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| 腹部塑型的穴位定位 | | | | | $ _2 `& O ?" E
1、关元:& ?2 Z. w" n+ e9 f
定位:脐下3寸。腹中线上。
: V# O2 z7 o* K! D, u 主治:有强壮和保健的作用,可增强腹部肌纤维的弹性,更可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、遗尿,小便频数,尿闭,月经不调,带下不孕等。
# M0 s1 o% {9 Y" t9 @6 E+ ~
' ~6 {: Q# v9 J$ P% r5 b 2、大肠腧:$ n& M8 y' W# H) n; x
定位:距后中线第四腰椎旁开1。5寸。8 ]. a: S9 i% Z- L$ j4 [% n" [
主治:增加腰、背、腹部肌肉弹性,治疗便秘、腹胀、腹泻等。2 ^9 y5 D6 T4 n3 }5 y% i; _& u0 D
+ l) K4 T" J# ^
3、中腕:
# e- _/ A9 m3 a x0 p7 v7 \ 定位:脐上4寸。- r L. i) A! i, S! _; M4 F
主治:增强胃对食物的消化和吸收能力,可治疗胃痛,呕吐,吞酸,腹胀等。
1 r) [- U4 @1 l0 Z8 }% B7 e5 X 0 u. H+ r) m2 p# \ u
操作:使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一 |
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