亲子
生活
优惠
当前位置：西安妈妈网 » 时尚达人 » 我的七日瘦身汤！（宝宝生病了，以后再写吧！不好意思）
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 19 | 浏览: 1682 |倒序浏览 | 字体: tT

我的七日瘦身汤！（宝宝生病了，以后再写吧！不好意思） ...

[复制链接]
年轻妈妈

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7201  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2007-06-14 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

楼主
发表于 2008-10-23 23:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
很早以前就在网上看到过7日瘦身汤，一直没有勇气尝试，可是不争气的体重自从生完孩子后一直在往上升，相信很多妈妈都和我一样，虽然都知道减肥贵在坚持，可是真没有几个人能坚持下来！~总想走捷径瘦身啊！~我也一样，不过从明天开始我要去尝试一下这款瘦身汤，我会每天发帖子来报告，呵呵！~期待我的瘦身成功！ 据说汤很难喝！
8 Q' H! n: \# o% I10月23号晚 我的体重是：62.2公斤  我的目标体重是：55公斤 2 M6 V8 H3 O  E  H( R; c% L" v
以下制作方法和吃法是从别的网站贴下来的，好象有好几个版本，不过我看这个版本最简单，决定照着这个食谱来！
+ X" n  m5 c' y2 ]8 a: r    制作方法：准备6个洋葱、几个西红柿、一棵洋白菜、2个辣椒、几棵芹菜。把蔬菜切成块，加水、盐、辣椒。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂了为止。煮好的汤可以随时喝，但汤里不能放其他东西。
& R5 R- i0 R! T* f  N) d　　第一天，只能喝汤和吃水果。除了香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜和西瓜要少吃，因其所含热量要比其它瓜果高。如果喝茶、咖啡和果汁，请不要加牛奶和糖。
' O* R! }1 y$ u( d　　第二天，除了喝汤外，可以吃所有的蔬菜，不限量，而且最好选择新鲜的蔬菜，不要吃豆类和玉米。不能吃任何水果，要多喝水。
2 n' l6 }: K; ?- Q1 q8 A6 X- |* j　　第三天，不能吃高淀粉食物，汤、水果和蔬菜可以随便吃，平时要多喝水。
$ [, E5 ?1 e" U) w' W' H　　如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2～3公斤。
4 w4 b* L) z+ I1 J  u　　第四天，除了随便喝汤及进食水果和蔬菜外，还可以进食牛奶和香蕉，但是食用的量不能超过汤的量。1 u9 z% i$ |- l+ h8 f9 R
　　第五天，除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉，牛肉少量，西红柿最好是生吃，不限量。这一天要求喝6-8杯水，只喝一次汤就可以了。* Y0 B8 }5 ?' y) W2 Z$ ~
　　第六天，牛肉和蔬菜随便吃。除喝一次汤外，一定要多喝水。+ V9 c3 ^5 S( o$ m6 z  j
　　第七天，可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。
, ~+ Z8 ?! \% X7 V　　如果七天之后还想继续减下去，只要重复这一方法即可。如果中间停了一天打乱了饮食安排，则必须重新开始。（" p& ?: b! K# ~1 i& X+ m
1 [" _, G6 X( h* ~3 {* n
[ 本帖最后由 年轻妈妈 于 2008-10-28 20:28 编辑 ]
已有 1 人评分经验值 收起 理由
lucy妈@xa + 10 支持原创

总评分: 经验值 + 10   查看全部评分

收藏0 支持0 反对0
回复 引用

返回顶部

布布熊
Cherry

小学毕业

Rank: 8Rank: 8

经验值
5470  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2004-10-25 
地区:
新城区
街道:
新城区

Medal No.11

沙发
发表于 2008-10-23 23:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan79:
回复 引用

返回顶部

林洁0916
林洁

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9219  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2006-06-16 
地区:
街道:

Medal No.11

板凳
发表于 2008-10-24 05:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
回复 引用

返回顶部

尚儿木木

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10598  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2003-12-26 
地区:
街道:

Medal No.11

地板
发表于 2008-10-24 09:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:
回复 引用

返回顶部

年轻妈妈

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7201  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2007-06-14 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

5#
发表于 2008-10-24 17:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
今天到现在才喝了2碗汤，好象感觉不怎么饿！~ 那汤的味道还可以 哈哈 没有我想象中的那么难喝，准备到晚上10点再来报体重，一般晚上体重好象比早上重！
回复 引用

返回顶部

年轻妈妈

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7201  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2007-06-14 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

6#
发表于 2008-10-24 18:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
肚子好饿啊！！！！！！！1
回复 引用

返回顶部

爱昊昊

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
9340  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2007-07-25 
地区:
街道:

Medal No.11

7#
发表于 2008-10-24 21:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油呀:wanwan18:
回复 引用

返回顶部

年轻妈妈

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7201  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2007-06-14 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

8#
发表于 2008-10-24 21:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚撑了下体重，61。8公斤，真郁闷，今天一天都没吃饭了，怎么才少了那么一点点，因为睡到11点半才起来，所以下午我只喝了3碗汤 和2个苹果，最后实在饿的不行，吃了1片切片面包！~今天的减肥旅程结束，希望明天有更大的惊喜！
回复 引用

返回顶部

lucy妈
璐璐

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
9847  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
2003-01-28 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

9#
发表于 2008-10-24 23:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
感谢年轻妈妈的分享！:wanwan79: :wanwan79:
回复 引用

返回顶部

rhonohong
心若天蓝

上高中

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
31018  
爱心活力豆
5  
宝宝生日
2008-05-23 
地区:
街道:

Medal No.11

10#
发表于 2008-10-24 23:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我不吃洋葱怎么办？:wanwan60:
回复 引用

返回顶部

年轻妈妈

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7201  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2007-06-14 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

11#
发表于 2008-10-25 09:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
哈哈 还被斑竹弄高亮了，那我可要好好继续写了，今天早上儿子起的比较早，我跟着8点多就起来了，虽然知道早上的体重比较轻，但我还是去称了一下，因我家是电子秤还是比较准确的，早上的体重是60。7公斤，天呀！比昨天晚上少了1。1公斤！~ 不行 我还要把照片给贴上来让姐妹们看！~ 前两天的都忘记照了！不过早上这个体重真是不敢恭维，每个人体重都是早上很轻的，姐妹们期待晚上的体重结果吧！一会再上图片$ l/ V1 w( l4 K+ K3 N$ u2 t, [

8 s/ H4 g6 A4 H& {  w  {8 S4 V[ 本帖最后由 年轻妈妈 于 2008-10-25 09:31 编辑 ]
回复 引用

返回顶部

年轻妈妈

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7201  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2007-06-14 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

12#
发表于 2008-10-25 21:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看来关注的人不多啊，没人关注 我都快坚持不住了啊，今天喝了4碗汤 觉得比昨天难喝，辣椒太辣了，今天可以吃蔬菜 我就用植物油炒了个青菜，还炒了个西葫芦  白天感觉还可以 可是一到晚上 真是饿啊。。。8 t: i4 t# g! E* u& H
挖塞！~60。6公斤， 昨天晚上还61。8呢，今天可就60。6了 简直太神奇了！~ 我要坚持啊 一定要坚持！！！！！！！！
( [3 e5 Z7 i) X' h# J* W: }6 ?  }, o9 \% P- A4 d1 a; C$ S$ Z9 D
[ 本帖最后由 年轻妈妈 于 2008-10-25 21:31 编辑 ]
回复 引用

返回顶部

年轻妈妈

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7201  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2007-06-14 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

13#
发表于 2008-10-27 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
昨天因为 电脑出了点问题 没有来写 ，昨天我吃点点牛肉 和很多的蔬菜水果，呵呵 因为实在是受不了了  太饿了 不过我没吃淀粉的东西 昨天晚上的体重上一61公斤 又上来了 看来吃的太多了
回复 引用

返回顶部

家有天使

Rank: 8Rank: 8

经验值
6529  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
null 
地区:
街道:
14#
发表于 2008-10-27 14:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
关注:wanwan79:
回复 引用

返回顶部

奶油糖果

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17883  
爱心活力豆
12  
宝宝生日
2004-12-09 
地区:
碑林区　　
街道:
碑林区　　

Medal No.11

15#
发表于 2008-10-27 18:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan79: 继续努力哦
回复 引用

返回顶部

年轻妈妈

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7201  
爱心活力豆
4  
宝宝生日
2007-06-14 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

16#
发表于 2008-10-28 20:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝宝生病了，住院了，感冒引起的，各位妈妈 不好意思 不能写下去了！！！！！！
回复 引用

返回顶部

lucy妈
璐璐

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
9847  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
2003-01-28 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

17#
发表于 2008-10-29 22:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
期待年轻妈妈精彩继续，也祝宝宝早日康复！
回复 引用

返回顶部

阿童木

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

经验值
48443  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2004-01-22 
地区:
莲湖区
街道:
北院门街道

Medal No.11

18#
发表于 2008-10-30 08:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喝过这个，实在因为喝不下去放弃了，一大锅直接倒进厕所了
回复 引用

返回顶部

宝宝我的最爱
中医脐疗

幼儿园大班

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1028  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-05-09 
地区:
新城区
街道:
新城区
19#
发表于 2008-11-1 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我不减肥也得帮你顶，呵呵！
回复 引用

返回顶部

maoma
游啊游

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
26387  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2008-09-04 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

20#
发表于 2008-11-4 19:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
嗯~~是个好东东,我实在是太需要了,不过我觉得我最需要的还是一个像楼主这样的称,称得比较精确
回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
我的七日瘦身汤！（宝宝生病了，以后再写吧！不好意思） ...
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部