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【美食练练看】apple妈咪丝瓜毛豆炒蛋

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APPLE妈咪

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楼主
发表于 2012-7-25 10:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本来就特别喜欢吃丝瓜，一周最起码吃三四次，也拍几张照片来秀秀。* i, C- T9 {$ a! T8 f0 D# a( f* c
具体过程如图：) L' x" w2 j. W7 N7 z

! s; Q, [4 J! z# y1 @2 a2 s0 l  C- V3 N

6 e: x) p8 r% V- }0 _2 ^) ?) L6 z. S
1 N0 R) @; ~8 g4 N& j6 S* D; m
) P6 `/ C9 y* M, ?
3 j* Y8 q6 ]- r# V- i. }
/ T9 ~; U1 N% n% C  B. N* B+ p0 i% h. Q+ i* ~
  U# h( U4 r* d  D6 y
2 p( x; s- v5 }& N% [- b3 c. v1 c% ~" Q  P+ }" J# l2 @/ P
7 ^# l: _& o$ N, }( Y

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 88 + 66 好新颖的做法

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APPLE妈咪

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Medal No.11

沙发
发表于 2012-7-25 10:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 APPLE妈咪 于 2012-7-25 10:43 编辑 / H- j8 d$ Z, S) |$ T+ E" N

5 u- m4 W- R# c1 H% B1准备食材
; @0 p# l; [. ?! h  丝瓜去皮切滚刀片
5 }  T" A. ^0 q, m& A! C4 L' Q2炒鸡蛋，煮毛豆
, N# R; S4 O7 |! z% J, E+ |3炒丝瓜，快熟的时候加入炒好的鸡蛋和熟毛豆，一起混炒也不要太长时间
! `, m. e& Z  v, O# }4.起锅* z% Q! [& ]2 Y8 s* H5 M3 Y  g
$ [0 X$ B2 G; K# e) S3 Q

# [2 e$ `3 s" k  q2 `
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celia
坚果妈

上初中

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Medal No.11 淘宝掌柜通

板凳
发表于 2012-7-25 10:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错啊
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APPLE妈咪

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地板
发表于 2012-7-25 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
celia@xa 发表于 2012-7-25 10:48 5 w, ~: f& X7 c; Y. S- \
不错啊

# q8 n2 h' W( n8 I- _; [% u呵呵，南方的炒法，西安人炒我估计都不放毛豆
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筱笑翛

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发表于 2012-7-25 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个组合不错啊
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lpchina
多多妈小月

硕士

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Medal No.11 八卦女王

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发表于 2012-7-25 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着不错呀！！！
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 11:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
lpchina 发表于 2012-7-25 11:28
. W9 V2 u/ v8 L- S0 [$ C看着不错呀！！！

! q+ a0 z! Z1 N) m, Z" g口味也很好哦，同事都爱吃我炒的丝瓜
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宝贝亮亮的妈妈

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发表于 2012-7-25 12:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还没有吃过炒毛豆呢
, I, ~1 _( @5 q: ^! ?, B
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 12:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝贝亮亮的妈妈 发表于 2012-7-25 12:32
. u3 y8 z9 [5 @还没有吃过炒毛豆呢
3 _& Z3 r+ m" `7 c  }+ s3 P3 }8 A
毛豆炒鸡蛋也很好吃，很怀恋南京东站的毛豆鸡蛋，每次去南京都会去吃

点评

植物打僵尸101  毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！  发表于 2012-7-25 12:50
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植物打僵尸101

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发表于 2012-7-25 12:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
毛豆炒鸡蛋也很好吃，很怀恋南京东站的毛豆鸡蛋，每次去南京都会去吃
毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:50 / d8 x6 ]2 H: h! ^3 `$ v8 G
毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！ ...
" p4 M. \2 ]# d) J# E
清水煮毛豆爱吃，毛豆烧鳊鱼还没吃过呢？

点评

植物打僵尸101  可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！  发表于 2012-7-25 12:57
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:50
& n3 f) S% J5 {. }) ~: e7 d毛豆很好吃，毛豆炒鸡蛋，毛豆肉丝，中午吃的毛豆烧鳊鱼，清水煮毛豆！毛豆鸡蛋炒虾仁！ ...
; F9 Y+ o" U0 j+ b
名字个性，植物僵尸
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植物打僵尸101

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发表于 2012-7-25 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
毛豆为嘛颜色不绿，我一般先把鸡蛋炒熟了搁在一边，在放蒜片，爆炒毛豆，毛豆两面微黄，在放丝瓜，丝瓜一般都是切厚一点的片！
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植物打僵尸101

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发表于 2012-7-25 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
清水煮毛豆爱吃，毛豆烧鳊鱼还没吃过呢？
可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！
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发表于 2012-7-25 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:55
) Z7 _, D+ z# g7 C# v) g' `毛豆为嘛颜色不绿，我一般先把鸡蛋炒熟了搁在一边，在放蒜片，爆炒毛豆，毛豆两面微黄，在放丝瓜，丝瓜一般 ...
5 [/ W* L1 }5 B& w
毛豆买了2天了，放冰箱，有点老了
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:57
) {8 V4 O( T4 t& |可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！

5 B) @1 y' n. J1 A1 S不过在老家爱拿黄豆煮鱼
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小米2009
小米和胖子

版主

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Medal No.11 败家女王

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发表于 2012-7-25 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
毛豆喜欢吃
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主旋律

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发表于 2012-7-25 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着不错
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APPLE妈咪

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发表于 2012-7-25 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
植物打僵尸101 发表于 2012-7-25 12:57
+ L* d) x3 U# [% E& y- X可以试试很好吃，尤其是毛豆！哎，我承认我是个吃货！

! K0 L, U  [( G: ihttp://item.taobao.com/item.htm?id=4921901058&( o& S6 j/ p6 C8 G
这个是你的店吗?
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颖澜澜
馨馨妈

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发表于 2012-7-25 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错哦，这个方法
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