- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2011-1-30
- 帖子
- 1335
- 积分
- 13672
  
- 经验值
- 13672
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2013-05-04
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
|
哦?我也是第一次听说哦。上百度查了一下,说法不一啊,但是大部分都说可以吃的,copy过来供各位姐妹们分享:
0 g( p) f5 ~' A' R8 U支持者观点:/ g5 L, a+ d4 S% T, T/ V) g
祖国医学认为,服食黄豆可另人长肌肤,益颜色,填精髓,增力气,补虚开胃,是适宜虚弱者使用的补益食品,具有益气养血.健脾宽中,健身宁心,下利大肠,润燥消水的功效.
" W X( M: F; `, G3 d. k5 N' _ 黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,并且能促进钙的吸收和利用,豆芽除含有丰富的蛋白质外能减少体内乳酸堆积,消除疲劳的作用,故孕妇可以食用。
' b1 u2 W& r/ M: g: ]9 s8 D
/ k. Q7 }" X' A: O: u; t" w1 m反对者观点:黄豆制品,比如面包、豆奶、人造黄油、快餐和沙司等豆类制品,因为能够防止细胞遭到破坏,预防癌症和心脏病而备受人们推崇。但英国研究人员发现,黄豆也会让精子早熟、早衰,所以,生育专家相信,想要怀孕的妇女应该避免食用太多黄豆制品。 9 o( L4 J7 u Q# o
$ |- m8 T! h7 h3 ~: C
摘自这个网站:http://home.donews.com/donews/article/7/79681.html
+ z. ^+ T7 x- c1 Z% P. H4 a- ~* {4 n
我觉得没啥问题。只要不过量吃就行。黄豆是好东西
|
|