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[美食DIY]

诣涵妈的小厨房——耗油菜花

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诣涵妈
诣涵妈

大学毕业

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2010-11-22 
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楼主
发表于 2012-10-15 20:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝喜欢吃菜花，就给她做了个耗油菜花，没想到很下饭，那晚吃了不少
- N" B7 U1 [1 S很简单的法~~~~
+ T( U" f- _0 @% i* e5 q
* K; G5 }( ?0 Z- p: r1 Z! f, h1 f% z# E% E% }3 }9 w, Q' G0 C- j

/ J' `5 U5 I# ?9 R/ ^$ J$ U
5 {' V% p, s; N$ F  A9 g菜花过水焯一下
( o$ |1 A) |$ U0 y6 k
- X! c# I7 E5 }) G3 F- T0 a0 n3 W葱姜爆香，倒入菜花，翻炒一下，在倒入耗油，因为耗油是有盐的，所以不需要放盐和其他调料，翻炒均匀即可出锅7 J; V8 ?# Q$ Y) x$ B. T
; c& O& j2 H  e5 {/ z) X7 L1 X

3 m( W8 M; D" o9 ]
, z- F& w. g. J3 c$ z8 n
8 i- O. }% H% y  a5 M4 l% N7 S
5 Q/ S, T  F- ]7 y5 [) L: x" t
. T  K2 z# k# u5 K5 e; O   w2 C8 M, y: D8 I) D

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 有爱的妈妈，菜花宝宝吃最好了.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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bluesky10087

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2009-02-24 
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沙发
发表于 2012-10-15 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习实践一下，我家宝宝也爱吃菜花
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妮子801005
紫萱妈

初中毕业

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板凳
发表于 2012-10-15 23:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
是我喜欢的！
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xiaofeier

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2014-11-23 
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地板
发表于 2012-10-16 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
今天中午试试！
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贪嘴妮儿

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5#
发表于 2012-10-16 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
蚝油放久了出水是咋回事？

点评

薇薇婉如  一定要放在冰箱里冷藏的。  发表于 2012-10-17 20:11
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诣涵妈
诣涵妈

大学毕业

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6#
发表于 2012-10-16 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 bluesky10087 的帖子5 `; }2 A3 u& ^& a3 b# v9 V

' b5 I2 W& f* B9 X- s0 o; G! ^- F特别简单，也很好吃。。。
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诣涵妈
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大学毕业

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7#
发表于 2012-10-16 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 妮子801005 的帖子
: }! x+ }0 G8 F
2 i6 t3 [; d3 @/ a; y2 C下回来我家吃饭。。。

点评

妮子801005  好，好！  发表于 2012-10-16 12:45
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诣涵妈
诣涵妈

大学毕业

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8#
发表于 2012-10-16 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 xiaofeier 的帖子, f) i2 h; [9 g/ o% b
1 |# R9 d8 v8 u; d
很不错的，超级简单。。。。
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诣涵妈
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大学毕业

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9#
发表于 2012-10-16 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 贪嘴妮儿 的帖子
. t8 U5 \& j5 c+ x# Z: Y9 f9 [/ A! U. n. }7 T' q
耗油不是油，我印象中好像是牡蛎熬出来的，所以肯定会出水的，盖上盖子摇一摇就可以。。。
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妮子801005
紫萱妈

初中毕业

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10#
发表于 2012-10-16 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 妮子801005 的帖子
" ^, g3 y* \- o8 _, w
0 ^8 {. ?! C; w4 X" \; N6 \下回来我家吃饭。。。
好，好！
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筱笑翛

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发表于 2012-10-16 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我今天晚上也做一个
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诣涵妈
诣涵妈

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发表于 2012-10-16 14:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 筱笑翛 的帖子
4 j: R- s+ {$ l2 z$ X8 f- h/ Q4 R! X7 Q  B( O/ D$ H2 T6 z
嗯，很好做的
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贪嘴妮儿

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13#
发表于 2012-10-16 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 诣涵妈 的帖子
4 G3 h) ]7 C/ J4 W9 U) p  C1 d# e8 Q8 U) ^6 K
噢，我还以为坏了，都扔了，浪费鬼。
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诣涵妈
诣涵妈

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发表于 2012-10-16 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 贪嘴妮儿 的帖子8 q! o6 {; W, O: S  F
% T! ^0 s0 i  o
呵呵，这种含盐的东西不容易坏，记住每次就往出到，不要用筷子或者勺子挖，用完把盖子盖好就可以，
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-10-16 18:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 诣涵妈 的帖子4 b  D# ?5 A; I$ q$ D5 S) O" A
7 e# Y" N: d, q
好，明白了
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薇薇婉如

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16#
发表于 2012-10-17 20:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
蚝油放久了出水是咋回事？
一定要放在冰箱里冷藏的。
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-10-18 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 薇薇婉如 的帖子7 D# Y# R6 y9 _" C* ^6 j

1 H5 h$ \4 t* `4 W噢，谢谢，知道了呢
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