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楼主
发表于 2009-10-22 16:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天发帖说今天早上跑步上班。
0 O! _) G& G) k: ~6 W. H本来说7点起床。1 c% X  Y( B/ A' [+ c* P% r) ^% n
结果因为太懒,5 J7 [2 T. K) j6 E0 t
拖到了8点。
5 i4 n+ Z+ e- M2 q8点20出门, o; V7 [4 k, W! M  q" k
80点50分到公司。( d$ ~6 U; H  i' J$ o; Q
其实也没有全部跑,跑了3站路,走了两站路。
; ~2 n/ l; @0 v( t今天浑身舒服多了,+ ?2 ~) Q3 ^* H' K/ l
前些天因为老坐办公室浑身酸痛。
0 D7 |+ u1 x  r9 [( B" i
5 [1 R) |9 j+ ~' U  A0 V8点那会,刚好是上班的高峰,
# M2 G& x! b4 I6 X路上很多人。
  J2 n1 A, W# S. M2 P3 C, o4 A. N深感,( n( p: f( F& f9 J8 v) K2 {
西安的空气质量真不好。. s/ I( \! G, n7 v( [5 i
更讨厌的是,3 B4 x% r8 \# s2 Q
不时的,鼻孔里闻到一阵烟味。, O* b( f! f2 J
扭头一看,大概3米开外一个人在抽烟...." f. I+ n  Q/ Q
讨厌....& T: }7 C; J' L- g" _
* W% m( v9 Z0 e
跑啊跑,& H: Z, y$ F9 Q7 c* T! V. Z
然后看见一个老年人带着儿子一起跑步6 l( A/ j. }% S' A
我猜他们是父子,因为老年人很老,但很健硕,儿子中年,有点胖。
* ?4 a' @6 ?! c8 \7 b沿着大街,匀速的跑着。% Y, _2 h8 o# M& T
原来跑步也可以是一道风景...* f0 ]0 `: U! D1 q& {! P

+ K; r! |. X5 d& i" |明天早起吧,5 D: k  j1 c8 X, x8 X" N
可能7点的空气,* ~& P" _- \) t
能比8点好一点~
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:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 。楼主有魄力,5站路跑步去,赞一个:wanwan79:

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走路挺减肥的,我有个冬天三个月瘦了10几斤,就是每天走一个小时

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