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睡觉的时候要戴胸罩吗？
% w; D& j' s6 t3 w+ k% s( U我的彩妆装备及使用心得
: Q$ f; A# n8 |+ x; B( u科学证明裸睡对身体有很好的保健作用。而且回到家以后，也要尽快换下内衣。让胸部缓解疲劳和紧压感- C/ @2 ?9 N3 B7 e$ J: R7 R- v
戴胸罩睡觉 戴胸罩睡觉容易致乳腺癌。其原因是长时间戴胸罩会影响乳房的血液循环和淋巴液的正常流通，不能及时清除体内有害物质，久而久之就会使正常的乳腺细胞癌变。
+ Y6 s+ ?: B& U# }3 b! n: F- V% S5 D
) u# X5 f9 p P- K3 {+ R穿戴胸罩须注意事项： 7 u$ p7 |0 J4 A* K5 l& R# [9 ~7 H
一、女性在选购乳罩时，要牢牢把握“宁大勿小，宁松勿紧”的原则。若穿戴不当，如使用胸罩过小、过紧或过窄的，可能会引起腰酸、背痛，还有可能使你患上颈椎病(胸罩综合症), 产生上肢麻木、颈部酸痛、头晕、恶心等症状。
5 P7 }; S9 W" V( {二、戴胸罩别超过12小时。
7 p7 E0 N9 @3 ^% K7 j" [美国疾病研究所最新研究表明：戴乳罩时间每天不要超过12小时，否则乳腺癌诱发率为75%；而戴乳罩时间每天不超过12小时女性，乳腺癌诱发率仅为0.5%，前者为后者的150倍。长时间戴乳罩诱发乳腺癌，其原因在于乳罩压迫胸部，会造成淋巴液流通不畅。而淋巴系统可以辅助人体的血液循环系统，排出人体代谢产生的有毒物质。当胸部的淋巴循环系统被阻后，使这些有毒物质蓄积，从而诱发乳腺癌。
6 B. p" `$ {! v; G, Q: p$ B1 G+ r" N9 d三、不要戴胸罩睡觉。戴胸罩睡觉，使胸部持续受到紧压而发生不适，而且不利于夜间呼吸和血液循环。所以在睡觉前，应松开胸罩或者摘掉胸罩再入睡，尽量使胸部放松，以保证淋巴液的正常流动。
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发表于 2008-11-19 10:15
