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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:42 编辑 + Q6 n: F! x. r% g# e0 p* M
+ n6 z5 b8 {: o! p; y# Q% y) ]
8 O0 a& ?; f. c N7 L 自从见了蓬絮小编,% B! k6 L: o* M% H+ A/ a2 q* T+ i
就更加激发了丝丝娘在吃版发帖的积极性,: J/ Z% O9 I1 e6 R, j0 m
平时懒得发的一些帖子,9 \" L3 P0 N' u2 e
今天也拿来晒一晒吧:7 K' j, F% b2 \
营养八宝粥
5 f6 u1 W2 |( M6 g% @ [原材料:大米、黑米、薏米、红豆、绿豆、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、
2 o2 l6 h; b- z( }& H 哈哈!
: S8 [1 k3 r+ ?2 I: h8 S2 p3 A 已经不止8样了,后来还加了花生米和小米(没有拍到片片里)。
% e Q0 a3 P4 l& X- l7 d+ u' E: Z0 M, a$ Y, j3 j
) u8 x: [) ?2 d7 s* j( q
下面3个碗里的原材料用凉水浸泡2--3小时。
4 V& a0 e! s3 t0 E8 V2 e5 [. q* ?( ^
9 K2 j2 h+ E3 B3 j- ?* D 高压锅出来的成品:
# N( {& w. G$ v7 U2 }) w" s! a5 F. i- \; ?- T
8 ?( R9 F8 Z/ M/ C
好了,可能有些妈妈觉得有些稠了, ?: T1 ?7 o: m% h* A
可我家小妞儿喝八宝粥,就爱喝这种稠稠的 & z2 I P; @3 r8 i, }! h; D: ~# T
& z. `' Z. w0 Y Q6 b% ?7 c5 G' R) @' J$ P" l2 S7 _6 r
# y5 f' ~& }4 L0 H/ k9 X8 ^) N# w
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