明天起，我用要21减肥法，有一起的么（已减2.4公斤，要加油了） - 时尚扮靓 - 西安妈妈网

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嘟嘟妈妈8059

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楼主

发表于 2012-6-28 23:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由嘟嘟妈妈8059 于 2012-7-4 08:05 编辑

   今天下午，接了孩子，本想去超市采购些吃的，儿子非要上楼去玩，二楼是少淑装，转了半天，买了两件T,一切都很顺利，临走的时候，那个我看着快四十的女营业员，给我说，大姐，带好您的随身物品，天哪，我瞬间受打击了，话说我昨天才刚过30岁的生日，下楼的时候，特意装做试衣服，在镜子里看了半天，话说我现在就是胖的没法看，家里现在一直也没穿衣镜，很少能看见全身的，现在的我，162高，刚才称61公斤，明天起试个21天减肥法，有没有一起的，大家互相监督一下，欢迎大家踊跃跟贴，最好找我单挑，这一次，我豁出去了，明天传照片

要么瘦，要么死~

6.30    61.2kg
7.4       58.8kg（五天共掉2.4kg）看来要加油，这个结果不是很满意啊，要动起来了

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阿奴| 厉害哦这个法子前三天先把我打败了发表于 2012-6-29 09:48

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沙发

发表于 2012-6-29 00:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈！别人服务行业随便一句客套话，你就那么受打击啊？心理承受能力太差了。

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嘟嘟妈妈8059

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板凳

发表于 2012-6-29 00:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复薇薇婉如的帖子

有压力才有动力嘛

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双喜妈果果娃

双喜

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地板

发表于 2012-6-29 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

同是胖子，握手，身高160，体重61.5公斤，早上刚称的新鲜体重啊

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发表于 2012-6-29 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

厉害哦这个法子前三天先把我打败了

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发表于 2012-6-29 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天下午，接了孩子，本想去超市采购些吃的，儿子非要上楼去玩，二楼是少淑装，转了半天，买了两件T, ...

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嘟嘟妈妈8059

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发表于 2012-6-29 10:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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我早上刚的61.2啊，咱们PK下怎么样

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双喜妈果果娃好啊，不知道你的这个21减肥法是个啥？发表于 2012-6-29 11:29

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嘟嘟妈妈8059

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发表于 2012-6-29 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上到现在一直什么都没吃，也不觉得饿，刚发点面，准备蒸馒头，活动下

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香格里拉

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发表于 2012-6-29 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

加油，有朋友用过这个办法，如果你严格坚持瘦个15斤没有问题，前三天真的是不好过，加油

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嘟嘟妈妈8059

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发表于 2012-6-29 10:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一定要成功，瘦了多好看呀

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嘟嘟妈妈8059

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发表于 2012-6-29 10:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢来顶，这次希望不会半途而废，每天来记录，当监督，哪天消失了，就是没脸来了

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发表于 2012-6-29 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个方法好难坚持呢
不过给你加油

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发表于 2012-6-29 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不能消失呢，一定要坚持，人胖就是显老，经常有人给我叫大姐气死了都

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-6-29 11:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复双喜妈果果娃的帖子

我早上刚的61.2啊，咱们PK下怎么样

好啊，不知道你的这个21减肥法是个啥？

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嘟嘟妈妈8059

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发表于 2012-6-29 11:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复双喜妈果果娃的帖子

21天减肥法的操作方法

　　1、前3天：使用断食疗法，完全禁食，只能喝水，这个阶段让身体排毒。

　　2、中间8天：蔬菜水果餐，不可食用过量。在这8天里，不能吃任何主食、脂肪和甜食类食物，身体处于消脂阶段。

　　3、后面10天：恢复正常饮食，但只吃6成饱，睡觉前5个小时不进食。

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容睿在天涯

容睿在天涯

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发表于 2012-6-29 12:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这个我肯定受不了，不吃饭我胃疼

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发表于 2012-6-29 13:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

姐姐，生过孩子你才122斤，真不算胖吧
不过你说的21种减肥方法到挺有兴趣，都是什么呢?我也想减肥

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发表于 2012-6-29 18:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

也想试试，就是前三天难捱啊。。。

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无尽的。。。

幼儿园托班

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发表于 2012-6-29 19:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

跟着你试试看，希望这21天能坚持下去

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发表于 2012-6-29 19:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

希望你能坚持下来，我是肯定不行的

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