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本帖最后由 颖澜澜 于 2013-1-29 11:11 编辑 7 [7 b* K( c. N7 N1 ]
0 N* s3 r$ _* m1 V0 B2 {$ J; Q
准备食材
`, D9 B7 V' M有啥切啥
z a1 L8 k! u+ s1 t红萝卜,洋葱土豆,青椒
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" j7 d+ J" ~- x! n: [ 0 \; J7 h& O- q0 N! Y8 [8 D
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2 a% [5 e6 [& r4 H: g, S# b2 D鸡肉切丁
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1 l: @* |, S1 R1 w' ^" X4 h q+ J; Y8 a" C2 ]
把鸡肉下锅先炒$ Y7 Q) }$ ~* g- j
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然后放入蔬菜
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加水- T6 V" [ x n' Y
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水烧开后撇去浮沫! f+ F+ p; ^$ q% w8 W
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然后放入青椒
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