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发表于 2012-2-8 16:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 隐者无敌 于 2012-2-10 16:49 编辑

       走上海淘之路是由于我要给老人买一些鱼油,以前去美国时买过阿拉斯加的深海鱼油,老人吃了反映很好,国内接二连三的出现食品安全问题,保健品更不放心,就到京东寻找(某宝的东西害怕啊),找到NOW FOOD的鱼油一瓶要239元,然后到了NOW FOOD网站,价格相差太多,具体见本坛“海外购物IHERB--海外淘宝教程之一 优惠码DUF994http://www.xamama.net/forum.php?mod=viewthread&tid=575605&fromuid=7453313
  然后就开始寻找海外购物网站,要求就是放心、便宜、便捷。找到了IHERB,再买过一单后又发现了VITACOST,关于两家的比较请看上一贴。以前V家的邮寄速度不如H家,但最近改善,从我下单到拿到包裹只用了10天,堪称神速了。
      先上两张图片吧





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       VITACOST价格更便宜,重量要比IHERB合理,还可以直邮中国。
  但要注意重量不要超过3磅,3磅内6.99美金,超过运费就上的太快了。
  
  新人由老人邮件推荐,首次购物可以优惠10美金。
  
  需要的TX请站短,告诉我你的 first name(名),last name(姓),这个名字可以随便起一个,和真正的邮寄地址无关。还有你的邮箱地址,我推荐以后,VITACOST会发到你邮箱邮件,通过邮箱的链接到网站注册,注意注册的 first name,last name要填你在邮件中给我的姓名。注册后会收到VITACOST邮件,告知你优惠10美金的优惠码,在购物时填入就可以了。
  
  另外,我们可以通过返利网进入CITACOST购物,返利比例8%,又是一笔收入。
  并且通过下面的链接注册成功的话,能得到5美金注册金的,不过要累积到10美元的时候,这些钱才能提到paypal上。还利比例很高。目前看网站上面说是1-4天还利就能跟踪到。以后购物可以支付使用。  
  返利网注册就得5美金:http://www.extrabux.com/r/4ee2bdbd34
       一定记得要从返利网进入V家,每单可得总额8%返利,这是目前所有返利网站中最高的了。
  
  有时间慢慢上教程。其实挺容易,都相差不大。


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本帖最后由 隐者无敌 于 2012-2-11 12:35 编辑

一、注册(推荐选择第二种):

1、第一种方法:直接进入vitacost网站,点击LOG IN注册,这样注册没有减10美元的优惠码的。(通过第二种方法,老人推荐新人,获得注册链接,直接从链接进去注册,可以获得减10美元的优惠码,购物时能省10美元。)
 直接登录网站注册方式图示(没有减10美元优惠码)

   输入邮箱,选择“(new customer)新用户”,点击login:

2、第二种方法:通过推荐注册,得到10美金优惠码。

  站短,告诉我你的要注册的邮箱,FIRST NAME(名),LAST NAME(姓),名字可以不是真实名字,这个和真正的邮寄名字可以不同。这都是推荐时候要求填的,我推荐后,你会收到V家发的一封邮件,从邮件的链接点进去注册,用你告诉我的姓名和邮箱进行注册,注册完成后vitacost会发邮件给你,里面就会有一个10美金的优惠券CODE,你购物的时候填入这个CODE,看到金额减了之后再进行付款。
  (1)别人推荐之后会收到如下邮件:


(2)通过连接进入vitacost网站:


(3)填好信息创建账户(邮箱一定要是被推荐邮箱):

(4)核对信息后点击提交:

(5)注册成功:

(6)注册邮箱中收到邮件里有优惠码

二、注册完成后,就是开始选购商品了。建议大家每次购物重量不要超过3磅,这是最划算的,运费只要6.99。否则运费太高。
  如果国家选择了中国,但不能下单,出现不能计算运费的情况,那说明你的购物车里面有缺货、不支持国际运输等的物品,必须把这些不符合要求的商品去掉之后,才能成功下单的。
  目前知道不能直邮的产品有:
  (1)小蜜蜂 burt‘s bee
  (2)Nordic Naturals产品
  (3)缺货的、不能马上发货的也不能选购。

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(1)购物:
  这就不上图了,和IHERB差不多,购物完成可以每单选择两样礼品,但注意不要超重。
(2)进入购物车查看总重量和总价格,填写优惠码
  如果超重,需要修改物品数量以便控制重量:

点击计算运费后,就能看到下图的运费情况,一般都是选择DHL,到了国内会转为平邮,目前需要15天左右(到了国内速度取决于邮局效率。DHL到大陆后,走的普通邮局而非EMS。每个地方的邮局普邮送不送货上门也有差异,我这边是送货上门):
(3)地址填写:
  一定要在地址栏Address 2 英文或拼音地址后面附上电话!地址一定要简短,这是给国内邮递员大叔看的。详细地址在address1填,填不完就在address2接着填就可以了,填拼音也可以,到了中国会有专门的人员翻译的。

(4)填好地址后就会让你选择运输方式,选择最便宜的DHL,没超三磅的话会显示6.99美元。

(5)选择continue checkout,接下来就是付款。用信用卡的话选择 pay using credit card,填好信用卡的信息,需要信用卡卡号、截止有效期,背面3位安全码,不要名字。

  填好卡后,注意底下有一个source code要填,这个是要填优惠码的,前面忘了现在可以填上,没有的不需要填。(直接“下一步”,下一步的页面再填也可以)。

(6)进入订单确认页面,在这个页面的source code处填上优惠码,update一下,旁边就会有显示promitional discount -10。

(7)核对所有的信息,包括收件地址、姓名、购买的物品、数量、最终价格、邮寄方式等信息后,选择place order,完成下单。(下单后15分钟内是可以取消订单的,优惠码不受影响,可以再使用。如果超过了15分钟,就不能取消订单了)

(8)接下来会收到银行预授权短信,邮箱会收到订单确认的信息。

(9)购物成功发货后,V家往邮箱发货邮件,其中有GM开头的DHL运单号,可以在http://webtrack.dhlglobalmail.com查到运单信息,但只能查到美国国内的,出境后就查不到了。

(10)V家会经常推出优惠活动,发邮件到邮箱,有时候需要优惠码,填写方式和上面一样。

(11)大家如果需要推荐请发你的邮箱和拼音名字给我,得到10美金,第一笔买个10美金的东西,掏个运费小试牛刀。返利网注册可得5美金,每笔享受8%现金返利,请点击链接返利网注册:http://www.extrabux.com/r/4ee2bdbd34


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(三)EXTRABUX返利网
  返利网对于一般的中国人来说比较陌生,其实,返利网站在美国是一个非常成熟的商业形态。
  由于目前的返利网站中对于V家来说是EXTRABUX返利8%,是所有返利网站中最高的,所以今天只说EXTRABUX,像返利先生等以后需要时有时间再说。

(1)通过链接http://www.extrabux.com/r/4ee2bdbd34注册,得到5美金


(2)进入返利网


(3)选择商家VITACOST


(4)账户相关介绍

后面会介绍如何将返利的钱转到PAYPAL。

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Medal No.11

学习 收藏 慢慢看

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(四)PAYPAL注册
  输入网址www.paypal.com即进入PAYPAL网址,然后输入注册信息(使用英文),激活账户即可。由于是中文界面,我就不过多文字说明了,在以下的图中大家会看到,即便刚开始注册了个人账户,随时可以认证或者升级到高级账户。
  但要注意PAYPAL和“贝宝”的区别。我们要注册的是Paypal国际网站的账户,而不是Paypal中国网站的账户,Paypal中国网站的地址是paypal.com.cn,后面加了cn,账户叫“贝宝”,只能用人民币付款和收款。
  一定要关联到信用卡。银联卡和信用卡区别看网站介绍。
  账户认证:
  关联并确认信用卡,输入正确的账单地址(用英文输入)。输入无误后,按“保存并继续”。立刻就会收到一条短信,提示信用卡被扣1.95美元。2-3天后,按照提示查信用卡网上账单,可以看到一条例如“3839*PAYPAL消费1.95美元”的记录,*号前的4位数字,就是PayPal代码。如果没有开通信用卡网上账户,也可以直接打电话问信用卡客服中心。拿到4位代码后,再次进去PayPal账户,点“获得账户认证”,输入4位代码。代码正确无误,一般3天内1.95美元就会返回到账户里。PayPal余额就变成了1.95美元。如果3天后还没有退回1.95美元,请立刻在页面上找到PayPal中国客服联系电话,致电PayPal,让他们手动退回。
  如果5天后,都还没查到PayPal4位代码,就重新登陆PayPal账户,申请4位代码重发。
  1.95美元返回账户后,PayPal就可以使用了。进入EXTRABUX返利网加入自己的PayPal地址。 (见最后一张EXTRABUX Account setting即账户设置的图)









登陆EXTRABUX返利网进入 Account setting即账户设置

如此以后,返利的钱你就可以使用了。


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忘了一件事情:进入2月,V家封杀了国内新人10美金的优惠。如下图:


      现已找到解决办法。已经发过邮件,但没有拿到10刀的TX请与我联系。

  拿到优惠码的TX尽快使用吧,说不定哪天封了国内。

  需要注册的同学请站短,我告知你方法,虽说麻烦了一些,但为了10刀,也算值得吧。

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本帖最后由 隐者无敌 于 2012-2-10 10:27 编辑
隐者无敌 发表于 2012-2-9 12:53
忘了一件事情:进入2月,V家封杀了国内新人10美金的优惠。如下图:


帮人帮到底,不会方法的请收到VITACOAT注册链接邮件的童鞋将邮件转发给我,我帮你注册后会告诉你,你的邮箱就会收到10美金代码了。
我帮你注册后,你一定要记得进入“My account”(我的账户)更改密码哦。
俺是桐桐爸爸

贵宾

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2008-10-02 
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顶楼主了,我估计过段时间会开始海淘,主要也是给家里老人买鱼油之类的。
国内的东西确实不敢用,尤其是保健品!
收藏了慢慢看!
谢谢!

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       先说说心脑血管相关产品,刚好V家2月在这方面优惠活动较多,大家抓住机会选择自己需要的产品。

  相关症状概括,心肌动力不足,供血不足,高血压,高血脂。已至后期引起的脑梗、脑出血。

  相关产品有辅酶Q10,增强细胞代谢产生能量,使心脏强劲。
  纳豆激酶,消除血管脂肪斑块,使血液流畅。
  鱼油提供不饱和脂肪酸,调节血脂、降低血液中低密度脂蛋白,提升高密度脂蛋白浓度,减缓冠状动脉粥样硬化斑的生长速度,从而降低冠心病发生的危险。
  大蒜素扩张血管, 降低胆固醇结晶,降低血脂,防治高血压、高血脂、高血糖、冠心病、脑动脉硬化引起的头晕、头痛以及中风偏瘫后遗症等心脑血管疾病。
  银杏叶扩张脑部毛细血管,促进毛细血管流动,增加营养供给。对冠心病、心绞痛、脑血管疾病有一定作用。

  后面会进一步说明,然后给出产品选择方法和注意事项。

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    nattokinase纳豆激酶
  适应人群:适用于心脑血管障碍及高血脂,高粘血症,高血压,动脉硬化,冠心病,脑血栓,心脑供血不足,中风后遗症等人群服用。

  纳豆激酶是溶解血栓的唯一食品,可预防脑中风及心脏病等心血管疾病:
  纳豆激酶,可直接分解血栓,每克湿纳豆溶栓效果相当于尿激酶 1600IU。纳豆激酶对血栓的作用时间长达8-12小时,而尿激酶作用时间只有30分钟。尿激酶只能注射,纳豆激酶即可注射也可口服,而且可以在毛细血管中发挥作用。纳豆在日本已食用1000年,是一种安全的食用血栓预防剂。
  此外还可以:
  防止骨疏松
  抗菌作用
  调节肠胃润肠通便排毒养颜
  解酒、保护肝脏
  含有S.O.D.可使体内产生的活性氧失去毒性的酵素,抑制活性氧的产生,预防癌症发生。
  纳豆激酶会产生胆碱(CHOLIN),防止老人痴呆症的发生。

  日本营养健康食品协会规定纳豆激酶的每日正常维持量应该不低于2000FU。因此,医学营养专家建议纳豆激酶服用人群的基本用量如下:
  2000FU :(1粒/日) 正常或亚健康人群预防心脑血管疾病用量 多数人在服用7天左右身体出现反应,自觉精力充沛,眼睛干涩症状等开始好转;敏感人群当天即有反应。
  2000FU-4000FU :(1-2粒/日) 心脑血管疾病患者建议用量 15天左右大多身体出现积极反应,比如手脚冰凉、胸闷心慌、肢体麻木、头晕眼花、失眠等症状逐渐缓解,2-3个月左右血压、血脂指标逐渐向正常值靠拢,待指标正常时可减量至健康维持量(1粒/日)。
  4000FU-6000FU :(2-3粒/日) 心脑血管疾病重病患者建议用量 1月左右自觉症状开始减缓,维持3个月减缓明显,待指标好转后,可逐渐减量。

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    fish oil鱼油对人体的健康有以下几个方面的积极作用:
  1、减缓冠状动脉粥样硬化斑的生长速度,从而降低冠心病发生的危险。
  2、维持甘油三酯水平。
  3、降低心律紊乱的发生。
  4、对科隆氏病和结肠炎有帮助(可以缓解肠道炎症);还可降低环境污染对机体的不良作用。
  5、轻度降低血压的作用。
  6、可能降低精神抑郁症的发生。

  鱼油中含有EPA和DHA
  EPA被称为“血管清道夫”,作用为:
  1、制造前列腺素的主要成分
  2、调节血脂、降低血液中低密度脂蛋白,提升高密度脂蛋白浓度
  3、抗血小板凝集,降低血液粘稠度,预防血拴形成
  4、增强心脑血管的健康及肾脏功能。
  DHA被称为“护脑专家”,作用为:
  1、活化脑细胞
  2、改善视力,延缓视力衰退
  3、强化免疫系统

  适当补充鱼油制剂,主要是为了改善体内脂肪的摄入结构,增加对不饱和脂肪酸的摄入,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,从而降低心脑血管疾病的发生率。轻微度血脂异常的人还可以通过食用鱼油或者鱼油制剂来调节血脂,使之恢复正常、从而起到保健的作用。但对于血脂明显异常者,必须在医生的指导下服用调节血脂药以控制疾病,增加鱼油的摄入,可以预防心脑血管疾病进一步恶化,因为鱼油中含有的EPA可以抑制血小板聚集、扩张血管和抗血栓形成,并可降低血黏度,增强红细胞变形性、提高血小板膜流动性。因此,大量摄入EPA后有可能出现血小板暂时性减少,出血时间延长。对本身患有出血性疾病的人来说,不管引起出血的机制是血小板减少还是凝血因子缺乏,都不应该长期服用鱼油制剂。治疗上应该以治疗出血性疾病为主。目前还没有充分的理由让患出血性疾病的病人放弃进食鱼类食品,他们可以通过摄取鱼类来补充不饱和脂肪酸,降低心血管疾病的发生率。

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    garlic大蒜素

  大蒜素是大蒜的提取液或合成物,含有丰富的有机营养成分,含有粗蛋白、脂肪、粗纤维、全糖,少量的钙、磷矿物质和硫胺素、核黄素、大蒜油等。此外,还含有可测定的17种氨基酸及钾、钙、镁、铜、钠、锌、锰、铁、硼等矿物质元素。
  大蒜素的功效主要表现在三大方面:
  (1) 防治高血压、高血脂、高血糖、冠心病、脑动脉硬化引起的头晕、头痛以及中风偏瘫后遗症等心脑血管疾病
  (2) 消炎、杀菌、灭病毒,提高免疫力,能调理肠胃、预防感冒和肺部感染
  (3) 抗突变,刺激免疫活性细胞产生干扰素,清除或阻止致癌物质,抑制细胞恶性增殖,预防肿瘤

  大蒜素有如下七大功能:
  (1) 降低胆固醇结晶,降低血脂
  (2) 有效抵抗钙离子沉积,降低外周血管阻力,降低血压
  (3) 能软化血管,防止血管粥样硬化,防止血管破裂
  (4) 有效改善心肌缺血,防止心绞痛、冠心病的发生
  (5) 预防血栓形成,降低心肌梗塞和脑栓塞的发生
  (6) 提高肌体体液免疫能力,预防肿瘤细胞的生长和发生
  (7) 具有消炎杀菌的功能,可以预防感冒和胃肠炎

  更具体一些:
  1、强力杀菌。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。
  2、防治肿瘤和癌症。大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的是大蒜。
  3、排毒清肠,预防肠胃疾病。大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒,清除肠胃有毒物质,刺激胃肠粘膜,促进食欲,加速消化。
  4、降低血糖,预防糖尿病。大蒜可促进胰岛素的分泌,增加组织细胞对葡萄糖的吸收,提高人体葡萄糖耐量,迅速降低体内血糖水平,并可杀死因感染诱发糖尿病的各种病菌,从而有效预防和治疗糖尿病。"
  5、防治心脑血管疾病。大蒜可防止心脑血管中的脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,显著增加纤维蛋白溶解活性,降低胆固醇,抑制血小板的聚集,降低血浆浓度,增加微动脉的扩张度,促使血管舒张,调节血压,增加血管的通透性,从而抑制血栓的形成和预防动脉硬化。每天吃2~3瓣大蒜,是降压的最好最简易的办法,大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。
  6、保护肝功能。大蒜中的微量元素硒,通过参与血液的有氧代谢,清除毒素,减轻肝脏的解毒负担,从而达到保护肝脏的目的。
  7、旺盛精力。大蒜可有效补充肾脏所需物质,改善因肾气不足而引发的浑身无力症状,并可促进精子的生成,使精子数量大增。
  8、预防感冒。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可预防感冒,减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。

  中医理论认为,大蒜“伤肝损眼”。现代医学研究也发现,患有青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼病的人,若果若长期大量地食用大蒜,会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨、记忆力减退等症状。
  肝病患者不适合吃大蒜。大蒜并不能杀死肝炎病毒,而且大蒜中的某些成分能刺激人的胃肠道,抑制消化液的分泌,会使肝炎患者恶心、腹胀的症状加重。同时,大蒜中的挥发性成分可使人血液中的红细胞和血红蛋白的数量减少,这不利于肝炎患者的康复。
  当患有非细菌性腹泻时,就不宜再生吃大蒜了。这是因为此类患者若生吃大蒜会刺激肠道,使肠黏膜发生充血和水肿,从而可加重病情。
  大蒜能抑制某些药物的有效成分,甚至可以与某些药物中的成分发生化学反应而产生毒素。所以,医生经常会建议正在服药的患者,在饮食上忌辛辣。
       大蒜素服用一般按照推荐量即可。

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  Ginkgo Biloba 银杏

  对冠心病、心绞痛、脑血管疾病有一定的作用

  银杏叶,味苦甘,性涩平,内含双黄酮,经实验和临床证明,它具有降低血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用,对于冠心病、高血压有一定的辅助治疗作用;中国科学院植物所等单位于上个世纪60年代用银杏叶研制出舒血宁针剂,经试验对冠心病、心绞痛、脑血管疾病都有一定的疗效。

  目前已知其化学成分的银杏叶提取物多达160余种,主要有黄酮类、萜类、酚类、生物碱、聚异戊烯、奎宁酸、亚油酸、蟒草酸、抗坏血酸、a-已烯醛、白果醇、白果酮等,其中30多种具有特殊生理活性。

  银杏叶提取物是强力自由基清除剂和代谢增强剂,能够阻止自由基对大脑细胞的氧化破坏,促进脑细胞代谢,从而改善大脑功能。另外银杏叶提取物有助于控制胆固醇向血小板的转换,降低血液粘稠度,舒缓收缩的血管,减少血栓形成来改善肢端和大脑的血液循环,增加大脑供血、改善氧气和养分的供给,激活脑细胞,缓解视力模糊、记忆衰退、智力下降等衰老现象(大脑的氧气消耗量约占全身20%)。

  服用量按照产品推荐即可。

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大家都知道,身体所需的养分能量是由血液来运送的,血液要完成这个功能必须一定的血压,适当的血压才能将血液送遍全身。造成心脏病、高血压的原因,第一是动脉硬化。血管由于缺乏维生素C、维生素E、钙当中的任何一种,血管就会慢慢失去弹性,缺乏张力,使血液输送困难。第二个原因,血块的出现。如果血脂肪、胆固醇太高,造成血液的粘稠度太高,血液流速变慢。要降低血压,一个是软化血管,恢复血管的弹性;二是稀释血液浓度。所以,我们要增加维生素C,VC产生胶原质,让血管保持柔软;降低盐的摄入,增加钙、镁、钾加强动脉肌肉,这里面镁是至关重要的;;服用鱼油(主要是EPA)、烟酸(维生素B3)提高高密度脂蛋白(好的胆固醇)降低低密度脂蛋白(坏的胆固醇),改善体内胆固醇含量,增加抗氧化剂,清除自由基;使用鱼油、维生素E、阿司匹林等稀释血液浓度,另外适量增加运动,改善血流速度。
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