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导读:DNA可组成遗传指令,以引导生物发育与生命机能运作。主要功能是长期性的资讯储存,可比喻为“蓝图”或“食谱”。其中包含的指令,是建构细胞内其他的化合物,如蛋白质与RNA所需。
. D8 H0 x/ F3 H9 W 角色1:健脑灵丹6 ~+ g7 Y7 X( c& r* J$ F( [: A$ s& q
英国的脑营养学教授率先发现,常吃鱼的日本孩子,其智商普遍高于常吃畜肉的欧美儿童,这主要得益于鱼中丰富的DHA。DHA在促进脑细胞发育、激发脑神经纤维延伸、增加脑容量、提升大脑敏锐度等方面功效卓著。
8 w# W5 ?( E6 f) n/ L8 P 研究资料也显示,在出生后4个月内补充了DHA的孩子,其智力发育方面的优势可一直保持到4岁。
; |+ ?, `3 I; Y5 n8 K0 g, a' V1 O 角色2:养眼佳品. w+ z$ C1 d+ g# q+ v
DHA通过血液循环深入视网膜,使视网膜细胞保持柔软,刺激感光细胞,使眼睛接收到的外界信息快速传递到大脑,从而提升视觉功能,使孩子看得更多、更清楚。
6 F v1 F, d- @6 o) [0 s 角色3:疾病克星
- o- t6 R9 x9 {: V+ n' u DHA能降血脂,防止血栓形成,还具有一定的消炎作用。
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