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| 腹部塑型的穴位定位 | | | | | * e# V# W7 h8 u" Z" W B- s, x
1、关元:1 S* N0 T; Q' Y7 ]
定位:脐下3寸。腹中线上。
# N+ I$ s1 @& H5 T& Z 主治:有强壮和保健的作用,可增强腹部肌纤维的弹性,更可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、遗尿,小便频数,尿闭,月经不调,带下不孕等。' k/ J& G L: Z3 W0 m
]. J8 V4 c# Z" q2 ~% V R 2、大肠腧:
) A3 b, Z5 x3 H( s& ~6 }+ T' D 定位:距后中线第四腰椎旁开1。5寸。
$ H* ~9 C) D1 b; ~ 主治:增加腰、背、腹部肌肉弹性,治疗便秘、腹胀、腹泻等。
4 |/ [: a& P3 t& i# R" @9 q" ^, |
5 K- s$ F' i% X2 F( E2 ~5 o 3、中腕:
/ g+ P. @/ G% q7 W+ E7 r3 j! b+ u. R 定位:脐上4寸。
+ X; X. O5 z. N/ ^ 主治:增强胃对食物的消化和吸收能力,可治疗胃痛,呕吐,吞酸,腹胀等。
! K3 U; Q4 g9 R # q! o# U7 l' G+ T9 o* b- q o
操作:使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一 |
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