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发表于 2009-10-29 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2018-1-9 11:49 编辑 2 m9 {, y. Y% a9 a
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2009年10月27日8 B3 l1 Z) Z" C& ?. ~+ ]% |' U
    今天是结婚2周年纪念日,下班直接和老公外面吃饭庆祝了,吃晚饭不能运动的对身体不好,于是今天放弃了,嘻嘻,第二天不坚持了,可是情况特殊吗,大家都谅解了吧:wanwan59:
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[ 本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2009-10-29 10:57 编辑 ]

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2009年10月28日2 P9 W1 s" c1 H# O
    今天跳就比前天跳好多了,没有那么累,出了很多汗,完后洗洗,很爽很舒服,实话说“流汗”会上瘾的!
4 K! P. Y" z; E8 R& X$ l$ _; M; s5 S( y0 @
: U9 W; f3 b% T" V+ t5 R0 n; ~7 ^
$ x+ M. k* a1 k) z
对了我以前发的帖子,里边有健身操的下载地址,有需要的去下啊http://www.xamama.net/thread-158237-1-1.html0 N3 Q+ s) B  G) o: D3 x
: W7 C$ I4 X% D
[ 本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2009-10-29 11:03 编辑 ]
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不错,坚持加油:wanwan79:

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主意不错,就是怕我坚持不下来

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2009年10月29日/ q- Z4 `- m& q/ K
大姨妈来了,晕~

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坚持,我也要减肥
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我也跳过  没作用

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11月2日* U7 m' I9 T+ ]5 {
大姨妈终于完了,今天继续健身!又是一大身汗,哈哈

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加油哦,帮顶了

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11月4日9 O# V3 |+ d* ?. r' C, P
今天下班晚了,不过还是坚持跳了,天冷了开始穿的薄好凉啊,于是一边跳一边脱,呵呵虽然天冷,可到最后汗珠子还是会往下掉哦,喜欢流汗的感觉,坚持做氧气妹妹!:wanwan21:

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加油加油,最佩服运动减肥的人啦~:wanwan08:

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11月5日
" N. \1 F& X5 T坚持中,越跳越来劲了,呵呵wanwan41.gif

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谢谢大家帮顶,一定坚持!
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