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大家不要害怕哦,我教大家七大防电磁辐射招数 :) x9 H9 T: _2 y+ T$ r
1.保持距离,别让电器扎堆 ( v, A8 {, u+ [( h5 V1 r" w+ \- l
尽量远离电磁辐射源,一般距离1.5米以上就基本安全了。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。 # |' ^4 A, |, G9 |0 K& B- y
, f g2 T% E9 s2 j( S3 U2.勿在电脑身后逗留 & I6 @" W' ]- R
电脑的后面和侧面辐射较大,屏幕的正面反而辐射最弱。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方。
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3.用水吸电磁波 0 O6 J( m4 V6 }( Y" m1 {2 h" j
室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。
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4.记得关电源
, x& Y4 z+ H4 [+ x4 T: [+ n- A不使用的电器,一定要记得关上电源,通电的电器照样能产生大量的电磁辐射。
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1 j4 m7 k a1 x5 Z5 U5 e5.及时洗脸洗手
2 _( W7 W' d4 M. y4 `- M( ]电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。 8 ~2 m* `- |0 B* |3 {
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6.补充营养,食疗抗辐射
: O7 X7 W: F; O( }& p( ~* Y多吃一些富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物,特别要多吃海带,有效加强抵抗电磁辐射的能力。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。 % O/ `' Z2 p. ^; R9 v- E7 a9 d
! l& `( N2 I4 t8 G9 N: |6 \1 A7.接手机别性急 / A3 K9 ]8 H. u o
手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。收发短信的时候,尽量不要靠手机太近。
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