如何用按摩来解救黑眼圈

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康康妈妈

贵宾

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楼主

被称为“熊猫眼”的黑眼圈其实有很多成因，不同成因的黑眼圈需要不同的对应方法。到了年末，恼人得黑眼圈又缠上了你。如何用按摩来解救黑眼圈？按摩，拯救你的"黑眼圈",不要再做熊猫了!　　原因：眼周血液循环不良- c1 X* q% w  }
　　青黑色的血管型黑眼圈&咖啡色的色素型黑眼圈( \& _$ O$ }& \; i& a
　　其实黑眼圈可区分成两种：青黑色的血管型黑眼圈及咖啡色的色素型黑眼圈，熬夜后出现的黑眼圈通常属于前者，因为眼周肌肤一整夜无法好好休息、承受较大的情绪压力，加上长时间用眼过度，造成血液一直集中在眼球，因而造成血液循环不良，就会产生血管型黑眼圈 ... 4 I# E0 g2 ]0 C9 l1 L/ B9 _
　　Skincare 冷热交替敷眼法) g" I+ @0 E7 ]/ ?/ r; g
　　想要迅速抢救又青又黑的黑眼圈，就要想尽办法促进眼周循环，加速排除滞留在眼下过多的血液，透过一道毛巾温热敷眼的急救手续，可以加速眼周循环，最后再敷上现成的急救眼膜来舒缓，便可迅速摆脱黑眼圈！8 E# r( t# |2 A1 l6 W
step1 将双手搓热，先由下巴开始由内向外，分额头、脸颊及下巴等三部位抚过全脸，藉此温热脸部，加速血液循环。 8 E  V$ p( I% e; e' P9 N) l
step2　脸倒向一边，以手掌撑住，另一只手，由下巴向上方以‘抛物线’方式推拉，仿佛将脸颊的肉推起来的感觉。& m/ @9 W8 S- X9 h, e4 _" V- r2 Z# q
step3　取下热毛巾，将冰毛巾拧干置于眼部约5分钟，收缩刚才扩张的眼周血管，可减缓黑部充血现象。  3 m$ H+ k5 `1 H: o* ?0 ?
step4 按摩　中指盖住上眼皮、无名指盖住下眼皮，由眼头往眼尾方向轻推10次，促进淋巴回流，可改善眼部浮肿。 ; s) X+ T( c7 L
step5　按照五个标示穴位，依序以无名指指腹按压5秒后放松，重复做上10次。

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