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导读:DNA可组成遗传指令,以引导生物发育与生命机能运作。主要功能是长期性的资讯储存,可比喻为“蓝图”或“食谱”。其中包含的指令,是建构细胞内其他的化合物,如蛋白质与RNA所需。
& ~1 M- I [8 J. A! Y4 D( q 角色1:健脑灵丹. Z3 o& @6 L9 b/ w
英国的脑营养学教授率先发现,常吃鱼的日本孩子,其智商普遍高于常吃畜肉的欧美儿童,这主要得益于鱼中丰富的DHA。DHA在促进脑细胞发育、激发脑神经纤维延伸、增加脑容量、提升大脑敏锐度等方面功效卓著。% e* C1 p3 p3 R. _& W; l
研究资料也显示,在出生后4个月内补充了DHA的孩子,其智力发育方面的优势可一直保持到4岁。& m( Q `6 J3 |! F; w* p( S
角色2:养眼佳品+ ]1 F, Y4 b$ j$ N; y0 p
DHA通过血液循环深入视网膜,使视网膜细胞保持柔软,刺激感光细胞,使眼睛接收到的外界信息快速传递到大脑,从而提升视觉功能,使孩子看得更多、更清楚。0 M- Q$ ]5 A" U0 q
角色3:疾病克星
2 T2 C8 n9 G5 e4 x/ {3 E" a DHA能降血脂,防止血栓形成,还具有一定的消炎作用。7 \* X1 ^8 f+ a6 j+ K% T1 I& ^
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