32天减2kg，革命尚未成功，同志仍需努力...... - 美味厨房 - 西安妈妈网

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叶子轩妈妈

无所谓

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楼主

发表于 2012-4-7 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由叶子轩妈妈于 2012-5-10 12:03 编辑 $ U' v4 L/ I6 k
. I, U4 Z5 o8 P, ~/ U/ m" v
    如果能让我多活10岁，我宁愿少10斤肉的代价换取>  >  >  >' f1 T, [1 B  g. X" y# \  Y
   减肥了，减肥了，2012年将减肥进行到底.......  y2 }# N% U. X6 l- F
   减肥口号：“健康减肥----减肥是为了更健康美丽，如果健康不再，那美丽还有什么意义？”5 P9 J- i' W% x2 A# p7 r5 ~# `1 T3 ^
+ K% C- |) n. g$ t: l

2 k' \0 Y0 a7 r4 N8 A5 v    胖妹纸一个
% L: ?- x* a( Z5 P7 @          身高：160cm) E' I2 `# ^9 m$ g
         体重： 60kg
9 x, M: _  Q% W1 X% I          减肥目标：55kg8 Z$ v) j# s  }% ]: W: |
      $ M5 L$ w  Y8 `7 h
! _/ v. M# x* p9 ^: u1 b6 I: z5 H/ _  B
   上班时很瘦，结婚后有一年生病，查不出原因的发烧，完了就成了喝水也长肉的胖纸。哎，减吧，减吧！

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叶子轩妈妈

无所谓

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沙发

发表于 2012-4-7 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由叶子轩妈妈于 2012-4-7 12:41 编辑 3 F8 e+ m8 ^2 n: Y1 |) Q# s
" g* b8 A3 d! X# |$ Q+ I4 \9 A0 U
2012. 4.7（减肥第一天）# ]5 T! @& }/ U/ g$ l: W$ Q* E7 s1 Y

早餐：菜疙瘩2个，豆浆1杯

午餐：麦饭，蓝莓醋饮料1盒（500ml）9 ]: A: |: ]& x; e# j! I) D4 {6 S3 k1 _

晚餐：梨2个4 L5 u) L$ X5 j6 q: y3 r

是不是素食减肥> > ># e) J q- r9 A
不是的，清明回老家了，春天绿菜都长疯了，带了一点，老公又出差了，肿么办，肿么办，吃呗！: R4 j- L% m) J0 F: ~

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馨馨妈

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板凳

发表于 2012-4-7 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲这个餐很健康哦~其实身体健康就好啊，我看亲又漂亮又精神呢！

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叶子轩妈妈

无所谓

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地板

发表于 2012-4-7 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复颖澜澜的帖子

漂亮，精神4 Q) a8 j: v$ J5 S) w
5 m: y: K" V* [$ E+ e
我好感动哦！

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叶子轩妈妈

无所谓

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5^#

发表于 2012-4-7 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复臭豆妈妈的帖子8 }' q3 f! X: t) T3 h+ d

这两年都亏了自己了，一直想着瘦，都舍不得给自己买好衣服

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我的宝贝儿呀

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6^#

发表于 2012-4-7 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还好，不胖，真的

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蛋妈020708男

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7^#

发表于 2012-4-7 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持，我要减肚子。

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叶子轩妈妈

无所谓

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发表于 2012-4-8 08:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我的宝贝儿呀的帖子- D0 o! {+ M2 V2 S# ^, V
* r- }0 L$ \ ]; n" U' J
谢谢~

好多衣服都没法穿，现在很难买衣服

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叶子轩妈妈

无所谓

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发表于 2012-4-8 08:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复蛋妈020708男的帖子3 a P! ~% ?/ _8 C3 N; T

我也是

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叶子轩妈妈

无所谓

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10^#

发表于 2012-4-8 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2012.4.8(减肥第二天）
早餐：古都早餐酸菜包子2个，豆浆1袋，10点圣女果: Z" q4 q& v( R2 S
; E: Z; M. @' c2 R
午餐：金丝臊子面，加班带单位，菠菜吃的时候用开水烫一下，微波炉打2分钟。
: Y+ ~1 f" y1 B: p- @
晚餐：梨2个; Q: r" S$ u( G' P7 G3 y4 c N t3 K

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11^#

发表于 2012-4-8 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

管不住嘴啊……

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12^#

发表于 2012-4-8 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这面看着好香得说！怎么减啊！

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我的宝贝儿呀

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13^#

发表于 2012-4-8 20:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

叶子轩妈妈发表于 2012-4-8 08:39
2 z; @$ \- v' `1 x3 P, R回复我的宝贝儿呀的帖子
( _& `' ]4 g6 o7 ^1 o7 w5 X
% j( Q6 X( Q# q3 G) i5 Q% L. o3 K) p谢谢~

还是能买上的/ x5 o$ s b+ A; h' q4 Q
我现在是彻底买不上衣服...才郁闷呢

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叶子轩妈妈

无所谓

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14^#

发表于 2012-4-9 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复丝丝娘的帖子

第一天晚上哦！忍了

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叶子轩妈妈

无所谓

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发表于 2012-4-9 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复馨宝宝妈的帖子

晚上只吃水果了

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叶子轩妈妈

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发表于 2012-4-9 08:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我的宝贝儿呀的帖子; @) x# B1 q1 k7 t
) ]. |& ]1 _, F# y& i9 P
恩，希望能瘦点哦！

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格格永远快乐

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街道:: 雁塔区

17^#

发表于 2012-4-9 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油!

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叶子轩妈妈

无所谓

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18^#

发表于 2012-4-9 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复格格永远快乐的帖子
" X+ _4 r) O6 w9 b% |
谢谢支持哦！

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19^#

发表于 2012-4-9 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着馋人啊！

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20^#

发表于 2012-4-9 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持，我也加入

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