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大家不要害怕哦,我教大家七大防电磁辐射招数 :$ x2 E6 B: d3 R. ~* l+ L1 O
1.保持距离,别让电器扎堆
# U/ L) R4 f+ y# U尽量远离电磁辐射源,一般距离1.5米以上就基本安全了。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。
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' D6 Q1 |8 q1 n( s6 s: g2.勿在电脑身后逗留
+ [$ w9 d. G6 _$ Y( m& F" X3 P5 P1 S电脑的后面和侧面辐射较大,屏幕的正面反而辐射最弱。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方。
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7 @& g3 Q+ ? E" Y2 w+ U9 ?3.用水吸电磁波
5 R0 Y# k( G! _5 K# A) e$ p) ~2 o室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。 $ B, o! i; C% ~+ N5 ]( |/ ]: p8 K
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4.记得关电源 4 N! {6 g* Y; W. Q* ]5 W/ Z
不使用的电器,一定要记得关上电源,通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。 ; |7 S9 Q4 e/ x" M
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5.及时洗脸洗手 . ^, T: B: V( a% S+ W, b
电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。 9 p0 |2 X% T3 V: f
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6.补充营养,食疗抗辐射
5 t) G# c9 N, Y4 H8 i: d3 p多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,特别要多吃海带,有效加强抵抗电磁辐射的能力。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
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7.接手机别性急
1 r) w# ?* j6 M" E" B手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。收发短信的时候,尽量不要靠手机太近。
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