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诣涵妈

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楼主
发表于 2012-10-15 20:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝喜欢吃菜花,就给她做了个耗油菜花,没想到很下饭,那晚吃了不少
# k0 b6 I. ~% S6 h+ F" a. |5 W很简单的法~~~~6 e; Q  K' ?- E2 N8 i

) o  J9 W3 Z4 [+ z% E# q% G5 \' @. s3 M: r4 h

% |2 I1 R! }2 B6 s! w. u2 m. g
菜花过水焯一下
/ P& l  [7 K  m' p0 p* k9 ?( C' ?- J! {
葱姜爆香,倒入菜花,翻炒一下,在倒入耗油,因为耗油是有盐的,所以不需要放盐和其他调料,翻炒均匀即可出锅
4 [$ N' I8 ^) ~! [- C( K: r' v% ^+ b% _& I' g) F! b4 `3 T" U6 s
9 E6 K5 [6 H, w1 \/ z+ `! n
! {& m  ?% ^0 s' g% k

" w+ G4 f) \! j) |5 j5 {" z3 a9 t' }3 t6 a" U7 P
( a* @# a5 Z% ?) V" G

, S0 P3 u6 s/ E$ y
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 有爱的妈妈,菜花宝宝吃最好了.

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学习实践一下,我家宝宝也爱吃菜花
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蚝油放久了出水是咋回事?

点评

薇薇婉如  一定要放在冰箱里冷藏的。  发表于 2012-10-17 20:11
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回复 bluesky10087 的帖子
  ]1 R4 A- ~3 P0 H9 H
+ c/ B  a$ p, i; l: S% i9 e% M  n特别简单,也很好吃。。。
诣涵妈

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回复 妮子801005 的帖子" W! i; t3 h- F

! e; C# j4 F! Y& s# d下回来我家吃饭。。。

点评

妮子801005  好,好!  发表于 2012-10-16 12:45
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回复 xiaofeier 的帖子% v5 K  j3 f+ U

  q- t% x# {9 B" V7 b) c很不错的,超级简单。。。。
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回复 贪嘴妮儿 的帖子
% v8 g9 U6 F4 f. {
" ~5 t0 Q8 t) O耗油不是油,我印象中好像是牡蛎熬出来的,所以肯定会出水的,盖上盖子摇一摇就可以。。。
紫萱妈

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9 \# R: Y; V# m7 H. h2 P
% _$ F8 E1 q" ^3 s  ]1 G下回来我家吃饭。。。
好,好!

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. f( m1 J* K% k) R; f
  }; q8 f  y; a' t! B8 d嗯,很好做的

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回复 诣涵妈 的帖子) l3 ?8 \' U2 @1 |. U* ]& L

: N+ i! V8 `4 j# {7 s噢,我还以为坏了,都扔了,浪费鬼。
诣涵妈

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回复 贪嘴妮儿 的帖子! y/ m$ z' `, r0 ?* m/ l
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呵呵,这种含盐的东西不容易坏,记住每次就往出到,不要用筷子或者勺子挖,用完把盖子盖好就可以,

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  n; E; n5 L% ?! ]- ~3 K8 o; S7 z0 M
好,明白了

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蚝油放久了出水是咋回事?
一定要放在冰箱里冷藏的。

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9 I9 I  W' Y, w' l2 f
8 \# k/ e  C( v0 V噢,谢谢,知道了呢
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