- 阅读权限
- 100
- 精华
- 7
- 注册时间
- 2008-11-7
- 帖子
- 11968
- 积分
- 91911
 
- 经验值
- 91911
- 爱心活力豆
- 28
- 宝宝生日
- 2008-12-04
- 地区:
- 未央区
- 街道:
|
本帖最后由 颖澜澜 于 2013-1-29 11:11 编辑
; `/ |. F$ }% B2 Q# {, ^" a: q; @7 m1 `: P5 M! P' y
准备食材
- L/ X5 R1 Z( J& Q* N有啥切啥
+ U" b2 r5 [+ D+ k红萝卜,洋葱土豆,青椒
7 R# r% n# Q7 c; @ z; w
$ n! W. `* R1 \! ~6 Y- ]6 D 6 i- m7 C$ V, O, h
- G/ C: @% n7 K) t7 p/ }" e
1 P0 r V5 Y7 V1 o5 _# T# ?
* I4 Z$ f! @) p: ^5 m) h鸡肉切丁
0 c. |& X1 `4 r$ N- m( i
) K2 M6 c6 G6 K, E最重要的,咖喱+ X3 g; _1 d; h, K4 v
# V. ^1 }- }$ _把鸡肉下锅先炒+ j5 g1 Y# t3 c Q" |) I( y. T
+ P" U7 \# ~; h+ N7 P' ^+ r然后放入蔬菜8 L: W, P2 f4 O
/ f. {+ s1 M- y" n( b2 t0 B加水8 M9 J5 P3 Y* j7 g
$ ]2 N) V8 h' y z" o# }
水烧开后撇去浮沫
$ h3 A( ^6 K* p7 t
% r' t) W4 b: p8 w8 Q! A K o+ U4 i( ]/ ]. G5 S0 c. H/ b
3 Z% h# n' s2 X' J& G6 a: L+ |
8 e2 q8 Y% M; N+ |然后放入青椒. u/ e6 T# `% r; h
( @8 E* d% h& X4 n$ D/ |) |& T
% t- q. B$ @, q* s+ q/ y7 p
5 T( B6 i: O/ l" f7 }! P% ^, S# K
|
|