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大家不要害怕哦,我教大家七大防电磁辐射招数 :) K5 n$ Y* v. |+ M% A6 C
1.保持距离,别让电器扎堆 7 K$ t. Y; @3 _+ S. y4 e/ r) h
尽量远离电磁辐射源,一般距离1.5米以上就基本安全了。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。 4 p: u2 L) W! j- ?' a! ~
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2.勿在电脑身后逗留 p* n- l" x( R# }6 g
电脑的后面和侧面辐射较大,屏幕的正面反而辐射最弱。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方。 2 W$ o+ a7 g& |+ j, e
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3.用水吸电磁波
- p) f0 A! C z3 X; s3 C室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。 / D: U, d% M6 r. ?
1 Z" ~8 p3 J3 D4 q; [4.记得关电源
# H0 Z% { _# c5 k( W不使用的电器,一定要记得关上电源,通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。 " m, }. m& d" ]/ E8 T
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5.及时洗脸洗手 . R) r- D; n' I! Q, l$ V
电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。 & K! z$ G6 g8 A" H5 s4 L
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6.补充营养,食疗抗辐射 3 v. @3 @9 w; Q( ]7 h
多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,特别要多吃海带,有效加强抵抗电磁辐射的能力。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 ; I. x" e. d$ {1 o
# y- c7 i+ K; R6 `0 e9 [4 m7.接手机别性急 2 v% M& r$ B8 [5 Z6 \
手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。收发短信的时候,尽量不要靠手机太近。
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