蓝宝贝的秋季保健－－秋梨膏^_^ - 咥在西安 - 西安妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：西安妈妈网 » 咥在西安 » 蓝宝贝的秋季保健－－秋梨膏^_^

12 3 4 5 6 7 下一页

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 137 \| 浏览: 20425 \|倒序浏览 \| 字体: tT 蓝宝贝的秋季保健－－秋梨膏^_^ [复制链接]

Rank: 14

经验值: 64526
爱心活力豆: 54
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

楼主

发表于 2008-10-18 01:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

　　进入秋冬气候干燥，家人及孩子非常容易上火，牙龈肿痛、口腔溃疡、咽喉肿痛、咳嗽痰热，虽不是什么大病却很折磨人，前几天在哪看到有介绍秋梨膏，今天试验着做了一次，给大家贴出来分享啦～" I) _8 g& n0 `% D) U
　
　　秋梨膏是北京传统特产，梨香芬芳、甜润可口！深秋时节，给家中老人和孩子经常饮用，可以起到很好的润肺、化痰、止咳、安神的作用。。

　　中医养生与四时有讲：秋天当补肺，故进食秋梨膏最宜。平时最怕就是笑笑咳嗽，加些罗汉果，清热去痰火，蜜就用枇杷蜜，止咳哦，希望这个能对他起点预防作用，现在吃什么都不安全，还是自己做的放心点！# h# Y2 @( w7 R& e" ^# I
　
先来介绍材料：
　

秋梨（大鸭梨） 4个

4 T" M$ q5 F6 y1 ]" } I8 Y

. h' D8 F1 d/ V0 ]1 D/ ]9 T C

去核干红枣 80g （这个是还没去核的

）

) ]' y: p1 ^! l

老姜 1块（约20g）

7 S% \5 e% c1 i p! ]( b

冰糖 100g

+ d& r" T! p/ @' h8 F* Q& i. t

- `% q/ n+ p4 g+ L; h' j$ K* B

罗汉果　1个（照片拍了2个，实际用1个足够啦！药店有售）

9 P- d, r9 u0 U1 U* H# J/ d

S" v6 k3 O- l8 ^

蜂蜜 100ml （超市买的枇杷蜜）

% d3 J3 `( G8 ], ^+ w

4 N# G8 E6 d! I$ Q. d! u6 k# n7 o

来张大集合

! n- x4 ?: l% p% x" L& @$ F% n

, m; ^+ P( {( f- [

[ 本帖最后由蓝宝贝于 2008-10-22 22:41 编辑 ]

已有 8 人评分	经验值	收起理由
茜茜妈@xa	+ 10	我很赞同
xiaoxiao0330	+ 10	学习了，好
其妙	+ 10	学习了..回家也试试..
十月宝宝@xa	+ 10	准备试试看啊！
凯茵妈妈	+ 10	正需要呢学习啊
爱猫猫@xa	+ 10	太强了！向你学习！
秋秋@xa	+ 10	宝贝秋梨膏，味道好极了！
maggie妈妈@xa	+ 10	真不错！我也要学学。

总评分: 经验值 + 80 查看全部评分

收藏1 支持0 反对0

回复引用

Rank: 14

经验值: 64526
爱心活力豆: 54
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

沙发

发表于 2008-10-18 01:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

　: p1 K- F; {! w- @) u9 w
下来做法：
# O( E6 U% ^- e2 R( v

' e8 h# a: V+ R2 y# c! q/ E& `. T

1. 秋梨洗净削去外皮，擦板架在汤锅上，用擦板把秋梨擦出梨蓉和梨汁。

/ a2 l5 R8 l5 b& K8 x9 X

2. 老姜削去外皮切成细丝。干红枣洗净，沥去水分，去核。

p- ]# I* E" e- c% ^

100克冰糖，大概这么多量

回复引用

Rank: 14

经验值: 64526
爱心活力豆: 54
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

板凳

发表于 2008-10-18 01:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

　

3. 将干红枣、冰糖和姜丝放入汤锅中，和梨蓉及梨汁用大火烧沸后，盖上盖子转小火慢慢熬煮约30分钟。

, Z/ a1 w8 v7 d/ X$ e: m

6 L' B/ N3 T/ l# g% ]

差点忘记放罗汉果，将罗汉果洗净掰开，心切成小块，放入锅中。

6 M- B- r* q5 ]

8 }8 \ J# H5 Y! _' O; Z8 V$ c
`7 W# I4 x# @/ }1 I/ u$ t3 ]& f

熬煮半小时后的样子。

7 c( q/ I0 z( C

回复引用

Rank: 14

经验值: 64526
爱心活力豆: 54
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

地板

发表于 2008-10-18 01:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

　2 |& g( e7 h' t% h) y& Z( o

4. 用漏勺捞出汤锅中煮着的梨蓉和红枣，用捞勺挤压出更多梨汁。过滤掉梨渣、红枣渣和姜丝。

2 Q" U9 k1 L6 F! }+ f6 }! r* V. ^. `

继续用小火熬煮约60分钟离火晾凉。

' B8 H% [' `5 k2 \3 d

5. 在熬好晾凉的梨膏中调入蜂蜜混合均匀，放入密封罐中随取随喝。

　
OK！成功啦～
; u( V9 J# z( g$ }5 v' z' Z

3 `1 o, L' P% Y/ A. s& \( f* S) K; p

回复引用

Rank: 14

经验值: 64526
爱心活力豆: 54
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

5^#

发表于 2008-10-18 01:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

　 M* f. l5 I2 |1 W7 T
制作小贴士： E; [" Z" M$ h% z6 E

1.制作秋梨膏时，可以根据需要加入罗汉果、生地、葛根、贝母等中药材，可以对家人起到很好的保健作用。 ; _2 x( B' l9 u; A8 T" ~0 w
2.煮梨汁时，放入的红枣较多，则成品的颜色较深，但其中红枣的味道会盖过梨汁的味道。 1 g2 g. z, o$ E
3.熬煮时间视个人喜好的浓稠度增减。
4.蜂蜜可选用普通的、没有特殊口味的蜂蜜，不然蜂蜜的味道会盖过梨膏的味道。
5.调入蜂蜜时，梨膏的温度不宜过高，否则会破坏蜂蜜中的营养成分。 2 [: F3 N1 n4 [* q% v
6.饮用时，可取1—2勺秋梨膏，用温开水冲调开即可。
7.自制的秋梨膏在常温下长时间放置会发生长毛的情况，如一次熬制的较多，请放入冰箱内冷藏保存。 : _. \5 \) j3 b& g$ j
8.秋梨即是秋季所产的鸭梨或雪梨。秋梨味道酸甜，可以起到生津、止渴、润肺、清心的作用。同其他食材一同制成的秋梨膏，更是对上火烦躁、久咳不止等燥热病症有很好的疗效。

已有 3 人评分	经验值	收起理由
可心嘉宇	+ 10	好帖子！！
茜茜妈@xa	+ 10	支持原创
果果妈1116	+ 10

总评分: 经验值 + 30 查看全部评分

回复引用

宝宝欧茜臻

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 38287
爱心活力豆: 13
宝宝生日: 2008-05-27
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

Medal No.11

6^#

发表于 2008-10-18 01:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan59:

回复引用

ma_baby

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3693
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 0000-00-00
地区:: 新城区
街道:: 新城区

Medal No.11

7^#

发表于 2008-10-18 04:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怎么不见做法呀?光看见材料.期待哦!

回复引用

Rank: 14

经验值: 64526
爱心活力豆: 54
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

8^#

发表于 2008-10-18 12:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

昨晚正写着妈网就上不来啦，只好现在补上做法了。。 :wanwan49::wanwan33:

已有 1 人评分	经验值	收起理由
茜茜妈@xa	+ 10	精品文章

总评分: 经验值 + 10 查看全部评分

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3307
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2005-05-27
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

9^#

发表于 2008-10-18 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

回复引用

盈盈熙熙妈妈

俩丫头妈

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 17962
爱心活力豆: 29
宝宝生日: 2006-06-08
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

Medal No.11

10^#

发表于 2008-10-18 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你好厉害哦！！:wanwan79: :wanwan79:

回复引用

蓝色风信子

Rank: 10

经验值: 24012
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2008-06-27
地区:: 碑林区
街道:: 张家村街道

Medal No.11

11^#

发表于 2008-10-18 15:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79:

回复引用

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 4139
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2002-05-13
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

12^#

发表于 2008-10-18 15:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错，有空试试！:wanwan33:

回复引用

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 9251
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2000-07-19
地区:
街道:

Medal No.11

13^#

发表于 2008-10-18 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

蓝宝贝，这一定是你老妈教你的吧？:wanwan60: 你自己真的有做过吗？:wanwan78: $ z* F, ?# j2 [% M; z

不过我可以做一下，我儿子最爱咳嗽。:wanwan21: 2 |* ?/ g$ C; z j! m
' n3 b* Z& Y0 P3 ^1 ?, a& u

:wanwan79:

回复引用

小睿妈

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 10451
爱心活力豆: 18
宝宝生日: 2002-02-15
地区:: 未央区
街道:

Medal No.11

14^#

发表于 2008-10-18 16:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好想动手做一做,儿子这两天一直咳嗽呢,老公也上火了,谢谢蓝宝贝:wanwan33:

回复引用

Rank: 13

经验值: 49542
爱心活力豆: 7
宝宝生日: 2005-03-01
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

15^#

发表于 2008-10-18 17:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: 6 H4 x7 v& ?7 s6 a' Z
前一阵在超市买了秋梨膏，毛毛不爱喝，改天自己做做试试:wanwan58:

回复引用

Amy

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 2839
爱心活力豆: 1
宝宝生日: 0000-00-00
地区:
街道:

Medal No.11

16^#

发表于 2008-10-18 17:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

真不错.........................

回复引用

Cherry

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 5470
爱心活力豆: 1
宝宝生日: 2004-10-25
地区:: 新城区
街道:: 新城区

Medal No.11

17^#

发表于 2008-10-18 17:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一定要试试:wanwan33: ，我孩子一到冬季的咳凑真让我头疼啊！谢谢蓝宝贝献宝哦！:wanwan79: :wanwan18:

回复引用

Rank: 14

经验值: 64526
爱心活力豆: 54
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

18^#

发表于 2008-10-18 18:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 淘气包 于 2008-10-18 16:15 发表
4 R! d) _4 M1 D9 `. V蓝宝贝，这一定是你老妈教你的吧？:wanwan60: 你自己真的有做过吗？:wanwan78: 3 u4 @0 H) O0 o& d

( n: C; q" @4 k8 s- i: B! V
: i$ M: C: k$ m8 ]9 V* Q) y不过我可以做一下，我儿子最爱咳嗽。:wanwan21: ' l7 d4 F* m- G6 Q& y( f

% l8 n1 E) m/ m# P
" O5 j# n6 P4 p! ~+ A& C0 \
2 @+ W) ^. Q2 X! y: V:wanwan79:

错错错错错，完全错误！wanwan81.gif 我妈做饭超级棒，可她对保健方面的食品基本不懂～# e/ ]0 h' I( \$ A' m) K7 I
这是我在别处看到后，由采购到加工再到制作，完全是我一个人做的哟～:wanwan37: 只是过滤的时候我爸在旁边帮着扶了一下漏勺，怎么样～崇拜我吧！:wanwan33: :wanwan78: 哈哈哈。。

回复引用

Rank: 14

经验值: 64526
爱心活力豆: 54
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

19^#

发表于 2008-10-18 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 盈盈熙熙妈妈 于 2008-10-18 13:17 发表
) K+ ]2 w* o9 d3 B' q你好厉害哦！！:wanwan79: :wanwan79:

向勤劳的妈妈学习～:wanwan33:

回复引用

Rank: 14

经验值: 64526
爱心活力豆: 54
宝宝生日: null
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

20^#

发表于 2008-10-18 18:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 tinycy 于 2008-10-18 16:29 发表 . W. P( b: W s2 a }: _
好想动手做一做,儿子这两天一直咳嗽呢,老公也上火了,谢谢蓝宝贝:wanwan33:

不客气哦，试试吧，挺简单的，我们也是先做了试试看～:wanwan33: :wanwan58:

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

蓝宝贝的秋季保健－－秋梨膏^_^

快速回复

后面还有6页内容，点此翻到下一页

12 3 4 5 6 7 下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部