妈妈们请注意尽量不要用人造黄油给宝宝做吃的也尽量不要买有人造黄油的食品（转帖） - 咥在西安

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天空中的云

雨嘉妈妈

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楼主

人造黄油（奶油）是什么呢，是普通的植物油经过人为氢化成为的固体油。它有个化学名称叫反式脂肪酸。因为便宜，在很多加工食品当中，被用来代替8 |6 m, b7 i- ^) C& h, U
　　天然黄油。
　　
　　很多人有个误区，觉得人造黄油是植物油提炼而来的，应该脂肪含量比黄油低得多，所以把人造黄油当成黄油替代品，以为是很健康又不易发胖的食物。
　　其实不然，毛爷爷不是说过:”反动派都是纸老虎“，呵呵，这反式脂肪酸也不是什么好东西。反式脂肪酸对健康有多方面的危害，包括以下几个方面：5 j; O% l8 w$ h X# X& U
　　增加血液黏稠度和凝聚力，促进血栓形成它可以使人体血清低密度脂蛋白胆固醇（对人体有害的）高，而使高密度脂蛋白胆固醇（对人体有益的）降
　　低，有增加心血管疾病的危险性，不是危言耸听，人造黄油（奶油）对人体心血管的危害大于任何一种动物油。! @+ u" d$ y6 g* G7 C4 a4 D9 Q
　　对儿童危害也很大。而对婴幼儿来说，反式脂肪酸还会影响他们的生长发育，并对中枢神经系统发育产生不良影响。产妇食用了富含反式脂肪酸的食品
　　甚至会对婴儿的健康造成危害。* K9 n H3 d: l
　　! c$ T. _5 ~/ S. V4 U& g
　　人造黄油（奶油）在我国使用范围太广了，很多食品都有添加，人造黄油加在食品中，能使食品酥脆或者松软，还能延长食品的保质期限。

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雨嘉妈妈

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沙发

也许你平时没注意，也许你觉得含有人造黄油（奶油）的食物不多，那是因为它还有各种各样的名字：植物奶精”、“植脂末”、“起酥油”、“麦淇淋”“植物奶油“……，
　　这下觉得常见了吗？特别是起酥油，是很常见的添加剂，我曾经专门到超市看过，发现很多食品都含有，大家最熟悉的巧克力，方便面，面包，咖啡伴侣
　　……，不要以为名牌产品就不会含有，有调查显示百分之九十的名牌产品或多或少都有添加人造黄油（奶油），- m1 ~' W% c; E# x
　　蛋挞，很美味的食物，但是如果不使用起酥油，它的口感要降低一大半，所以几乎所以蛋挞都有添加，为什么很多快餐店的炸鸡、炸薯条香而不腻，印度薄饼、: W4 j) [% T1 n: a" g/ d$ V
　　丹麦面包等高脂肪的点心酥软可口，都是拜人造黄油所赐。( @$ z" O& M' K7 m
　　
　　由于人造黄油（奶油）的危害明确，很多国家都出台了相关限制措施，瑞典是第一个明令禁止食物中添加人造黄油（奶油）的国家，其他很多国家也在研讨1 I u; z, p# y3 Y9 i* W
　　限制，而我国政府至今对人造黄油（奶油）还无限制，不要认为是中国还没发现它的危害，而是因为人造黄油（奶油）实在是比天然的便宜多了，要是我国硬出台
　　限制人造黄油（奶油）的添加而改用天然黄油（奶油），那与我们息息相关的大部分食品价格都会成倍上涨，超出大家承受范围，所以目前控制人造黄油的食用还4 {( Q/ n* h, n2 _+ `( M" \
　　是要靠自己辨别，看到有植物奶精”、“植脂末”、“起酥油”、“麦淇淋”“植物奶油””r人造黄油”……的食品，还是少选为好。

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椰子妈

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板凳

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思越妈妈

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蓝色风信子

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5^#

如果要真的禁止这个东东，那超市里面的蛋糕和面包都得下架，几乎所有的面包都含有人造奶油（不信去看看古德面包的包装上就注明含有人造奶油），昨天去超市看到超市的生日蛋糕的标价牌上就写着“植脂蛋糕”，呵呵！我问营业员为什么是“植脂蛋糕”？营业员说这是比鲜奶更健康的蛋糕wanwan56.gif ，是植物性的脂肪啊！（简直是糟蹋中国人没文化么！）3 U# ]3 Z4 o# S
其实我们一般比较认可的那几个品牌的蛋糕，如##琪和##旗的生日蛋糕上面裱花部分都是用得“植脂奶油”，街上那些不知名的笑蛋糕店就更离奇了，用的是奶油粉，那天专门问了一下烘焙学校的老师，为什么明知道这个不健康还都用？老师说首先这个价格便宜，其次这个裱花定型效果好。$ |/ c5 \- m* f" E0 R' |. y
听说只有“面包新语”的蛋糕和面包用得都是真正的动物性奶油，但是价格贵的要死！, R! S0 R# s+ { Q
所以说来说去还是自己动手，丰衣足食吧，做蛋糕和面包是很容易的事情哦！:wanwan58: