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1、保持室内空气流通
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2、衣着厚度要适中,讲究卫生
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3、衣物要舒适,不宜过紧 7 @. _8 d% [( D6 v) N9 l
4、洗澡要讲究
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5、注意头部清洁 2 l9 N* b, e* G" d. O( Y1 e: e
6、护腰要讲究 X5 v( _! s/ y& v5 ?2 L
7、不可忽略足部护理 " i4 M; @: [1 T6 i- ?2 @2 p( C
8、做好口腔清洁
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9、床褥不能太软
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10、放松心情,防止产后抑郁症
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此外,爸爸要多些时间陪伴妈妈和宝宝哦 2 d4 K. ]' R: {
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