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楼主
发表于 2012-4-7 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-5-10 12:03 编辑 ' ~' |4 u) j! m  u9 |' \  u

: K$ r7 K0 G, F      如果能让我多活10岁,我宁愿少10斤肉的代价换取>  >  >  >
& m- o( J6 }4 }' h) L8 E
       减肥了,减肥了,2012年将减肥进行到底.......8 C. W/ `% u. R2 H# p5 U$ }
       减肥口号:“健康减肥----减肥是为了更健康美丽,如果健康不再,那美丽还有什么意义?”3 T- a2 j1 `, P" ~' ?  @
' C( r( z6 f* ^( i

+ O) l; V  }: _; F       胖妹纸一个
  P9 c) M3 w/ q8 [: u           身高:160cm
7 ]+ [% a5 U% `2 F0 L            体重: 60kg- V) `+ q, k# i, F6 x
           减肥目标:55kg% |$ x' y' m6 c% V
        
9 H4 J0 L0 b: [2 A% G" j! w5 o- v9 v
       上班时很瘦,结婚后有一年生病,查不出原因的发烧,完了就成了喝水也长肉的胖纸。哎,减吧,减吧!9 z, r$ o1 P: F* ~1 S

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本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-4-7 12:41 编辑 : N$ N: O7 [. {2 o& b9 A
( f; u8 t. ^  O7 H% c( u0 p9 t, t
2012.  4.7(减肥第一天)
+ N% W) c2 A! ~. U. \: U: `+ h( P
: i3 Y5 P/ u) [( y) A; @; e% l早餐:菜疙瘩2个,豆浆1杯
; h- h) K( k3 R/ h, q
' n8 U3 o! H: F' L' n) l1 I午餐:麦饭, 蓝莓醋饮料1盒(500ml)
$ ~! d" Y& c2 m* N7 q
8 f& M% |1 M9 R7 d) @' I晚餐:梨2个9 F: v  \# P# }9 `

( @9 n. S$ g$ q# C- X- C: c, m, H, B是不是素食减肥>  >  >* g4 ]7 V. Y# j( j1 S: x6 u
不是的,清明回老家了,春天绿菜都长疯了,带了一点,老公又出差了,肿么办,肿么办,吃呗!$ v  h. C! Z; {2 }

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亲这个餐很健康哦~其实身体健康就好啊,我看亲又漂亮又精神呢!
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: U- M& |- |: ?1 u  Y: t$ Q1 o
8 t1 P- n& A0 \7 B, \' Z: A" g漂亮,精神
. ?0 Q* Z( S1 S9 K* j5 Z
* N- ]1 ]3 e1 S我好感动哦!
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回复 臭豆妈妈 的帖子
  R+ L: X7 n7 ]: `
" j$ @; c7 `% O9 Z这两年都亏了自己了,一直想着瘦,都舍不得给自己买好衣服

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还好,不胖,真的

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支持,我要减肚子。
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回复 我的宝贝儿呀 的帖子
* V# r* i) d  A4 D
% L- z& r& f$ [# W谢谢~
% o6 f, I2 {/ ]! W+ V* Y& _1 `+ R, e
' b0 M! }( K- @, V好多衣服都没法穿,现在很难买衣服
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回复 蛋妈020708男 的帖子8 ]/ N! l8 k' k8 U1 [1 T1 j
& S- [6 \& ]2 M7 H, g' b$ ?3 y
我也是
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2012.4.8(减肥第二天)
: ]# x  k! e. v早餐:古都早餐酸菜包子2个,豆浆1袋,10点圣女果6 u, U. ]% j& ]4 }& J

  `) O. q/ v( \/ w, v午餐:金丝臊子面,加班带单位,菠菜吃的时候用开水烫一下,微波炉打2分钟。
' [- r& h6 N" F+ I3 O. n! r2 {* ~2 b2 L
晚餐:梨2个; y, C% |5 t) P8 h$ o. x7 u

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管不住嘴啊……
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这面看着好香得说!怎么减啊!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-4-8 08:39 + D# I0 G4 @: c1 ]0 f
回复 我的宝贝儿呀 的帖子$ b! A0 j5 d) ~$ I8 O
9 `5 o4 h  g( c0 [0 H* \
谢谢~

' v$ ^9 s( j( a/ l* s; b还是能买上的
& c5 G$ p5 b2 }- a. E2 {$ ~我现在是彻底买不上衣服...才郁闷呢
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' k. h9 N& W1 T$ j) |3 J9 {+ K, s5 {0 }
第一天晚上哦!忍了
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晚上只吃水果了
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回复 我的宝贝儿呀 的帖子( f' X, w2 B2 k' H2 Q
: m2 X& ~* Z. \3 n  t
恩,希望能瘦点哦!

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加油!
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回复 格格永远快乐 的帖子, r5 V' V1 Q1 P; r0 v& Q; _0 q( P
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谢谢支持哦!

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看着馋人啊!

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