求自制酸奶方法，外面的酸奶可不一定卫生哦

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麦子009

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Medal No.11

楼主

朋友在某品牌酸奶车间，她本人从不喝酸奶，讲那酸奶如何如何不卫生，其实不说也能想到，现在的食品还有安全的吗？据说某大品牌酸奶中打开有只老鼠，呸呸呸，打这几个字我都觉得恶心，所以现在想自制酸奶给宝宝和家人喝。 j5 e5 n9 c8 l% h& |( D

有自己做酸奶的宝妈吗？求分享！

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喵Ma

新生儿

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沙发

买个酸奶机

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5爱吃番茄

晴晴妈

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Medal No.11 金牌吃货

板凳

买个酸奶机，很便宜的，最好加上分装杯，几十元。5 p0 N$ a: u* d' c
再买菌粉，小孩子适合用乳酸菌。) W& T9 B2 @0 [; { H; n8 `
牛奶最好选巴士灭菌奶，我用鲜奶做的，晚上睡觉前搅拌好放酸奶机里，早晨起来就好了，效果超级好，根本不用加什么胶就是固态的。

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meihaomei

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地板

买个酸奶机自己做，我一直是用酸奶机做的，两年前妈网有位妈妈送了些藏灵菇酸奶菌，我拿回家给妈妈做酸奶喝，结果老妈喝了一年多，高血压给治好了，一年来量了好多次，血压一直正常，我老妈从没吃过降压药，平常吃饭比较清淡，喝着藏灵菇酸奶竟然给治好了，今年我也从家里拿了些来自己泡酸奶喝了。自己做的酸奶，喝时加蜂蜜或水果。

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麦子009

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5^#

回复 meihaomei 的帖子7 d$ j5 R, o c' ~/ T

哪里能买到那个菌呢) ?" f, h& {5 }

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Nina1220

糖宝妈

高中毕业

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6^#

回复麦子009 的帖子
# W* T% p0 y/ a! s. q l回复 meihaomei 的帖子: `6 [, |: a6 ~0 G# P/ h9 d* }, o
/ l" ^1 ~! E) B/ w- S0 @
哪里能买到那个菌呢

淘宝，京东

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adachilds

上高中

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7^#

我们从不放菌粉，是用酸奶鲜奶按比例兑的，做好后的酸奶作为下次的引子

点评

o张小娟娟o 好多人说这样做的没有用菌粉做得口感好啊发表于 2013-6-12 17:45

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1036513070

新生儿

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8^#

不错，我也学学

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麦子009

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9^#

回复 adachilds 的帖子

这个方法不错

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meihaomei

小学毕业

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10^#

回复麦子009 的帖子3 k, o* ^9 T) ^

你是问藏灵茹菌吗？我有，可以送你点，但我在东门，如果你想要，端午节后可以送你点。你哪天经过东门附近时提前打电话。

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营养麦片

幼儿园中班

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11^#

买个小熊酸奶机，很便宜的，几十块钱，淘宝买菌粉或用市售酸奶都行，具体做法百度里搜个帖子详细的很。我们不加糖直接拌水果吃，孩子很爱。把酸奶和紫薯泥拌匀，可加点糖，冻在冰箱里，出来就成孩子的冰淇淋了。今天拌的香蕉泥，直接冻在小杯里，女儿出去玩就带上。不过味道肯定不如买的，但是两岁多的小宝宝不懂的，自己带个小勺吃的美，紫薯的颜色拌出来也好看。