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楼主
发表于 2009-10-29 10:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2018-1-9 11:49 编辑 ) Z0 K& ^. v5 }& N! q9 \4 E8 F

$ m/ |$ e! [4 K2 V- O关贴

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2009年10月27日2 N1 R: D" F. n# F$ v/ N
    今天是结婚2周年纪念日,下班直接和老公外面吃饭庆祝了,吃晚饭不能运动的对身体不好,于是今天放弃了,嘻嘻,第二天不坚持了,可是情况特殊吗,大家都谅解了吧:wanwan59:
& }+ z8 F( G) o. L. e2 ^; T
0 M: y8 j: g- I- o6 Z[ 本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2009-10-29 10:57 编辑 ]

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2009年10月28日7 I! g( K& y" C* ~8 c+ c
    今天跳就比前天跳好多了,没有那么累,出了很多汗,完后洗洗,很爽很舒服,实话说“流汗”会上瘾的!
& d' K! |- o' @* e  P; }' d/ M" K2 }2 {9 e! |: s6 n" u; d
* \; G7 d) J( Y2 T) j# O4 l
  m/ D0 ?3 {( R0 y4 N9 j# B
对了我以前发的帖子,里边有健身操的下载地址,有需要的去下啊http://www.xamama.net/thread-158237-1-1.html# M0 X( |1 F( p' e" A' u$ x/ k7 E$ F

, S$ O! C2 S  d8 r: Q[ 本帖最后由 啸啸妈@xa 于 2009-10-29 11:03 编辑 ]
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不错,坚持加油:wanwan79:

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主意不错,就是怕我坚持不下来

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* l! M; m  o$ @7 n大姨妈来了,晕~

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坚持,我也要减肥
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我也跳过  没作用

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大姨妈终于完了,今天继续健身!又是一大身汗,哈哈

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加油哦,帮顶了

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11月4日
' V  N1 |/ h/ j- l今天下班晚了,不过还是坚持跳了,天冷了开始穿的薄好凉啊,于是一边跳一边脱,呵呵虽然天冷,可到最后汗珠子还是会往下掉哦,喜欢流汗的感觉,坚持做氧气妹妹!:wanwan21:

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加油加油,最佩服运动减肥的人啦~:wanwan08:

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11月5日
: d: E- `$ H/ B% h. k坚持中,越跳越来劲了,呵呵wanwan41.gif

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谢谢大家帮顶,一定坚持!
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