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流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。
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& e# h( b$ v+ r! D5 t0 z 白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物，它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中，白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；
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* k8 k, x2 x v t" G 白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效；
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白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白； & L3 V6 u8 U2 @! I9 F
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甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。, x! l8 z9 R" l' i- A1 K
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# t" y( e2 `$ w }- n0 W 现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等，因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。 + O; a9 I2 Q. m' X; M0 I
( |' i/ T0 V6 S& f) I: M E 女性朋友可以到药店购买这4种药，用水煎汤喝。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分别研成粗粉末，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝。 4 q) B2 q- C/ B9 T
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其实，中药美容的历史悠久、源远流长，除了三白汤，晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少，如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏（由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成）有益气养阴、润肤增白的作用。% {3 v+ @& B( }+ i& o" o9 j5 C
; ]' t4 r5 C3 K7 K. k; j6 j" e( z, A4 t 中药图谱3 e# W/ q) I& v; i
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白敷脸法：) O* t. K0 o5 L. q( d8 _. a: a
, i. R% x5 }$ e* V* | [材料]
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* x0 X8 q# M% {, r 白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜 1大匙；小黄瓜汁 1小匙；橄榄油3小匙。
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- p. s N" B( P* e. \: A, x [做法]
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% Q" o& A$ S5 V0 M* b- x( p! O １、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
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２、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。 7 E' ?$ N+ ^1 [3 Q$ W+ r
: Y% ~3 ~% j3 V0 @4 r ３、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。 2 _! D# J; \& o% v; x, S8 O- j
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４、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
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５、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
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发表于 2008-10-24 14:04
