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怀孕19周，晚上腿脚老抽筋

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qizq1205

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楼主
发表于 2010-4-23 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
怀孕19周多，到晚上腿脚老是抽筋，有时睡觉的时候也抽筋，怎么办呢
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珠珠mami

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沙发
发表于 2010-4-23 10:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
注意补钙,我也一直这样,抽筋的时候,向上扳脚的大拇指,一会儿就好了.<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/lol.gif" border=0 smilieid="194">
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qizq1205

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板凳
发表于 2010-4-23 10:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
<P>这两天拇指也开始抽筋，疼的时候脚都不敢动，痛苦呀</P>
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qizq1205

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发表于 2010-4-23 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不太喜欢吃钙片，姐妹们都怎么补钙？
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玫子
小左

大学毕业

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发表于 2010-4-23 10:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我现在也是的，所以我吃着孕妇钙
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宝宝和和

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发表于 2010-4-23 11:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
是缺钙了 建议在医生指导下补钙 俺当时吃的是迪巧  俺家一个亲戚吃的乐力 宝宝生下来就有两颗牙:wanwan14: 真的
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雯雯妈咪

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发表于 2010-4-23 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
缺钙哦，要补咯~~~

另外，乐力好多人都说不错的，可是现在药店没得卖了~~~~
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木子乔童话屋

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发表于 2010-4-23 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
药补不如食补,多喝点排骨汤,在喝汤前加点醋,有助于钙的吸收
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lisa800723
lisa800723

金牌团长

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发表于 2010-4-23 13:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
<P>缺钙，我两个月时检查就说缺钙了，晚上抽筋疼醒，现在吃了钙片几乎不抽了！</P>
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fugu

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发表于 2010-4-23 15:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
<P>排骨汤不补钙或者说能补充的钙非常非常少，补的都是脂肪、高蛋白。</P>
<P>&nbsp;</P>
<P>&nbsp;</P>
<P>还是吃钙片吧。</P>
<P>&nbsp;</P>
<P>&nbsp;</P>
<P>&nbsp;</P>
<P>&nbsp;</P>
<P>
原帖由 <I>木子乔童话屋</I> 于 2010-4-23 13:40 发表 <A href="http://www.xamama.net/redirect.php?goto=findpost&amp;pid=5184353&amp;ptid=279477" target=_blank><IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/common/back.gif" border=0></A> 药补不如食补,多喝点排骨汤,在喝汤前加点醋,有助于钙的吸收
</P>
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greenbelt5c

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发表于 2010-4-23 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多吃黑芝麻，豆类，虾皮！
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点点新

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发表于 2010-4-23 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
强烈建议   迪巧钙  
我不缺钙，但也准备开始补了。
一般补钙的药剂都是单纯的补钙，要是那样的话，最好搭配维生素D一起吃，维生素D是促进钙吸收的，不然虽然吃了钙片也补进去不了多少，然而迪巧钙是添加了维生素D的钙片，所以建议。
我在医院上班，本身就是药房，所以把我们的钙片都做了对比的。
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bluefox
依依妈

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发表于 2010-4-23 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
让你老公睡觉前帮你揉揉，按摩按摩会有所缓解。
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云之阁
可乐妈

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发表于 2010-4-23 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
医生建议，到后期，不管缺不缺，都适量的补钙，推荐钙尔奇，乐力，还有一个牌子，我忘了，都是药店可以买到的牌子
我打过乐力800的电话客服mm说，孕妇还要多吃芝麻酱，虾皮，紫菜，排骨.......
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qiqisunny
清风

初中毕业

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发表于 2010-4-23 18:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我在交大二附院，20周了，医生却不让我补什么，说不用。
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幸福HAPPY

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发表于 2010-4-23 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多吃豆类
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鹤舞花
鹤舞花

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发表于 2010-4-23 23:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我吃的乐力  没抽过筋  多吃虾皮  晒太阳
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贾宝妈

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发表于 2010-4-24 20:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃点钙片，注意保暖！
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任菲
明明妈

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发表于 2010-4-24 20:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
钙尔奇和善存，早晨吃善存。晚上吃钙，我怀孕是大夫让这样吃说这样吸收好！早补维生素晚补钙！:wanwan60: 为了宝宝不愿意也要有动力愿意:wanwan58:
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“一一”妈咪
smile

上小学

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发表于 2010-4-25 15:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
妈妈们真是辛苦啊！不知道我再过段时间会不会也是这样？现在睡觉都睡不好
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