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[美食DIY]

诣涵妈的小厨房——耗油菜花

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诣涵妈
诣涵妈

大学毕业

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2010-11-22 
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楼主
发表于 2012-10-15 20:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
宝喜欢吃菜花，就给她做了个耗油菜花，没想到很下饭，那晚吃了不少
# [" ]  ~3 Y% n1 {( ?很简单的法~~~~
3 C0 d9 p  @* e$ U; S, }# m ! K3 _- e9 @: J1 D! O, n) B

) p' Q( T5 L; b; \$ V( A
6 v6 R0 T6 y5 b) H% ?6 s
& S8 Z! R$ D7 l! K" H1 E菜花过水焯一下4 ?: I; k% M$ D6 m& c
1 t1 ]9 }! a! U( [
葱姜爆香，倒入菜花，翻炒一下，在倒入耗油，因为耗油是有盐的，所以不需要放盐和其他调料，翻炒均匀即可出锅" W- |7 _$ E: `+ ~4 N: P+ R$ t
4 E, k( J3 T" r3 o! u) N' N

! C% N- `8 s' c6 \) A. S1 w7 ?5 j/ M/ J% z0 q" q

, v# w: R2 r- d! i: Q: l" X1 r
& I5 M1 {. E+ |7 Q 5 t  L6 Z5 s! J$ S9 Q5 L% I" K

; m5 o# X2 y) j3 ~7 W' ?7 R, M# M
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 有爱的妈妈，菜花宝宝吃最好了.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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bluesky10087

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沙发
发表于 2012-10-15 23:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习实践一下，我家宝宝也爱吃菜花
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妮子801005
紫萱妈

初中毕业

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发表于 2012-10-15 23:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
是我喜欢的！
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xiaofeier

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Medal No.11

地板
发表于 2012-10-16 09:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
今天中午试试！
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贪嘴妮儿

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5#
发表于 2012-10-16 12:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
蚝油放久了出水是咋回事？

点评

薇薇婉如  一定要放在冰箱里冷藏的。  发表于 2012-10-17 20:11
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诣涵妈
诣涵妈

大学毕业

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6#
发表于 2012-10-16 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 bluesky10087 的帖子
; z& N# A% M3 {* p9 E0 W/ X( f9 D- I8 x
特别简单，也很好吃。。。
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诣涵妈
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7#
发表于 2012-10-16 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 妮子801005 的帖子1 j, f" c6 C8 z+ p$ c# R
! h3 H+ _  O8 `- ^, v9 }
下回来我家吃饭。。。

点评

妮子801005  好，好！  发表于 2012-10-16 12:45
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诣涵妈
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8#
发表于 2012-10-16 12:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 xiaofeier 的帖子
5 B9 `+ w, p% m& V( Y- {* {
) D6 b  x1 W$ @1 c很不错的，超级简单。。。。
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诣涵妈
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9#
发表于 2012-10-16 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 贪嘴妮儿 的帖子- P& a* O/ A5 m2 y
- t4 ^* B; p' l
耗油不是油，我印象中好像是牡蛎熬出来的，所以肯定会出水的，盖上盖子摇一摇就可以。。。
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妮子801005
紫萱妈

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10#
发表于 2012-10-16 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 妮子801005 的帖子
% `' ^5 p7 P* R
& n& O: I/ \$ a& m下回来我家吃饭。。。
好，好！
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筱笑翛

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11#
发表于 2012-10-16 14:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我今天晚上也做一个
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诣涵妈
诣涵妈

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发表于 2012-10-16 14:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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9 [2 g3 _& ?/ S6 l5 P" E
9 U4 O7 n( b# x. S嗯，很好做的
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-10-16 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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- G; m$ A* q7 p: l% S3 N
1 f. V; l1 l0 r+ k* _$ k4 U( \7 C, C" {8 E噢，我还以为坏了，都扔了，浪费鬼。
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诣涵妈
诣涵妈

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发表于 2012-10-16 16:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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  N& e) }- G2 V$ U; z8 O$ I* P
& i2 ]* G7 o! [4 r, D4 V呵呵，这种含盐的东西不容易坏，记住每次就往出到，不要用筷子或者勺子挖，用完把盖子盖好就可以，
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-10-16 18:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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- D! u/ k6 h8 W2 Q
好，明白了
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薇薇婉如

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发表于 2012-10-17 20:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
蚝油放久了出水是咋回事？
一定要放在冰箱里冷藏的。
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-10-18 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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. ]* d" w9 @4 F9 V5 ~' V
7 a* L4 \" h' N0 }6 _* f噢，谢谢，知道了呢
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