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腹部塑型的穴位定位 | | | | K, t9 [3 Y# W( p
1、关元:
# b, Y- [8 [- |0 ^) z 定位:脐下3寸。腹中线上。
- H1 R( }+ q, G; N r3 l' j0 L 主治:有强壮和保健的作用,可增强腹部肌纤维的弹性,更可调节女性内分泌平衡,治疗月经不调、遗尿,小便频数,尿闭,月经不调,带下不孕等。3 F u: I" U. a6 j9 X
) o- g6 t4 Y. C! B
2、大肠腧:- m' c2 c% R5 U# J3 j: p
定位:距后中线第四腰椎旁开1。5寸。
( P. w8 F+ V& @2 f9 [" u3 q$ R 主治:增加腰、背、腹部肌肉弹性,治疗便秘、腹胀、腹泻等。 \" B7 K6 T) {, j2 h3 a
7 U9 J$ f) s- L. w& @: m 3、中腕:
* m! L6 A2 d5 e* s( }# | 定位:脐上4寸。/ I l* J8 n) K2 w& H6 q
主治:增强胃对食物的消化和吸收能力,可治疗胃痛,呕吐,吞酸,腹胀等。
l8 d* {- y" {
, N" K# o! X$ M, n$ [+ w4 ` 操作:使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上,艾灸时间:15-30分钟/次,每天或隔天一次,10次为一 |
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