的，应该让新生儿尽可能的吮吸，不要过于限制时间。正常的下奶要几分钟，如乳腺不通则要更长时间，如果时间太短，宝宝还没吸到就结束了，当然会看似奶水不足。其实，等宝宝的吮吸能力提高了，自然会形成快速吮吸的习惯。

7．未按需哺乳

母乳是每个母亲为自己宝宝量身定做的食物，所以不应向配方奶一样定时喂养。事实证明，按需哺乳的母亲奶水会更充足。对新生儿来说，通常2小时要吃一次奶，有的宝宝在某个阶段甚至每小时都要吃。频繁吃奶不仅让宝宝获得营养、得到安抚，还能让母亲尽早拥有充足的奶水。

8．宝宝睡眠时间过长

在母亲的奶水变的充足以前，应保证至少2小时喂奶一次，如宝宝连续睡觉，应唤醒他。如果因乳头过大或过小使宝宝难以吮吸，应每2小时用吸奶器吸一次。

9．未能有效吮吸

宝宝正确的吸吮方法是头与乳头齐平，宝宝的腹部应贴着母亲的腹部，宝宝要把乳晕含在嘴里而不是叼着乳头，只有能听到宝宝连续的吞咽声，才能说明吮吸是有效的。

10．添加配方奶或辅食

大部分母亲在起初几天会因为种种原因而奶水较少，于是，谨慎的新手妈妈或爱雏心切的奶奶、外婆就会担心宝宝饿着，便迫不及待的加奶粉或其他食物。其实，添加的奶粉正是影响母乳分泌的原因。因为添加物会减少宝宝的吮吸次数，还会造成乳头混淆。因此，国际母乳会告诫母亲：一天之内宝宝接受的添加物越多，第二天母亲体内产生的乳汁就越少。

11．一次只喂一边

一次只喂一边，乳房所受的刺激减少，泌乳自然也就减少了。为此，每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了，妈妈也应排空另一只乳房。

12．奶水量跟不上宝宝需求量。

宝宝可能会在第3周和第6周等周期内进入快速生长期而频繁的要求吃奶，母亲往往会觉得奶水不够，其实只要按需哺乳就可，不必担心。

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发表于 2009-8-1 17:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

：）呵呵。
学习一下吧。

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钊钊妈

幼儿园大班

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发表于 2009-8-3 20:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

给你推荐本书，小巫的《让孩子做主》（我正在看）我也是有时够吃有时不够吃，我也曾想过给宝宝加奶粉，可看过这本书就不想加了。

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发表于 2009-8-3 22:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我现在就没有奶了，宝宝十个月了，九个月的时候就基本没有奶了，正在想办法下奶，没啥效果:wanwan67:

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邓邓

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发表于 2009-8-6 13:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶。。。。。。。。。。。

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发表于 2009-8-6 21:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你也来了

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发表于 2009-8-6 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 guai850213 于 2009-8-3 20:22 发表
给你推荐本书，小巫的《让孩子做主》（我正在看）我也是有时够吃有时不够吃，我也曾想过给宝宝加奶粉，可看过这本书就不想加了。

我也在看小巫的《让孩子做主》，非常不错的，更加坚定了纯母乳喂养的决心。

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发表于 2009-8-6 22:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

让宝宝多吸，就算是喂奶粉，也要让宝宝先吸你的奶之后再喝奶粉！这样才能促进乳汁分泌，要不奶会越来越少的！
还有就是你要多吃多喝，有的人是饭奶，就是说吃的多，奶就会多，不一定是喝汤多奶就多的，你实验下自己是喝汤有效还是吃多点有效。
希望对你有帮助！希望宝宝吃上香甜的乳汁！这可是最好的亲子互动哇！

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東東宝妈

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发表于 2009-8-8 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我吃的全长我身上了，奶很少！我家宝还懒得吸！

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宝洋宝冬我的爱

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发表于 2009-8-8 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

试试这个办法：用新鲜的羊脑子和面（千万不要再加任何东西如水啊什么的），擀成面片煮熟吃。

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发表于 2009-8-8 12:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan60: 。

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可心儿乖乖

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发表于 2009-8-9 16:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也是混合喂养，没办法啊

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晓玥玥的妈妈

萌萌妈妈

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发表于 2009-8-14 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我的宝宝40多天，月子里够吃，刚满月时不够吃了，去中医院开来中药，下奶还行，

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