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楼主
发表于 2012-4-7 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-5-10 12:03 编辑 3 w$ k1 r. ^& s- J# Q8 x5 n
; W/ k$ |% Z$ f$ f, M
      如果能让我多活10岁,我宁愿少10斤肉的代价换取>  >  >  >& q7 C. |: g1 ]6 e
       减肥了,减肥了,2012年将减肥进行到底......., d/ F" M3 M1 R: j6 d& }
       减肥口号:“健康减肥----减肥是为了更健康美丽,如果健康不再,那美丽还有什么意义?”2 y& `' j, i# b- n( l" w! ~5 m

. e7 J+ x1 s. f9 V% z& h2 G& r& i6 V) ]) W" b1 f2 }+ r2 v- x6 u
       胖妹纸一个
. c4 m( d9 V' o  w: H* p/ m           身高:160cm5 V, Y' A+ c6 @, L  E
            体重: 60kg
  O2 H# e5 U0 l' [# M' t) G9 r           减肥目标:55kg
2 k% D8 c. O7 j+ }; a
        . g+ h, m( N! g3 F
* ]" R/ \7 y& s7 Q- l  d
       上班时很瘦,结婚后有一年生病,查不出原因的发烧,完了就成了喝水也长肉的胖纸。哎,减吧,减吧!
2 f' f* ]! W8 \. l9 f

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本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-4-7 12:41 编辑
, ~2 u, G5 T* D' B# b+ g: w2 D$ U  s4 K% I3 U' e0 [) y# f
2012.  4.7(减肥第一天)
  E) v, r) J3 O4 n/ }5 M. W+ _
$ g5 y, s3 M) C0 j- m+ J4 |早餐:菜疙瘩2个,豆浆1杯
5 k' @- Z9 q- a4 [) ~( Z& L
5 i9 T0 y0 a8 E4 @! V午餐:麦饭, 蓝莓醋饮料1盒(500ml). O4 i$ s- L) g, \/ |

: X+ v. ?3 F2 K5 N, m; j晚餐:梨2个0 x4 X$ Q7 L% u$ Y

1 |' |7 `) B$ _是不是素食减肥>  >  >$ {5 u. L) z, G4 H/ c
不是的,清明回老家了,春天绿菜都长疯了,带了一点,老公又出差了,肿么办,肿么办,吃呗!
* p9 j2 g# o2 |
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亲这个餐很健康哦~其实身体健康就好啊,我看亲又漂亮又精神呢!
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回复 颖澜澜 的帖子1 d. z1 K4 l/ n! {! r- ~

4 d; ]0 q2 x/ b; o5 B漂亮,精神
2 }; n: \+ q1 z: d1 y9 y/ r8 H3 Z' M
我好感动哦!
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回复 臭豆妈妈 的帖子6 ~4 c) [5 b4 M, U
& I: w7 q8 _  U0 r- W4 y, B
这两年都亏了自己了,一直想着瘦,都舍不得给自己买好衣服

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还好,不胖,真的

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支持,我要减肚子。
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回复 我的宝贝儿呀 的帖子7 g$ y- M, Z  D( c+ k
# l- E$ ?4 E7 o! |* P# f- X$ u0 |
谢谢~
$ A1 v" C4 a& [. @7 B
' }$ a* x5 z% O, U+ c  e9 A好多衣服都没法穿,现在很难买衣服
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回复 蛋妈020708男 的帖子
* N5 R3 A9 |! ]: `( O2 ~- \& f" j5 I: u, @8 R- T. r: _  v  p
我也是
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2012.4.8(减肥第二天)
! G  ?* C6 \1 k% E早餐:古都早餐酸菜包子2个,豆浆1袋,10点圣女果
" d; o& [2 L7 \, j/ x4 L( X2 w  @1 a) s
午餐:金丝臊子面,加班带单位,菠菜吃的时候用开水烫一下,微波炉打2分钟。
/ m  W8 V( C6 y' a: N
  h; U' [6 |( C& s( ]( X晚餐:梨2个
5 [1 |0 K& F% t4 D8 t- w

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管不住嘴啊……8 F" P- t0 X1 n

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这面看着好香得说!怎么减啊!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-4-8 08:39 ) p8 p) |3 `# k6 a
回复 我的宝贝儿呀 的帖子. V. L) r7 j+ d1 d: X' |3 F* Y9 ~, i

+ `3 |# A  m, n9 \谢谢~

& k- Y5 ]* @! `8 |7 @' p, O还是能买上的( s( l# _: t" v! ]) y% a
我现在是彻底买不上衣服...才郁闷呢
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回复 丝丝娘 的帖子
, d* s% w3 ~1 t0 H/ a# A' ]1 C) {) W5 V" Z9 r: w& X
第一天晚上哦!忍了
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+ A- Q4 I# |' ~7 i4 ~; d- }  z% Z' m
2 s# \& A; l+ ]% h# h: Y3 I; C7 S晚上只吃水果了
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回复 我的宝贝儿呀 的帖子
1 r' j: J$ l! v; o5 L0 b* q. T8 R  H4 z
恩,希望能瘦点哦!

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加油!
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' D% ^( A  `5 m% R9 r0 x" a. E谢谢支持哦!

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看着馋人啊!

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