康康妈妈

被称为“熊猫眼”的黑眼圈其实有很多成因，不同成因的黑眼圈需要不同的对应方法。到了年末，恼人得黑眼圈又缠上了你。如何用按摩来解救黑眼圈？按摩，拯救你的"黑眼圈",不要再做熊猫了!　　原因：眼周血液循环不良, @$ f( \) j+ h. }8 C
　　青黑色的血管型黑眼圈&咖啡色的色素型黑眼圈
3 w: O- I: `2 \# r: T　　其实黑眼圈可区分成两种：青黑色的血管型黑眼圈及咖啡色的色素型黑眼圈，熬夜后出现的黑眼圈通常属于前者，因为眼周肌肤一整夜无法好好休息、承受较大的情绪压力，加上长时间用眼过度，造成血液一直集中在眼球，因而造成血液循环不良，就会产生血管型黑眼圈 ...   
! _/ }4 L# a7 p' Y5 ^! l+ y2 J/ _　　Skincare 冷热交替敷眼法
8 \3 }! ^- X7 \　　想要迅速抢救又青又黑的黑眼圈，就要想尽办法促进眼周循环，加速排除滞留在眼下过多的血液，透过一道毛巾温热敷眼的急救手续，可以加速眼周循环，最后再敷上现成的急救眼膜来舒缓，便可迅速摆脱黑眼圈 ！
: l+ \; h6 l0 F2 q% s' L  Mstep1 将双手搓热，先由下巴开始由内向外，分额头、脸颊及下巴等三部位抚过全脸，藉此温热脸部，加速血液循环。 4 s4 U2 T! X" }; z. M! q4 ~
step2　脸倒向一边，以手掌撑住，另一只手，由下巴向上方以‘抛物线’方式推拉，仿佛将脸颊的肉推起来的感觉。$ j2 F  K' y3 V6 V3 H6 {# f; h
step3　取下热毛巾，将冰毛巾拧干置于眼部约5分钟，收缩刚才扩张的眼周血管，可减缓黑部充血现象。  1 y6 ~5 c2 W& r) Q
step4   按摩　中指盖住上眼皮、无名指盖住下眼皮，由眼头往眼尾方向轻推10次，促进淋巴回流，可改善眼部浮肿。
* v' a1 }/ e, b4 Y5 xstep5　按照五个标示穴位，依序以无名指指腹按压5秒后放松，重复做上10次。

思巍妈

好好学学 否则没救了 呵呵

开心妈妈

学习

我家妞妞初长成

学习

蒲公英妈咪

学习

铄涵妈妈

我现在黑眼圈好重啊undefined