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[美体瘦身]

减肥 求监督！！

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小蝎子的人生

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楼主
发表于 2012-4-12 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
      去了几天东亚减肥，瘦的挺快的，可我就是个“吃货”，晚上好想吃烤肉啊~~     我希望有看到的妈妈可以和我一起努力，管住嘴巴，争取到5月份穿上漂漂的衣服！！！
     2012--4--12    早上：无糖豆浆+一个鸡蛋+一个苹果
                            中午：一碗擀面皮+五个包子  （吃的确实有点多了）
                           下午：黄瓜无数根
                                                              今天体重146                     


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小蝎子的人生

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沙发
发表于 2012-4-12 13:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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   好想喝饮料啊，就喜欢雪碧，~~~~(>_<)~~~~ 只能喝酸奶了。。。
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幽幽
阳阳妈

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板凳
发表于 2012-4-12 14:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
加油呀，大家一起减
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小米乖乖2
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地板
发表于 2012-4-12 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多喝点水，我觉得春天就是食欲最好的时节
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豆丁和铛铛
丁丁

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发表于 2012-4-12 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
监督监督，我也要减肥
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小蝎子的人生

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发表于 2012-4-12 17:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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  加油，加油~~~
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小蝎子的人生

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发表于 2012-4-12 17:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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   她们好像不让多喝水，说是胃都撑大了。。。我只好喝酸奶了，刚好可以缓解BM,呵呵~~~
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小米乖乖2
小米妈

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发表于 2012-4-13 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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难怪我最近老感觉吃不饱，原来是把胃撑大了
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小蝎子的人生

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发表于 2012-4-13 10:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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   我现在都不敢一次吃饱，先吃一点，过会再吃~~因为我发现我都不知道什么是饱，等有感觉的时候已经撑啦，O(∩_∩)O哈哈~
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小蝎子的人生

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发表于 2012-4-13 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
   刚刚称了体重今天145，瘦了一斤，我要去做按摩减肥了，下午再聊吧！！！
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小米乖乖2
小米妈

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发表于 2012-4-13 10:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我吃饱了还可以再吃好多东西。嘴巴可以一直吃
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冬日的阳光

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发表于 2012-4-13 10:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
减肥啦！减肥啦！加入队伍，一起坚持减下去！
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小蝎子的人生

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发表于 2012-4-13 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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   加油，坚持就是胜利哦~~~
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小蝎子的人生

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发表于 2012-4-13 13:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
     今天做了点穴减肥+精油收腹，胃里胀气很多，按的时候不停打嗝，放P，呵呵，真是不好意思~~  做完以后觉得肚子平了很多，感觉很不错哦~~~
       早上：两个鸡蛋+无糖豆浆一杯
    中午：油泼面一大碗+一个鸡腿   （想吃肉肉）
    下午：黄瓜N根
                            今天体重145
   想要漂漂的妈妈一起加油哦~~~
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小蝎子的人生

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发表于 2012-4-13 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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    哈哈，看见你说的就像在说我自己一样，我饿了就喝酸奶，很有效果哦~~  不过要注意不能是酸奶饮品，要纯正的酸奶才有效~~
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小米乖乖2
小米妈

初中毕业

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发表于 2012-4-13 13:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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我也试下
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颜国桢
香格里拉

小学毕业

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发表于 2012-4-14 10:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我前段时间一直在节食减肥，现在是半绝食，效果还可以，只是我不会上图，再加上最近工作实在太忙，都没有时间上网了，呜呜...不过，减肥只有管住嘴，加油吧...
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小蝎子的人生

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发表于 2012-4-14 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
  昨天做了精油收腹，效果真不错呢，今天瘦了一斤半，O(∩_∩)O哈哈~各位漂漂妈妈，你们也要加油哦！！！
    早上：一盒酸奶
    中午：鸡蛋西红柿面+一大根火腿肠  （很美味哦~~）
    下午：黄瓜N根
昨天晚上买的黄瓜不太好，吃起来是苦的，那个难吃啊~~最后没办法，用盐和醋凉拌了一下，没有放油，我只能说味道还行吧，呵呵！！
                           汇报一下，今天体重143.5         从8号（150斤）到现在已经减了6.5斤啦！！各位妈妈，你们加油哦！！！我要去做按摩减肥啦！！！坚持就是胜利！！！我的目标就是一个月15斤！！！
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小蝎子的人生

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发表于 2012-4-14 13:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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  对于我这种“吃货”，节食真的很痛苦。。。坚持不下来啊。。。~~~~(>_<)~~~~
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