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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:42 编辑 ; t8 x4 D' o, @0 [/ J$ i
- s5 c" [7 u7 I! Z; y' e9 S: h
5 G$ ?7 p, X4 H: {8 w4 n k X 自从见了蓬絮小编,5 l: |4 ~9 c7 O8 H/ k5 g( Q- t
就更加激发了丝丝娘在吃版发帖的积极性,3 Y6 f- h2 G% }
平时懒得发的一些帖子,! c8 ^4 S1 q% k: h* g- l" V& F* T
今天也拿来晒一晒吧:
" d1 M6 W5 I! g2 j$ Y5 R, k 营养八宝粥
3 g' w$ W% M( @2 T/ H原材料:大米、黑米、薏米、红豆、绿豆、莲子、红枣、百合、桂圆、枸杞、 \0 s+ }, Y% \; H
哈哈!
7 J2 a: C6 B7 A1 j" _' z3 J# W 已经不止8样了,后来还加了花生米和小米(没有拍到片片里)。
6 U; i8 w0 B* u7 ]8 {& h( {) [+ G- w- H8 c7 N; W
. j& Q7 ~" t# u" p 下面3个碗里的原材料用凉水浸泡2--3小时。
6 P, c" z' P6 `7 m% G8 ?
0 e p3 z2 p) j8 w$ ?' z
1 b4 g9 z) i% W" ~6 J# w6 X$ G& f 高压锅出来的成品:' Q) H4 e4 Z( |
& T$ B C: H' l& M
7 h" i& m+ }/ t
好了,可能有些妈妈觉得有些稠了,
J0 r: N/ x0 g' j/ k2 g( v 可我家小妞儿喝八宝粥,就爱喝这种稠稠的 + W0 t9 m( f1 j; K8 q4 [
/ I. d5 j" y; j" ~7 Q) {+ \ f
3 H% P4 T6 R" L5 v! X$ T
. r& {0 q3 |+ | D$ g# I. V: \4 g5 c( g3 J. v/ t" R8 Z: r* e
1 K7 t; I. N4 Z }, u- b u1 \/ ]
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