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楼主
发表于 2012-4-7 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-5-10 12:03 编辑 * _' B" I" u8 d

* q- j7 L7 p6 N      如果能让我多活10岁,我宁愿少10斤肉的代价换取>  >  >  >
- _6 T5 }. c' S& z" y# Q
       减肥了,减肥了,2012年将减肥进行到底.......
9 \4 B+ M9 u* A7 a4 d       减肥口号:“健康减肥----减肥是为了更健康美丽,如果健康不再,那美丽还有什么意义?”
' s6 I( s7 s: [3 R) ]% w4 `3 u

, \- a: ^' d% H# W# h' ]% ~$ l: J       胖妹纸一个
& M) D! s5 j  |& ]2 H           身高:160cm( Z% J4 e. `0 q% S$ u
            体重: 60kg
/ c' Q$ T6 `3 E0 b           减肥目标:55kg
! }3 Y4 w$ O9 L8 i3 Q  J  P& V% a6 A
        
* ?/ E" I6 b0 i8 f/ |) ]! F( y" V* f0 H
       上班时很瘦,结婚后有一年生病,查不出原因的发烧,完了就成了喝水也长肉的胖纸。哎,减吧,减吧!9 K0 Z1 t' R0 P7 K$ h

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本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-4-7 12:41 编辑 # L! m" a1 ?1 @6 o5 i7 p4 {2 u8 u
* S- I* s, c8 Q: z
2012.  4.7(减肥第一天)
2 T4 s; O; f- [: W; U+ ^% T: u8 @$ D2 s8 {2 }% b+ r) ^' e
早餐:菜疙瘩2个,豆浆1杯
# o5 O( _" W' ~4 z* ]" T0 {9 |* x9 e8 z  i5 l- |6 v) ~& N9 M, Y
午餐:麦饭, 蓝莓醋饮料1盒(500ml)
" V( n: g7 t# j& ~" q2 \- N, f+ {& G
; Q7 F1 |/ n$ e晚餐:梨2个4 }! }- y+ B9 f6 y
- l, P1 V  S" x; A0 S6 p
是不是素食减肥>  >  >1 O- T5 r5 m9 \# g/ }$ ^9 I
不是的,清明回老家了,春天绿菜都长疯了,带了一点,老公又出差了,肿么办,肿么办,吃呗!
: T# f8 t  [: U! ?5 s
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亲这个餐很健康哦~其实身体健康就好啊,我看亲又漂亮又精神呢!
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回复 颖澜澜 的帖子
8 U- K: E; H, i6 h( j0 {5 c# V
" a2 T3 K* o3 ]9 ^) t; I5 ]漂亮,精神9 j; H' {. {7 Q3 V% J* A# W
- e+ H$ s2 t* k
我好感动哦!
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回复 臭豆妈妈 的帖子+ w1 c0 `. Y  ?  H9 |& |
7 |6 T0 D; o  V- @5 E. H  ~& F
这两年都亏了自己了,一直想着瘦,都舍不得给自己买好衣服

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还好,不胖,真的

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支持,我要减肚子。
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回复 我的宝贝儿呀 的帖子
8 A1 [: c) o( Y6 n! H9 s4 ?6 I: T" a! k4 q& _/ G5 T8 \' v
谢谢~' e5 A2 y- |$ T
. ~, b( V  x" W* n& W
好多衣服都没法穿,现在很难买衣服
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回复 蛋妈020708男 的帖子5 d9 C4 Z% n+ b) h" g6 ]$ {# B' k8 B
8 }& d7 e$ |; d% \' J' K6 ^
我也是
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2012.4.8(减肥第二天)
( O- n" Y0 P2 J% W) I" z早餐:古都早餐酸菜包子2个,豆浆1袋,10点圣女果
$ P" b" c4 D7 a& i% }1 J, u& ]& D5 ^6 |1 T& f' G$ U( z1 P" ?
午餐:金丝臊子面,加班带单位,菠菜吃的时候用开水烫一下,微波炉打2分钟。
7 t% R  H6 G! |# u( X  i+ g0 X+ O1 y! s! y6 V0 _, ]/ n$ _' s8 F/ @
晚餐:梨2个. |7 z* g' e. i! s

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管不住嘴啊……, _' V- a/ }9 H, z  U+ h1 n) F+ _  ?

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这面看着好香得说!怎么减啊!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-4-8 08:39 # d$ @+ F/ w- h5 {, w4 F
回复 我的宝贝儿呀 的帖子) Q; J% z7 }7 J5 t3 o9 \
9 t) k& m  }4 v- o
谢谢~

4 o9 ~; X8 @* {1 t) U0 ^: j还是能买上的
3 e' |0 e7 Q, n我现在是彻底买不上衣服...才郁闷呢
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回复 丝丝娘 的帖子3 ^2 p6 _0 H5 H

/ |/ W" }% T- d9 j第一天晚上哦!忍了
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# z& A0 P. h8 K3 D, ?
9 Y9 @) `* m) ~1 P* C5 Q晚上只吃水果了
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回复 我的宝贝儿呀 的帖子/ Z; V; H, J: M3 g7 `
! s8 l5 |9 j: G
恩,希望能瘦点哦!

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加油!
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回复 格格永远快乐 的帖子8 T9 b' @7 R! \) H! |6 w2 f  E

! k5 f; Q, P; @谢谢支持哦!

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看着馋人啊!

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