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本帖最后由 蓬絮| 于 2013-2-17 10:51 编辑 v( l+ q2 G i" O- y. S, s
5 D& T+ ^8 u3 p! e$ x( }! e 过年这几天没少吃不少大鱼大肉吧,一直觉得过年等于大吃大喝,你认同吗?过一个年,荷包瘪下去了,身材却鼓起来了,大家有木有感觉腰肿了,双下巴也出来了?在过年期间吃的这些食物里面,哪些食物最长膘呢?有没有称称体重啊?是胖了还是瘦了,有没有兴趣来八一八啊。
6 Z) c8 C1 I3 v U( ~& w! m. Q- G 先来爆自己——没有胖,但是也没有瘦。基本上都是按照平时吃饭的标准,2-3个菜,以素菜为主,每顿基本上都不会剩,个人感觉这样算是健康年吧。8 y/ H/ \( |+ q) L$ Y+ ?& l8 [. c
春天来了,又要开始新一轮减肥大业啦……: _. ^8 I3 O( `" X4 U
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