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楼主
发表于 2009-10-29 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2018-1-9 11:49 编辑
' U5 [4 E& t# z2 ]
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2009年10月27日8 D5 b2 v2 O8 b' ~3 @% P& j. Y
    今天是结婚2周年纪念日,下班直接和老公外面吃饭庆祝了,吃晚饭不能运动的对身体不好,于是今天放弃了,嘻嘻,第二天不坚持了,可是情况特殊吗,大家都谅解了吧:wanwan59:
8 c" R- i/ C+ }- S4 T3 u( l
1 m3 i) V* I5 E[ 本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2009-10-29 10:57 编辑 ]

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2009年10月28日
; y5 f3 q2 |  |. F  E    今天跳就比前天跳好多了,没有那么累,出了很多汗,完后洗洗,很爽很舒服,实话说“流汗”会上瘾的!3 w9 |$ y2 }5 e/ |, i
$ {; K3 E7 M/ j8 A9 C" z4 C9 v

4 z! F, s  a3 ^4 i" h9 r8 ~* W: x8 W9 C7 z9 n8 J
对了我以前发的帖子,里边有健身操的下载地址,有需要的去下啊http://www.xamama.net/thread-158237-1-1.html
. i1 W- T$ r2 Q6 k% K% l: }( I* O7 z$ \
[ 本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2009-10-29 11:03 编辑 ]
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不错,坚持加油:wanwan79:

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主意不错,就是怕我坚持不下来

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2009年10月29日
( f  V0 T; S0 I& i& j3 Q; }9 Z3 p5 S% p大姨妈来了,晕~

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坚持,我也要减肥
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我也跳过  没作用

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7 m. K/ p- L6 X大姨妈终于完了,今天继续健身!又是一大身汗,哈哈

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加油哦,帮顶了

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11月4日
; z* m' w. Q/ \0 E9 d今天下班晚了,不过还是坚持跳了,天冷了开始穿的薄好凉啊,于是一边跳一边脱,呵呵虽然天冷,可到最后汗珠子还是会往下掉哦,喜欢流汗的感觉,坚持做氧气妹妹!:wanwan21:

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加油加油,最佩服运动减肥的人啦~:wanwan08:

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11月5日2 {! r" u* K9 e- k
坚持中,越跳越来劲了,呵呵wanwan41.gif

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谢谢大家帮顶,一定坚持!
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