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苡葵粥面膜 4 y6 l* I' b% ^0 a* Y( u4 u1 N$ E
五、苡葵粥面膜. ~; X3 }6 Y) A8 e* b2 \7 T/ I5 t9 p
配料:, A( u( l2 H3 `0 h: M9 a7 S
薏仁 50克,紫背天葵 15克,淘米水 500毫克 6 }. c- l7 V" v; P
1.选购色白光亮的大粒薏苡仁,紫背天葵草干品15克或鲜品50克。
& M1 W- j+ ?- n! n& {: R; n% K) m2.用淘米水500毫升将薏苡仁煮成稀粥,再下紫背天葵煮至薏苡仁烂熟,拣去天葵草即成。
+ j# B s% A3 |9 |7 \3.吃薏苡仁粥一碗;余下的汤粥趁热涂于面部,半个小时后清水洗净。每日一次,连续服用、涂抹半个月。 4 S* `6 i3 s$ y; x, l% J
功效, P9 b1 t: \/ n' ?; Y
本方有清热解毒,祛斑养颜的功效。薏苡仁有曾强人体免疫功能、抗菌抗癌的作用。日本人单用薏苡仁内服外敷美容养颜,治疗青春痘等多种皮肤病,都收到良好的疗效。
) b- v- \2 H/ I紫背天葵有两种,
; \& U1 E# R8 t9 T* e, p一是菊科三七属紫背天葵Gynurabodsinieri Levl的全草,
8 m( A. S& Y# L: P9 l; A# ]8 C一是毛莨科植物天葵Semiaquilegiaadoxoides (DC.)Mak.的全草。 & ^- M4 N( R; C; p* c! q7 C! m, r
这两种都有清热解毒,抗菌消炎的功效。任选一种薏苡仁煮粥都可以治愈青春痘。 ! w8 s1 P2 T! |* s
淘米水富含B族维生素,有养颜美容功效。
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