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本帖最后由 蓬絮| 于 2013-2-17 10:51 编辑 6 l- k0 K6 J2 u( b; M8 a2 r6 B
( N& V* H& S$ B; z7 Z5 W 过年这几天没少吃不少大鱼大肉吧,一直觉得过年等于大吃大喝,你认同吗?过一个年,荷包瘪下去了,身材却鼓起来了,大家有木有感觉腰肿了,双下巴也出来了?在过年期间吃的这些食物里面,哪些食物最长膘呢?有没有称称体重啊?是胖了还是瘦了,有没有兴趣来八一八啊。 1 z0 a6 ^% y2 U. w
先来爆自己——没有胖,但是也没有瘦。基本上都是按照平时吃饭的标准,2-3个菜,以素菜为主,每顿基本上都不会剩,个人感觉这样算是健康年吧。6 O& d& P, c( C/ k+ H
春天来了,又要开始新一轮减肥大业啦……3 l; g: z; T# |- B" s6 ]
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