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导读:DNA可组成遗传指令,以引导生物发育与生命机能运作。主要功能是长期性的资讯储存,可比喻为“蓝图”或“食谱”。其中包含的指令,是建构细胞内其他的化合物,如蛋白质与RNA所需。7 Y7 i v2 V" J g2 k6 C0 ]
角色1:健脑灵丹" z! S, i2 O" E5 J& n& F
英国的脑营养学教授率先发现,常吃鱼的日本孩子,其智商普遍高于常吃畜肉的欧美儿童,这主要得益于鱼中丰富的DHA。DHA在促进脑细胞发育、激发脑神经纤维延伸、增加脑容量、提升大脑敏锐度等方面功效卓著。
: ~8 |' L7 F$ r 研究资料也显示,在出生后4个月内补充了DHA的孩子,其智力发育方面的优势可一直保持到4岁。
6 z, q* w7 K! }6 {( c1 s% S( N 角色2:养眼佳品
+ u. _0 J$ Y: E& g: H DHA通过血液循环深入视网膜,使视网膜细胞保持柔软,刺激感光细胞,使眼睛接收到的外界信息快速传递到大脑,从而提升视觉功能,使孩子看得更多、更清楚。
, o4 x8 [% N9 C0 u 角色3:疾病克星
( G0 h& m6 o; @7 U DHA能降血脂,防止血栓形成,还具有一定的消炎作用。- g0 d! F5 z: r1 r3 f
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