32天减2kg，革命尚未成功，同志仍需努力...... - 美味厨房 - 西安妈妈网

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叶子轩妈妈

无所谓

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楼主

发表于 2012-4-7 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由叶子轩妈妈于 2012-5-10 12:03 编辑
) f9 x  N4 y, J1 w; C7 u# ?
    如果能让我多活10岁，我宁愿少10斤肉的代价换取>  >  >  >
6 c7 E+ Y  u; P, q' H; e. ]    减肥了，减肥了，2012年将减肥进行到底.......
+ t3 a0 J/ ]' [8 q    减肥口号：“健康减肥----减肥是为了更健康美丽，如果健康不再，那美丽还有什么意义？”
1 j8 I) q! ~" N  H1 R" Q/ P- M5 P; l" W4 S; E- X

' d4 _+ M0 w- z3 n' U    胖妹纸一个9 r7 g( ?* Z+ ^, e: R6 K5 x9 |
         身高：160cm; m- j$ Z+ K9 m" n" G
         体重： 60kg
; H+ w% S! Q, m- g  T          减肥目标：55kg
  D7 A! @% I( c4 z4 Q8 @       " L. h* l# e2 E/ K: i& ~

   上班时很瘦，结婚后有一年生病，查不出原因的发烧，完了就成了喝水也长肉的胖纸。哎，减吧，减吧！5 \3 ~1 h4 I! q+ o

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叶子轩妈妈

无所谓

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沙发

发表于 2012-4-7 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由叶子轩妈妈于 2012-4-7 12:41 编辑
! f" S( o5 G2 x
2012.  4.7（减肥第一天）

早餐：菜疙瘩2个，豆浆1杯5 p# ~$ c0 |( M( N# ^
1 w% U6 }  h5 R1 Y3 |# U' i2 R
午餐：麦饭，蓝莓醋饮料1盒（500ml）

晚餐：梨2个1 k" P0 |  p- d: u1 T+ |
  y/ o. n, p$ `/ [# Q) a  _
是不是素食减肥>  >  >
不是的，清明回老家了，春天绿菜都长疯了，带了一点，老公又出差了，肿么办，肿么办，吃呗！

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馨馨妈

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板凳

发表于 2012-4-7 10:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

亲这个餐很健康哦~其实身体健康就好啊，我看亲又漂亮又精神呢！

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叶子轩妈妈

无所谓

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地板

发表于 2012-4-7 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复颖澜澜的帖子# l: o9 Z+ y6 r% W' p" S
, w1 n s" I9 n* U0 J) A$ ]
漂亮，精神& q: b M8 e9 V6 c# \. k$ A. e" p5 F
- b8 e7 s& H( N, g: v) y
我好感动哦！

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叶子轩妈妈

无所谓

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5^#

发表于 2012-4-7 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复臭豆妈妈的帖子

这两年都亏了自己了，一直想着瘦，都舍不得给自己买好衣服

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我的宝贝儿呀

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6^#

发表于 2012-4-7 15:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

还好，不胖，真的

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蛋妈020708男

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7^#

发表于 2012-4-7 18:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持，我要减肚子。

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叶子轩妈妈

无所谓

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8^#

发表于 2012-4-8 08:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我的宝贝儿呀的帖子$ C; V: l: A/ e8 z

谢谢~" O3 g0 x8 K* @ x

好多衣服都没法穿，现在很难买衣服

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叶子轩妈妈

无所谓

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9^#

发表于 2012-4-8 08:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复蛋妈020708男的帖子
7 F/ p# @7 \5 F, Y/ N
我也是

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叶子轩妈妈

无所谓

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10^#

发表于 2012-4-8 08:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2012.4.8(减肥第二天）7 k+ b2 f$ [7 G! w6 W& k ?8 w
早餐：古都早餐酸菜包子2个，豆浆1袋，10点圣女果- [, v% j8 [$ z& P4 w; n

午餐：金丝臊子面，加班带单位，菠菜吃的时候用开水烫一下，微波炉打2分钟。+ Y v" m1 x g0 m2 w0 u( f
+ p; g( B8 v. f+ G+ f- J# \
晚餐：梨2个

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11^#

发表于 2012-4-8 15:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

管不住嘴啊……# m7 \8 i" ]5 ?6 B

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12^#

发表于 2012-4-8 17:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这面看着好香得说！怎么减啊！

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我的宝贝儿呀

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13^#

发表于 2012-4-8 20:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

叶子轩妈妈发表于 2012-4-8 08:39
2 F' o, z6 }" r" l回复我的宝贝儿呀的帖子' `; H- M. J- i' m, J
+ G3 [7 Z% [& m& P% j C
谢谢~

5 w7 I+ C& `9 N% ]( n* ~/ }% ?
还是能买上的, D" t/ P6 o. n( e. u
我现在是彻底买不上衣服...才郁闷呢

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叶子轩妈妈

无所谓

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14^#

发表于 2012-4-9 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复丝丝娘的帖子 V, d/ d% ?* v! h& t8 N8 a2 D
0 V% P! Z, u6 l8 d
第一天晚上哦！忍了

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叶子轩妈妈

无所谓

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15^#

发表于 2012-4-9 08:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复馨宝宝妈的帖子
* O* ~9 T9 e! _* C
晚上只吃水果了

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叶子轩妈妈

无所谓

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16^#

发表于 2012-4-9 08:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复我的宝贝儿呀的帖子
6 J4 e8 Q0 U, z) \& {5 X
恩，希望能瘦点哦！

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格格永远快乐

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17^#

发表于 2012-4-9 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油!

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叶子轩妈妈

无所谓

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18^#

发表于 2012-4-9 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复格格永远快乐的帖子

谢谢支持哦！

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19^#

发表于 2012-4-9 10:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着馋人啊！

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20^#

发表于 2012-4-9 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

支持，我也加入

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