亲子
生活
优惠
当前位置：西安妈妈网 » 咥在西安 » 红枣莲子米浆
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 3 | 浏览: 677 |倒序浏览 | 字体: tT

红枣莲子米浆

[复制链接]
我家宝宝xmm

Rank: 1

经验值
20  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:
楼主
发表于 2009-12-3 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料：红枣4颗，莲子5颗，糯米、红豆、薏仁米按1：1：1的比例配好。
$ I; f' q" G  z! _8 d% F. v) o7 j
* `' W* h0 X% v  `  z2 b
9 ~/ _# t- B+ ^3 z/ |& Z$ e" R做法：
( N8 Z$ {/ [" ?( P1 }: |; L1 d0 s4 g
$ N# v' C" J, {. Q) @前一天晚上将薏仁米、红豆、糯米俺1：1：1的比例配好，加入红枣和莲子洗净后放入清水浸泡一夜。注意加水的时候水不能低于水位线，也不能高于水位线。第二天一早插上豆浆机的插销选择“米润”指令，按下“启动”健，接下来的工作就交给豆浆机了。旋转吧豆浆机！俺刷牙洗脸去了喽。# h/ J9 ^6 W  I: i6 L% J% f

; \# f* S+ ?+ @7 f# d多说两句：
8 I9 _) \! y6 t8 j& d! e0 w! k
1 _6 [0 k% C& ?$ n* V8 j薏仁米、红豆、糯米的量自己掌握吧，想喝稠一点就多放一点米，想喝稀一点就少放一点米。! S2 ?: ]8 d2 L

8 ~8 ]2 K9 X5 _还可以随自己的喜好，根据家里豆豆和米的储备情况换不同的米，我昨天早上喝的就是小米+薏米+红枣打的米浆。我觉得在米浆里放几颗红枣挺好的。大枣有归脾胃经,有补中益气、养血安神的作用，每天吃几颗对身体有益，坚持吃下去脸色一定很好呦~
收藏0 支持0 反对0
回复 引用

返回顶部

开心妈妈

Rank: 16

经验值
349515  
爱心活力豆
276  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.11

沙发
发表于 2009-12-3 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan76: :wanwan76: :wanwan76: `
回复 引用

返回顶部

小帅虎妈

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
371  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-05-01 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区
板凳
发表于 2009-12-4 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好喝:wanwan60:
回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
红枣莲子米浆
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部